第213章 鍛鍊!

近水樓臺先得月!近水樓臺先得月啊!

可惜……

剛纔這近水樓臺勾引來月亮的時候,他吳迪卻不在這裡!

哭啊……

這三位漂亮美眉,和洛林他們都是在同一個班級的,樣貌不算是太過出衆,但勝在身材均勻,充滿青春活力。吳迪可是個萬年初哥啊,看到這三位妹紙就跟狼見到肉一樣。

可是,自己晚來了一步啊,三個女生對三個男生,自己現在明顯是多餘的啊!人家都喝脈動,自己卻在這捧着一堆礦泉水,而且不是康師傅,是康帥夫啊有木有!坑爹的山寨冒牌貨!

“三位同學,謝謝你們的飲料,不過現在太陽正烈,你們還是早點回宿舍休息一下吧,女孩子在太陽底下曬太久,對皮膚不好,況且你們的皮膚這麼白,被曬傷了就可惜了不是嗎?”

洛林很清楚這三位小美女是對自己略微仰慕,但這都是校園中那種乾乾淨淨的仰慕情結,沒有絲毫雜質,這三個小美女,還算是單純的女孩子,洛林至少對她們沒有反感,隨便說了些好聽的話,表示一下感謝。

這三個女孩子看到洛林此時在陽光下微笑的樣子,不由被迷得一陣神魂顛倒,再加上洛林此時汗流浹背,迷彩服上衣在胸膛處解開了兩顆釦子,結實的胸肌和小麥色的皮膚袒、露出來一些,讓她們面色赤紅,羞怯不已,心裡面小鹿亂撞。

“那要是以後有什麼需要我們幫忙的,都可以直接開口講哦,洛林同學……”其中一個膽子稍微大一些的女孩子,走上前來一步,微紅着臉甜甜的笑道。

洛林笑的很自然:“你們也是,大家都是同班同學,以後互幫互助是應該的。”

“嘻嘻,那再見哦,加油!”三個漂亮妹紙甜甜的笑着離開。

這三位小美女,就是之前在洛林背後議論他,說他長得向某明星的同班女生。她們之所以是對洛林的好感再次提升,就是因爲剛纔洛林以一百個俯臥撐和二十圈長跑的代價,來換取了大家解散休息的機會。雖然大家無法休息,是因爲洛林的擅自離隊。但是洛林當初是見義勇爲,送別班昏厥同學去醫務室,這是一個好男孩做的事情。

串聯今天的幾件事,大家都感覺洛林是一個有善心,又有擔當,而且很爺們的好好男生。

更難得的是,洛林很帥氣,身材標準,溫和的笑容下,竟然還有些微微的邪氣。

天啊,這樣的男生,不受女孩子的仰慕和追捧,那還有沒有天理了?

…… ……

那三名女生離開之後,洛林便伸了一個懶腰,聽到自己渾身的骨骼喀拉喀拉的響動,這個時候,他心中不由一動!

嗯?

怎麼回事?

自己明明是每天堅持太極拳的鍛鍊,以及那玉簡功法的修習,怎麼還會出現骨骼錯落的情況?一般這種情況,只會出現在那種身體長久不活動的人的身上,自己現在的體質如此強悍,怎麼還會出現如此狀況呢?

莫非……

轉念想了一想,洛林恍然大悟。

自古以來,華夏國的武道分爲內家功夫和外家功夫。自己現在修習的無論是太極拳還是那古樸玉簡上的神秘功術,嚴格來說,都屬於內家功夫,儘管自己現在的搏鬥實力很強悍,但也都是因爲氣息的提升,進而導致舉手投足間的氣勢和威壓,造成了那種霸道的勁力。但如果是內外兼修,從現在開始,也注重所謂的外家功夫的鍛鍊的話,自己的戰鬥實力,應該會是大幅度的暴漲!

怪不得,這已經有很久了,洛林都感覺自己的體質已經到了一個瓶頸,而久久無法突破。

內家和外家是相輔相成的存在,內家氣息練到極致,可以製造出舉手投足間的霸道勁力。然,外家功夫練到一定程度的話,就會將自己皮膜,血肉,乃至筋骨都得到一定量的強化,從而可以更好的掌握氣息的調運!

想到這裡,洛林已經奔走在了跑道上,他決定了,從現在開始,多多加強外家功夫的鍛鍊。而提高肉、體的強悍程度,最好的辦法,就是進行一系列的體能高負荷訓練。

說起來,還真是得感謝今天那朱大教官對自己的體罰呢!

如果不是這樣,洛林還無法發現自己身上的缺陷,進而領悟到進一步鍛鍊的方法和技巧。

“喂,洛林,你這就跑上了?行不行?不行的話,別逞強,那朱教官說是隨時隨地盯着你,但那是騙鬼呢!咱們學校這麼大,天知道他去哪裡休息了呢!這馬上就到吃飯的點兒了,他肯定不會出現在操場上的!”看到洛林在跑道上快步奔跑起來,郝大鵬不由大聲喊道。

吳迪和高仁此時也是隨聲附和:“是啊是啊!別逞強!乖乖,那可是二十圈兒啊!你還剛做了一百個俯臥撐,這可是要命啊!”

洛林此時卻是滿臉笑容,隨手揮了揮:“哥幾個,別擔心我,我有分寸。不就才二十圈兒嗎?我正巧想抽個機會鍛鍊鍛鍊身體,突破一下體能極限呢!再說了,男人,就得對自己狠點兒,不是嗎?”

