第8章 訓練2

觀賞性質的聯盟自然充斥了觀賞性質的球員。

但有些人不一樣.

對於他們來說,能夠簡單上籃的球絕對不扣籃,扣籃存在的原因只是爲了確保更高的命中率,簡單的打板投籃勝過華麗無比的幹拔挑頭,因爲前者的命中率很高。

良好的身體素質是爲了確保在進行復雜的腳步時,可以輕鬆的晃過那些一點就飛的扣將,而不是爲了無時無刻地想着如何在對方的頭上扣籃來羞辱敵人。

不管什麼方式,得分是最重要的,這就是他們的信條。

歷史早已經證明,最後取得勝利的,不是那些飛人們,而是可以勤勤懇懇防守,並且在不同的角度命中簡單的投籃的人。

華麗的大風車和空位跳投從結果上來看沒有區別,都是兩分。

馬刺的當打大前鋒石佛鄧肯,在還沒有退役的時候就已經被稱爲歷史最佳大前鋒了,注意,這個稱號後面沒有之一。

在郵差馬龍剛剛退役不幾年的這個時候,給任何大前鋒這個稱號顯然需要一些魄力,同時也證明了配得上這個說法的大個子顯然不是一般人物。

一般人物?

石佛鄧肯就是一般人物,他跑不快跳不高,除了手長點,幾乎沒有什麼特別的地方,他基本沒有華麗的扣籃,善用45度打板入筐,高位有相當的策應/擋拆能力。具備在罰球線附近的中投能力,三分基本沒有。他沒有顯赫的背景,高中時期幾乎沒人認識他,事實上,如果大水沒有沖毀他家的游泳池,也許這會他正在準備參加北京奧運會。他的罰球很爛,關鍵時刻指望他的罰球總是令人心驚肉跳,他甚至唸完了心理學學位,在大學籃球裡混了四年,而天才們最多隻在那裡呆一年。

他是個“一般”人,鄧肯第一年的場均數據(20.0分,10.6個籃板,2.7次助攻,2.5個封蓋,命中率55%,上場時間39.1分鐘)幾乎和他剛剛過去的第十個年頭的一樣(20.0分,10.6個籃板,3.4次助攻,2.4個封蓋,命中率55%,上場時間34.1分鐘)。他沉穩的作風一點都沒有改變;他看起來完全一樣。他標誌性的15尺打板投籃沒有變過。

你從來沒有看過他有大的傷病,他的缺陣經歷幾乎找不到。

他的沉穩被奧尼爾、科比、艾弗森、小皇帝掩蓋,但是到最後你會發現,到最後取得成功的似乎都是他。

“他是我見過的基本功最好的傢伙!”湖人教練傑克遜曾經這麼評價鄧肯。

事實上,鄧肯並沒有什麼出衆的地方,他只是把他所學會的那些基本動作教科書一般的展現出來而已。

僅此而已,他就可以擁有強大的進攻,完美無缺的防守。

你還可以奢求什麼呢?

擁有這樣的標誌性人物,可以不停地提醒人們,在關注那些飛人的同時,千萬不要忽視那些基礎動作。

取得成功的天皇巨星們,無一不是在艱苦的訓練下達到如今的高度的。

“中國小子奮鬥在紐約”繼續更新。

[今天是我們的中國小子訓練的第三天,仍然是令人煩躁的運球,如果還有人有興趣的話,可以點擊瀏覽文後的視頻,但是我要提醒你,這段視頻和前兩天的視頻幾乎沒有任何區別,當然,教練也同樣可惡。

不過我們的中國小子絲毫沒有厭倦的意思,仍然重複進行着那些動作,據相關內線人士透露,中國小子陳木在睡覺的時候手都在不停地抽抽,這究竟是怎樣的魔鬼訓練,才能讓人達到這種地步呢?不過訓練的成果已經顯而易見的顯露出來了,我們的中國小子在每天例行的帶球跑中,已經展示了他的逐漸純熟的球感了,給人的感覺彷彿這籃球和地板都是他身體一部分一樣!]

