“洛雨，一會如果你堅持不下來就告訴我，我會幫你作弊的”王龍拉着陳洛雨的手對她說道，“我不要，我要自己撐下來”陳洛雨拒絕了王龍，“洛雨，我一會的訓練對於你們纔剛訓練的學生來說真的是很困難的”“那這對他們不是很不公平嗎？現在由你來訓練我們，如果你因爲咱倆的關係偏袒我，那麼隊裡的其他人怎麼想，別人就算不說出來，心裡也會有想法的”陳洛雨轉過身來看着王龍的眼睛說道，“···好吧，但是你也別硬撐着啊，我不希望你出什麼事”王龍看着陳洛雨堅定的眼神，許久後也是妥協了，“好了好了，我知道了，我不會硬撐的，不過出事是什麼意思，一會你要做什麼？”陳洛雨歡快的走在前方，然後回頭疑惑的問道“嘿嘿，不告訴你，一會你就知道了，誰讓你說不讓我幫你的，小妞，一會你就自求多福吧”王龍在後面看着陳洛雨活蹦亂跳的背影壞笑着說道，“哼，不告訴拉倒，小氣鬼，我回去了，時間快到了”朝着王龍做了個鬼臉，便不管王龍，向着隊伍那裡去了，“小妮子”王龍看着陳洛雨的背影，笑着搖了搖頭，也是回隊伍裡去了
“嘿嘿嘿，他們倆回來了，胖子，你怎麼看”“寧文瑞！你再叫我胖子你試試我不揍你！老子有名字，叫聶飛宇！”被稱作胖子的聶飛宇生氣的向着旁邊那身高差不多有一米九的大個子說道，“你倆真是閒的，王龍的事我勸你們還是別多猜測了，陳洛雨就更別提，我可不認爲在一個隊裡他就可以忍受別人在背後議論他倆了”在寧文瑞和聶飛宇旁邊的一個壯碩的人開口了
“額，張天韻說的也對，還是不說了，不過我還是好奇他一會會怎麼訓練我們，說的那麼嚇人，景明你說呢”寧文瑞這話癆朝着顏景明問道，“我也不知道，不過他會這麼說那麼一會的訓練肯定不會太輕鬆，你還是好好活動活動吧”顏景明活動着身體說道，“好吧，唉，希望不要太狠，我們可還是純正的萌新，纔開學第二天而已啊，其他的新生隊伍可都是在練習齊步走而已”寧文瑞看着旁邊的新生隊伍無奈的說道，“得了吧，齊步走多無聊，難道你還不會嗎？我寧願選訓練”張天韻活動着他那強壯的身體，看着旁邊正在訓練齊步走的其他新生隊伍，有些不以爲然的說道，“也是，說的也有理”寧文瑞低下頭想了想也是這麼個道理，“好了你們別說了，王龍回來了，看一看他會怎麼訓練我們吧”顏景明看到王龍已經到了隊伍的旁邊，開口提醒道，“走吧，集合”聶飛宇看着王龍向他們和其他人招手，和顏景明幾人一起走了過去
“各位，時間到了，活動的怎麼樣”王龍看着他們說道，“還行”“好了”“開始吧！”聽着隊里人回答的聲音，王龍笑了，“那就好，接下來的訓練，我會陪着你們一起，你們做什麼我就做什麼，你們做幾遍，我也做幾遍，所以我希望你們不要因爲堅持不住而放棄，撐不下去的時候纔是考驗你的時候，極限就是用來打破的，這一次你訓練到這裡停止，如果你打不破這極限，那下一次你還是會停在這裡，有付出纔有收穫，大家能堅持嗎？”王龍大聲的開口，“能！”隊伍裡的人們也是大聲的迴應了他，引得旁邊的幾個新生和老生隊伍都注視了過來
“嘿，有趣，竟然讓才入學的新生教導隊伍，真有趣”“誰說不是呢，雖然王龍很能打，但是訓練別人可就不一定了”“別說那麼多了，一會看一看就知道了”這些聲音出現在周圍的幾個隊伍中，王龍全部收入耳中，王龍的嘴角微微上揚，‘我王龍不會訓練別人？等着瞧吧你們！’
“好了，大家全體到操場外的跑道上去”說完王龍率先走去，隊伍裡的人也是跟了上去，“洛雨，你哥剛纔有沒有和你說怎麼訓練我們？如果有的話透漏一下啊”慕小雨拉着陳洛雨的手小聲的問道，旁邊的郝晶瀅和伍嬌也是紛紛點頭，“我也不知道啊，我哥沒有和我說，他說一會就知道了”陳洛雨也是無奈的回道，“啊，可惜，不知道爲什麼我總感覺有種不祥的預感，一會的訓練可能不會太輕鬆”聽了陳洛雨的話後慕小雨開口道，“可能吧”陳洛雨也是不敢肯定，因爲她想起剛纔王龍那猥瑣的笑容，她也覺得一會的訓練可能非比尋常了
到了操場旁的跑道上后王龍帶着他們停下了，“你們誰戴着手錶？”“我，我戴着”杭康寧舉起手，“好，先借我一下，一會訓練完後給你”然後就從杭康寧那裡接過了手錶，“好，現在是三點，離着下課還有兩個半小時，時間還算充足，既然這樣，先來個熱身，大家聽好了！向右轉！”隊員都紛紛轉了過去，“很好，向前一萬米！跑！”隊裡的人聽後一大半腿都直接軟了，都沒有動，一個個瞪大了眼看着王龍，“額，一萬米要跑到那？”寧文瑞聲音顫抖的問道，“很簡單，看見咱這操場了吧，圍着跑兩圈半就好了”“兩圈半？”隊員們看着寬闊的操場心裡統統浮現出一句話‘尼瑪啊！’