“呃……”

三位活寶聽到洛林這番話,齊齊一陣無語。

這洛林,還真是個受虐狂,能開小差卻不開,罷了罷了,看他的樣子似乎很享受,就由他去吧!

“你們三個,別在這等我了,該去吃飯了!你們在這裡等着,覺得我心裡好意思麼?”洛林看三人還是一副奉陪到底的架勢,不由大聲道。

郝大鵬是幾個人中最大的,知道洛林心中的想法,便也不強求,便揮了揮手:“那好,你個貨別休克了就行,待會兒哥幾個吃過飯,再來看你歪沒歪!別跑那麼快,不然容易岔氣兒!”

說着,便攬住高仁和吳迪的肩膀朝食堂的方向走去。

的確,他們三人都很清楚,再在這兒呆着,只能是給洛林增加負罪感。之前從洛林以二十圈的代價,爭取換來讓同學休息的行爲,就足以看出,他是個很有擔當和責任感的男人。

這一點,也是讓郝大鵬等人打心底裡感到動容,他們知道,洛林這個哥們,很值得交!

…… ……

郝大鵬等三人走後,洛林獨自沉浸在這體罰長跑當中。這在外人看來,也許是一個很苦累的事情,對洛林來說,卻是一個不錯的鍛鍊機會。

奔馳在跑道上,洛林雖然是被炎炎夏日給炙烤的汗流浹背,卻是沒怎麼感到疲累,最多就是有些口渴而已。他清楚,自己感覺不到疲累的主要原因,是由於自己對氣息的掌控,呼吸的最高境界,就是能夠讓身體的每一寸皮膚,都能夠與空氣親密接觸,毛孔張開,進行更直接有效的新陳代謝,這樣能夠提高運動的質量和堅持時間。

雖然洛林沒有達到這種至高境界,但也多多少少懂得運用。

就這樣,在跑了二十圈之後,洛林終於感覺到了一絲疲累,是的,僅僅是感到一絲疲累!

這種程度的運動能量,實在是太驚人了!

就連洛林都不由對自己修習的那神秘功術,再一次肅然起敬!

當年編寫這部功術的前輩,當真是一個人才啊,也不知道古時候的人是生活在怎麼樣的一個環境中,竟然能夠研發出如此強悍的內家功法。

腳下的速度均勻有致,二十圈過後,洛林絲毫沒有停下來的意思。因爲還沒有達到他鍛鍊的效果,現在僅僅是出了一絲疲累而已,與那自己所設想的最大限度的鍛鍊肌肉筋骨的高負荷訓練,還差的遠呢。

“不知道,我試着摒棄那種內息的運作方法,單純的靠肉、體來維持運動,會是怎麼樣的一個情況呢?”

腦海中突發靈感,洛林很快將身體各部位的遊弋氣息給內斂入小腹丹田部位,然後儘可能的壓制住,不讓它四散溢出。緊接着,漸漸回憶,當年自己沒有修習過任何內家功夫時候的運動規律。

逐漸的,他感受到了肉、體的真實感。

原本那不算太烈的太陽,此時竟然有些像火燎般炙烤着洛林身體的每一寸皮膚;原本感覺身輕如燕的身體,竟然漸漸的變得沉重疲憊;原本如履平川的腳下,竟然感受到一陣陣的顛崴刺痛。

隨着這種真實感的迴歸,他身上的肌肉,也開始出現痠痛的腫脹感,呼吸也是愈發急促,汗水從毛細孔中大量的涌出,口乾舌燥的乏力感,讓他的頭腦感到一陣陣的暈眩!

“就是這種感覺!就是這種感覺!”

儘管是渾身都不舒服,但洛林臉上卻隱隱透出一絲興奮的笑容。

他知道,他終於找到了一種提升自己實力的全新鍛鍊方法!如今的他,心性堅韌,自然不會因爲這愈發強烈的疲累痛苦感,就放棄奔跑!

…… ……

此時,已經正午十二點多,基本上所有軍訓的學生,都去飯館或者食堂就餐,烈日炎炎的操場上,唯獨洛林一個人,在咬牙堅持着奔跑。路過的一個個學生,都不由對洛林報以同情和無奈的目光,心道這個帥哥,應該是被教官體罰了吧?

醫務室的方向,此時也慢騰騰的走出來了一位氣色不太好,但卻分外俏麗,氣質出衆的女生。當她看到在那烈日下疲累的奔跑着的洛林的時候,不由一愣,隨即有些花容失色:“那是……洛林??……都是吃飯時間了,怎麼還在跑步?……該不會是……剛纔他送我去醫務室,擅自離隊,所以才被教官體罰??……”

意識到這一點,韓萱心中一瞬間涌現出多鍾複雜的情緒……

真的是他……真的是他將我送進醫務室的??他爲了我,情願遭受到擅自離隊的體罰??……看他的樣子,好辛苦……所有人都去吃飯了,只有他,在苦苦堅持……

韓萱深深的知道那漫長奔跑的痛苦感,看到烈日下迷彩服早已經被汗水溼透足足可以擰出水來的洛林,一雙泛着水光的美目,充滿動容,心中狠狠一揪,幸福,心疼和糾結的複雜情緒,擁堵成一團,頂到喉頭。

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