“這個混蛋微笑刺客在搞什麼?每天都是運球,難道這樣就可以運出一個天才了嗎?真是扯淡,我看他是腦子壞了。”當然這位是發帖不經過大腦型網友。

“我覺得那個什麼中國小子早就受不了訓練,退出了,論壇爲了兜住這件事,在下一盤很大的棋,不停地用從各種角度拍攝的同一種運球來忽悠我們,強烈要求版主公開事情真相,還無辜網友一個公道!”這位是陰謀論型網友。

“我們的感情受到了侮辱,我們的熱情受到了打擊,我們的心靈受到了傷害!強烈要求KOBEmm貼出照片以慰廣大網友!”這位是醉翁之意不在酒版主大蝦馬甲型網友。

“你們這些小孩子懂什麼?這才體現出微笑刺客的水平,對於陳木這樣一個沒有接觸過籃球專業訓練的業餘球員來說,最需要提高的就是他的球感,通過不停地運球,可以大幅提高他的球性,對於後期的訓練大有好處!你們這些小傢伙就是平時不注意基本功訓練,纔會一點進步都沒有!”這位是諄諄教導型網友。

秦萱更新完了她的專欄,也顧不上看看論壇上的網友說些什麼,便倒頭睡去了,她實在是太累了,這經紀人看來真不是人乾的活!

那陳木呢?他豈非不是人類?

第四天的訓練內容是大幅度的運球后從右側過人,而“人樁”顯然是我們的經紀人小姐,而把秦萱累的夠嗆的同時,微笑刺客還不停地抱怨這個“人樁”太矮了,完全達不到訓練目的,若不是無數次地考慮到伊塞亞•托馬斯那令人望而生畏的身高和他那對女性而言實在是有點危險的名聲,陳木的經紀人小姐怕是早就衝上去毆打他一頓了。

第四天的“中國小子奮鬥在紐約”並沒有更新,而大蝦也聯繫不上他的“駐紐約特派記者”。

論壇彷彿炸了鍋了。

陰謀論者跳出來強調說他們早就預知到了這一結果,並且一針見血的指出這完全就是論壇製造出來的一個噱頭,目的就是爲了提高點擊率。

還有人提出來怕是這小子受不了變態的伊塞亞托馬斯的訓練了,半途逃跑了,並且以理解的口吻指出,這種行爲完全是可以理解的,因爲這種訓練完全不是人類可以承受的,更別說一箇中國人了。

而KOBEmm的fans們則擔心的提出了他們的觀念,一個如花似玉的mm,和微笑刺客這種極度危險的人天天接觸,難道不值得警惕嗎?只怕是羊入虎口了吧,這如花似玉的mm啊,難道………(以下刪去很多少兒不宜而引起版主大蝦極度憤怒而揮刀斬卻無數網友頭顱的語句)

雖然他們接近事實,但是卻把人們想的太壞了,沒有更新專欄的原因是秦萱實在是沒有任何精力做出了洗澡睡覺上廁所以外的任何事了。

事實上,連續幾天的訓練已經讓秦萱苦不堪言、面容憔悴兼之蒼老無比了,她心裡已經開始暗暗痛恨自己爲什麼會伴隨着這幾個瘋子訓練,經紀人不是該端着雞尾酒,穿梭在帥哥美女晚宴中,談笑間簽下數千萬大合同然後拿着佣金回家數錢睡覺的麼?

而且陳木這個變態,居然越來越精神煥發!

天哪,秦大小姐究竟周旋在什麼樣的一羣人周圍啊?

“ok,今天將有一個新隊員加入訓練營。”微笑刺客說道,第五天訓練營。

五尺九寸的小黑豆出現在陳木和秦萱面前。

內特羅賓遜,作爲扣籃冠軍和1米75而蓋掉2米26的姚明的扣籃而被中國球員而熟知。

他的位置是控球后衛,當然,以他的身高也只能打控位這個位置。

擅長於投籃,傳球意識差,富有激情。

這個時候,距離內特羅賓遜作爲史上第一個在夏季聯賽享受到球衣退役的這種特殊待遇的人還有兩個月。

在夏季聯賽球衣退役,這究竟算是諷刺還是榮譽呢?

