第二天，門口多了本書，上面寫着“Η επιθυμία της καρδιάς Σούτρα”“無慾心經”幾個大字，下面還有張紙條，紙條上寫着：“Portae haec Cor fundamenti.”“此乃本門基礎心法。”毛一看着書中寫的那些東西，“Μόνο η επιθυμία να ζήσει στη ζωή, η επιθυμία ποτέ δεν ξέρεις πόσο τρομερό”“活在只有慾望的人生裡,永遠也不知道慾望究竟有多麼可怕”，這是什麼意思，看向後面，越看越迷茫，毛一終於發現書中的修煉法門，照着書上寫的，什麼氣沉丹田，什麼口中生津，什麼暢想星空，讓毛一想到了白骨觀，當自觀身作一白骨人，極使白淨，令頭倒下，入臗骨中。澄心一處，極使分明。此想成已，觀身四面，周匝四方，皆有骨人。按小丫的說法是，這所謂的基礎心法並不是使人無慾，而是使人不受慾望所惑，毛一心中大定。
幾天後，馬斯開始教授毛衣一些武學基礎，像什麼站在懸崖邊金雞獨立，說是鍛鍊心性，站在水裡扎馬，說是練定性，在瀑布下練拳法，掌法，說是加強身體平衡感，還有其他的匪夷所思的練功之法，毛一是被折騰的，晚上睡覺都睡不踏實，經常被從夢中驚醒，說是提升他的警覺性，馬斯的訓練方法十分古怪也就算了，他還讓毛一喝一些奇奇怪怪的液體，有沒有味兒的，有像屎一樣的，還有比屎更難聞的，再加上其他的食物，諸如生吃蟲子的屍體，活吞野獸的血，總之無所不用其極，就這樣，毛一的身體屬性變成了現在這樣：“力：15.5；敏：17.2；精：22.2；體：40.2”其中體增長的最快，這麼說吧，毛一現在是身體靈活，除了致命傷外都可以很快的癒合，即使是致命傷也恢復的非常快速，除非砍掉腦袋，或者挖掉心臟，否則是很難死的。而這還是不到一個星期的功效，毛一覺得自己還能再堅持一段時間！
基礎性的鍛鍊結束了，馬斯開始教授毛一所謂的鎮派武學“Αθανασία”“不朽之身”，馬斯說這是上古之時，衆神殿傳授給世人的幾種武學之一，一旦修煉至大成境界，可以說是不死不滅啊，可惜至今無人成功修煉到小成圓滿，更遑論大成之境了！毛一心中暗想，要是我能修煉到那種程度，回到地球還算是事兒嗎？！不朽之身的修煉前提有三點，第一要有堅定的心，毛一在修煉了無欲心經後初步具備了這點，第二是要有堅實的基礎，這毛一也算初步具備了，第三是本身不能兼有其他武學，毛一之前是個白身，根本不會任何武學，在進行了基礎鍛鍊後一樣不會任何武學，所以也具備這點，馬斯不同，他說自己是帶藝拜師，所以沒有修煉過這鎮派武學，毛一隻能自行領悟，當然有不會的地方還是可以向馬斯指教的，畢竟馬斯怎麼也算是師傅嘛，懂得還是比毛一要多很多的！
不朽之身中的不朽是指生命長存，永不死亡，形不朽而神不滅，毛一覺得這就像是大迦葉的肉身，以前看朱雀記的時候覺得挺牛十三的，現在自己也能這樣了，太棒了！毛一心中暗爽。不過這不朽之身修煉極其不易，正如易經筋要受傷才能運行，涅槃決要死亡才能發揮作用一樣，不朽之身平時是沒用的，只有斷胳膊，斷腿之類的纔會發揮效用，又譬如你被人打的灰飛煙滅，正常情況下你是死翹翹了，但修煉了不朽之身並大成圓滿後，你可以重塑肉身，將消散的意識重新凝聚起來，總之是不死不滅，毛一心中想着，哪天自己惹了不得了的敵人，到時候來這麼一出，哈哈，要多爽有多爽！不過修煉不死之身要付出的更加多，譬如飲食方面，毛一吃的是馬氏特製料理，像什麼網王裡的蔬菜汁神馬的，那都是小兒科，馬氏特製料理，在毛一看來，這就是黑暗料理界的集大成之作啊！
馬氏特製料理，馬斯的說法是師門上傳下來的Sanguinem festo，毛一讓小丫不用翻譯，免得噁心，當然這只是他的個人偏見，馬氏特製料理十分之豐富，據馬斯的說法是他以前也嘗過，所以對於毛一還是很同情的，於是他決定爲毛一加餐，毛一大恐，可惜只能接受！訓練內容相當之艱苦，毛一想到了特種兵，據說選拔一名特種兵，體能是基礎，其要求是：一天之內要完成下列課目。負重長跑25分鐘內跑完5公里，做單雙槓一二練習各200個以上，400米障礙不超過1分45秒，投擲手**數百次，每次須超過50米，一分鐘內，俯臥撐100個或70斤槓鈴手推60下。等等。而且如果你能做到這些，僅僅是剛跨進特種兵門坎。而現在的訓練呢，雖然項目可能比較少，但危險程度與困難程度完全拉出N條街啊！比如，不朽之身中的一個叫“θάρρος”的動作，它需要修煉者的精神與肉身合二爲一，於是首先毛一會被綁在一塊石頭上，石頭沉在水底，毛一要做的就是在這個過程中達到龜息一樣的狀態，毛一前面有過類似的訓練所以還好，其次就坑了，毛一要被活埋，被埋在地下十米處，渾身被繩子綁得結結實實，而要求是，毛一要進入無我之境，這樣纔算成功，才能被挖出來，至於馬斯如何評定，馬斯說師門有相應的評定手段，毛一不用擔心，毛一聽了就已經在打顫了，怎麼可能不擔心！
毛一不知道自己是怎麼撐下來的，總之在這樣一連串的折磨之下，毛一迅速成長，蛻變，現在的他的身體屬性早都破百了，小丫換了種表達方式，等級是這樣的，衛星<行星<恆星<星雲<星系<黑洞，而毛一的身體屬性是：“力：行星；敏：行星；精：恆星；體：星系”，爲毛體這麼高？！原因很簡單，類似於自殘的不朽之身最主要的鍛鍊方向就是體，所以體提升的最爲快速。