太陽剛剛露出半個腦袋，天邊還掛着一絲朝霞，寂靜了一整個晚上的花城，又漸漸的喧鬧起來。
劉陽揉了揉還有些發漲的腦門，有些昏昏沉沉的從牀上爬了起來。
花城不大，能夠聚會娛樂的地方也不多，唯一的選擇也就是KTV了，昨天下午一起吃過晚飯之後，林峰這個騷包就迫不及待的跑出醫院，然後開始召集人馬。
要說道人緣，只怕劉陽他們幾個人拍馬都及不上林峰這個傢伙，雖然他成績不怎麼樣，但是整個班級裡面，要說到跟他關係不好的同學也就只有那麼兩三個。
不過這又不是同學聚會，林峰自然也很有分寸，不會傻到全部同學都叫上，最後通知到的也就他們幾個平時關係特別好的，還有各自的女朋友及幾個關係較好的女同學。
人不多加起來也就十來個人，現在這個年紀正是愛玩的時候，天還沒黑，他們已經一窩蜂的在KTV裡面玩鬧起來。
一直從下午六點鐘，鬧到了晚上十二點，纔不得不各自回家。
大夏天的聚會，不管年齡大小，啤酒是絕對必不可少的，他們也不例外，最後的結果就是劉陽這個不擅長唱歌的傢伙，被灌了個七葷八素，最後暈乎乎的在附近不遠的花城酒店開了個房間呼呼大睡。
一日之計在於晨，雖然腦子還有漲疼，十分想睡個舒舒服服的懶覺，但劉陽還是堅持着起牀，，沒辦法，因爲齊雲海這個師兄，在教他修煉的一些常識性的東西的時候說過，修煉的最好時間，就是朝陽初生的時候，而修煉還有一個要求那就是持之以恆。
洗了個冷水臉清醒了一番之後，劉陽開始了平生第一次修煉。
修煉說簡單也簡單，說難也難，據齊雲海師兄所說，他們都是每天清早修煉五行拳法，之後再修煉一邊五禽戲，他們只需要選擇其中一禽之戲修煉即可，只是強身健體。
而劉陽卻是相反，他必須先修習完整套五禽戲的所有動作才行，而五行拳法卻是沒有要求，隨意即可主要是起個輔助作用。
因爲他現在主要的是利用五禽戲的修煉逐步煉化吸收體內的淤積能量，拳法的修煉只是一種輔助作用，暫時還沒法修煉出內勁。
五禽戲源於東漢，相傳爲古代神醫華佗所創，主要是通過虎、鹿、熊、猿、鶴五種動物的動作，以保健強身的氣功功法。
與太極相似，修煉時需全身放鬆，意守丹田，呼吸均勻，要做到形神兼備達到外動內靜，動中求靜，剛柔並濟內外兼備。
平靜了一下心情，劉陽深吸一口氣，然後全身放鬆，自然的打起來五禽戲第一個虎戲動作。
他自然而然的站立，然後左腳向左跨步，右手向左上方劃弧橫於前額，呈虎爪形，然後掌心向下，距離額頭約莫一拳的距離，而左手橫在後腰的地方，掌心向上，離腰部也是一拳距離，身子則向左邊扭動，眼睛自然的看向右足跟，接着擡頭，強視片刻，就像是在覓食一般。
雖然是第一次修煉，但是劉陽已經將五禽戲的所有動作圖解深深的記在腦子裡，現在自然不會出現手忙腳亂不知道該怎麼動作的情況。
五禽動作模仿起來倒是不難，難得是要形神兼備，雖然他的動作絲毫不差，但是卻始終把握不到屬於森林霸主百獸之王老虎的神韻。
一次又一次，劉陽不斷的重複着，隨着不斷的修煉着動作，劉陽漸漸的心神寧靜，腦子裡也一片空靈，慢慢的舉手投足動作間也隱約把握到了一絲屬於百獸之王威猛的氣勢，
雖然只是一點點，但是對於劉陽的修煉來說卻是一個極好的開端。
修煉不是一簇而就的事情，需要的是不斷的苦練，這一點劉陽自然清楚。
雖然已經整整重複着虎戲的動作已經有半個多小時，仍然沒辦法完美的模仿出百獸之王的神韻，但是他卻是絲毫也不急躁，仍然平靜的不斷的重複着。
也許換成別人的話，在沒有監督沒有指導的情況下，早就已經焦躁異常甚至厭煩起來，可是劉陽不同，重生前六年的工作經歷早就磨練出他沉穩堅毅的性格，而更重要的是，隨着他不斷的重複着修煉虎戲動作，他能感受到身體內，隨着動作的展開，隱隱約約有一絲絲一點點的神秘暖流，在他身體中流動。
而這神秘的暖流流過，不僅迅速的驅散了長時間修煉帶來的疲勞感，而且他還感覺到神秘暖流滲入肉身之後，身體也在一點點的增強。
雖然增強的只是一點點，幾乎容易被忽略，但他還是敏銳的察覺到了這種變化。
難道這就是經脈裡面淤積的神秘能量，煉化之後帶來的效果？劉陽忍不住有些竊喜，剛開始修煉就有這種變化，如果一直這麼修煉下去，那全部煉化之後，將會強到什麼地步？
一次兩次三次....劉陽一次又一次彷彿不知疲倦的修煉着五禽戲中虎戲的動作，無數次的重複，他動作之間，漸漸多了一絲神韻，有了幾分百獸之王的氣勢。
整整一個半小時過去，劉陽這才意猶未盡的吐了一口氣，停止了虎戲的修煉，而這個時候他身上的短袖T桖早已經跟在水裡剛撈起來的一樣，溼透了。
過猶不及的道理他自然不會不懂，雖然進展讓他很是興奮，但他還是毫不猶豫的停止了五禽戲的修煉，有時候修煉也是需要適可而止的，如果太過了，反而會產生事倍功半的效果。
稍微休息了一下，擦了擦臉上的汗水，劉陽這才緩緩的練起了拳。
便宜師父古老頭傳他的五行拳屬於內家拳法，嚴格說起來是根據金木水火土的形意特色結合五行八卦陣法而創立出的，相傳出自宋朝陳傳老祖。
原本是需要五行八卦陣的配合，才能習得拳法精髓，只是後來因爲修煉條件的苛刻，經過數番改動變化，逐漸演變成劈、鑽、崩、炮、橫五式分別應於金木水火土五行。
長期習練五行五式，可分別有利於肺、腎、肝、心、脾五大內臟器官。內勁運轉周天則是利用其五臟機制，在更符合人體生命活動規律的基礎上，強化引導和五臟六腑相聯屬的經絡和部位，尤其是貫通任督二脈，實現真氣周天運行爲主導，進一步帶動全身真氣的旺盛通暢運行，從而強化體內勁氣，增強境界。