至少主辦方在給予內特羅賓遜這一榮譽的同時,希望他不要再第四次參加夏季聯賽了。

內特羅賓遜並不擅長於助攻這一控球后衛的主要職能,他的場均得分每年都在上升,剛剛結束的一個賽季場均得分已經達到了12.7分,要知道他只有場均23分鐘的上場時間,這個數據還是十分驚人的。

當然,內特羅賓遜是“雞肋”型球員的代表性人物,用之上不了檯面,不用又可惜,所以內特羅賓遜只能在尼克斯作爲替補,用他驚人的彈跳力和年輕人的激情攪一攪局。

秦萱對於內特羅賓遜的感覺還是不錯的,因爲他和秦萱一樣,都是科比的fans,當年內特羅賓遜在新秀訓練營被本戈登虐的痛不欲生的時候,曾經說過這麼一句話:“你打得過科比嗎?”

無論是行動還是語言上,內特羅賓遜都是個頗爲幼稚的年輕人。

“嘿,教練,這就是你這幾天天天訓練的那個中國小子?怎麼還有個娘們陪着?還是說這根本就是兩個娘們?”內特羅賓遜對微笑刺客說。

傳說中這內特羅賓遜是微笑刺客的嫡系部隊,看來這傳言不像是胡吹大氣。

狗嘴裡吐不出象牙!

秦萱低聲說道,對內特羅賓遜的印象立刻大打折扣。

微笑刺客也不理他,徑直帶領陳木做起了暖身運動。

暖身運動過後,微笑刺客額頭見汗,在一旁獨自練習了一會的內特羅賓遜連忙跑過來說:“看來你還挺努力的嘛,這小子有什麼值得你這樣玩命的?”

“這小子有一樣你以前不曾有,將來也不會有的東西!”刺客笑着說。

“什麼?”

“腦子!”

旁邊的秦萱一陣大笑,這個刺客終於幫她出了口氣。

今天陳木的訓練科目是大幅度左右換手運球后從左側過人,和昨天比,只是換了一個方向而已。

訓練依然是枯燥無味的,而秦萱認認真真地做着“人樁”。

內特羅賓遜看來是和微笑刺客開慣了玩笑,也不生氣,抱着個球,站在球場中央,看着陳木訓練。

“這樣訓練,真的有什麼效果麼?”內特羅賓遜問出了廣大人民的心中疑問。

“鳥兒想要飛翔,必須得從張開翅膀慢慢學起,如果翅膀還沒硬就想亂飛,那隻能是摔個半死,當然,得首先是鳥兒才能飛,如果是土豆,那是怎麼也飛不了的。”微笑刺客瞥了眼內特羅賓遜,說道。

內特羅賓遜笑了笑,抱着球自己練習去了,微笑刺客看來還沒有從下課的鬱悶中舒緩開。

“這小子真是個怪胎。”king對微笑刺客說道,“我真的從來沒有見過恢復能力這麼強的傢伙,你每天都在給他增加運動量,看起來還沒有到他的極限,一點事情也沒有!”

“是啊,如果不是時間不夠了,我真想從頭開始慢慢訓練他,可惜留給我的時間不多了,必須在安東尼隨着那幫北京奧運籃球旅遊團回來之前,把他的基本功磨練好,至於其他的東西,如果他真的是天才,我沒有必要教他什麼,他自己會學習,如果他是蠢材,我那就更沒有必要去教他什麼了。”

“中國小子與扣籃王內特羅賓遜同場訓練!”

籃球論壇用了這樣一個非常標題黨的題目把相關內容放在了首頁。

“內特羅賓遜,就是那個蓋姚明帽的黑小子?打爆他!”網友顯然對於內特羅賓遜的印象並不好。

“打爆內特羅賓遜?難道用換手運球來打爆他麼?再說了,就憑那個陳木現在的水平,不要被內特羅賓遜打的心理有陰影,不敢摸籃球就已經是萬幸了。”樓下的一針見血的點出了問題的本質。

“什麼嘛,內特羅賓遜在這個籃筐訓練,而陳木一個人在那邊運球,這算同場訓練不假,不過這也太標題黨,太扯淡了!”

發現了被欺騙的網友憤而發貼。

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