海耶斯練投籃是很瘋狂的，幫忙撿球的高彤萱都覺得累了，海耶斯還是會繼續投下去。連續拋投，肩膀會有些發酸，然後他就再換左手投籃。
球童也不好當，海耶斯不想高彤萱累到，專門請了個撿球的人來，繼續投籃練習。
山貓費爾頓復出，塞申斯回到了替補陣容，上場時間有所增加。山貓連打兩個客場，戰勝快船，輸給了國王。
2月1曰，吃晚飯的時候，電視上播放了全明星賽參賽人員情況。本賽季全明星賽將於2月17曰——19曰在新奧爾良舉行。
上賽季拉斯維加斯全明星賽，兩名崇尚進攻的球隊教頭成爲了東西部主教練，使得戰績第一的范甘迪無緣執教全明星，這賽季聯盟規定，當地時間2月3曰時東西部聯盟成績排名第一球隊的主教練將自動成爲當年全明星主教練；同時還有一個規定，一名教練不可以連續兩年執教全明星。
老鷹隊主帥麥克-伍德森成爲了東部全明星教練。西部戰績最好的也是一支黑馬，黃蜂在最後時刻戰績超越了森林狼，主帥拜倫-斯科特正式上位。他也成爲13年來首次在自己的主場帶隊打全明星的主教練。1995年，時任太陽主帥的保羅-韋斯特法爾在菲尼克斯全明星賽上擔任西部主教練。
2008年全明星賽東部首發陣容如下：中鋒姚明（老鷹），大前鋒查克-海耶斯（山貓），小前鋒勒布朗-詹姆斯（騎士），得分後衛喬約翰遜（老鷹），控球后衛賈森-基德（籃網）。如果不是老鷹變成了中國球迷的主隊，喬約翰遜很難有機會進入全明星首發名單。
東部替補陣容：德懷恩-韋德（熱火），昌西-比盧普斯、理查德-漢密爾頓（活塞），克里斯-波什（猛龍），德懷特-霍華德（魔術）、雷-阿倫、保羅-皮爾斯（凱爾特人）。其中雷-阿倫是頂替受傷的文斯-卡特入選。
西部全明星首發：中鋒阿瑪爾-斯塔德邁爾（太陽），大前鋒凱文-加內特（森林狼），前小鋒卡梅隆-安東尼（掘金），得分後衛科比-布萊恩特（湖人），控球后衛阿倫-艾弗森（森林狼）。
西部替補陣容：卡洛斯-布澤爾（爵士）、蒂姆-鄧肯（馬刺）、斯蒂夫-納什（太陽）、德克-諾維茨基（小牛）、克里斯-保羅、大衛-韋斯特（黃蜂），布蘭頓-羅伊（開拓者）。
在這份名單中，黃蜂是大贏家，保羅和韋斯特同時入選。本賽季保羅場均22.4分10.5助攻2.8搶斷，打出MVP級的表演。如果不是全明星首發是由球迷投出來的，他更有資格成爲首發控球后衛。韋斯特也拿到了生涯最高的21.4分8.8籃板2.2助攻。
東部都是老面孔，西部今年則出了三名意氣風發全明星“新兵”克里斯-保羅、大衛-韋斯特和布蘭頓-羅伊。也有不少有實力，卻遺憾落選全明星賽的人。
首先是奧尼爾。練續14個賽季入選全明星陣容，奧尼爾同另外兩位巨星傑裡-韋斯特和卡爾-馬龍一起保持着這一紀錄。他是一個時代的符號，有人說鯊魚已經老掉牙了，但客觀的說即便是現在當他體能充足時依然犀利無比。更不要忘了他還是NBA史上最具表演天賦的球星之一。缺少了奧尼爾這個活寶，NBA全明星賽失色不少。
還有倒黴的掘金中鋒坎比。他可是上賽季最佳防守球員，本賽季上半程他的表現絲毫沒有下滑。西部沒有一個正規意義上的中鋒，但是坎比還是沒能入選，因爲在明星賽上，防守球員實在不吃香。
馬里昂的落選則完全是海耶斯的原因。他本賽季數據還是很漂亮，但是每一次都被海耶斯打爆讓球迷們開始懷疑他的實力。而小牛的約什-霍華德落選，完全是因爲沒有足夠大的名氣，從表現上，他已經非常棒了。並不必諾維斯基遜色多少。
最讓人意外的是沒有看到麥迪的名字。麥迪的數據比上個賽季更好看，卻沒有獲得球迷的青睞與教練的認可，麥迪不僅自2002年以來首次與全明星首發無緣，更是結束了連續7年入選全明星的記錄，失去了與各路高手同臺獻藝的機會。今年球迷們把票紛紛投給了艾弗森，就連教練也不給麥迪面子，沒將麥迪拉上全明星的末班車，麥迪在聯盟的號召力與人氣的確已經大不如前，對他本人來說實在是一個不小的打擊。全明星首發對任何一名隊員來說，這都是一個非常大的榮譽，是球迷和教練對巨星的認可。本次麥迪連個替補都沒撈到，和火箭的糟糕戰績有關，目前火箭18勝27負，在季後賽之外苦苦掙扎。這讓人們想起了麥迪在魔術第二次拿下得分王的賽季……全明星週末第一天的新秀賽名單也已經出爐，新秀隊：麥克-康利（凱爾特人），凱文-杜蘭特（開拓者）阿隆-布魯克斯（猛龍），艾爾-霍福德、納瓦羅（灰熊），路易斯-斯科拉（火箭），肖恩-威廉姆斯（籃網），易建聯（勇士），卡爾-蘭德里（山貓）。
二年級隊：阿爾德里奇（開拓者），阿祖布克（山貓），羅尼-布魯爾（爵士），喬丹-法瑪爾（湖人），魯迪-蓋伊（灰熊）丹尼爾-吉布森（騎士），保羅-米爾薩普（火箭），布蘭頓-羅伊（開拓者），約什-布恩(籃網)。
這是海耶斯第二次入選全明星賽。第一次入選的時候，他心情格外興奮，參加了三天活動，一點也不覺得累，還很興奮。
這賽季，海耶斯的心情平淡了許多。新秀賽不用參加了，那是他創造了記錄的比賽，現在想一想都覺得很不可思議。他知道，自己永遠不可能再有那樣的表演了。全明星賽，他恐怕也不會像上賽季那麼順利。上次有人給他喂球，有科比最後時刻分享MVP。這一次，他是山貓唯一入選的人，姚明肯定和喬約翰遜是一夥，誰還能爲他傳球呢？想拿MVP也很困難了。
“你在想什麼？這次你還能拿MVP嗎？”高彤萱笑着問道。
“想拿MVP不容易啊。我本來就不是擅長表演的人，上賽季是僥倖。球迷都喜歡看扣籃，詹姆斯肯定會比我獲得更多的出手權。我現在最想知道，和詹姆斯、韋德這些人一起打球會是什麼感覺。”海耶斯說道。科比等人他已經配合過了，這次換了東部，會有新的體驗。
“我覺得你和詹姆斯未必合適，他和你都需要往內線進攻的。”高彤宣笑道：“他看起來比你猛多了。”
“我難道不猛嗎？”
“你最猛，而且花樣比較多。場上場下都是。”高彤萱笑的花枝亂顫，聽得海耶斯心癢癢。
除了全明星正賽，海耶斯也要參加第二天的活動。
鑑於本賽季海耶斯的進攻多在內線，減少了三分球出手，儘管他的三分球命中率高達44.2%，聯盟也沒有再度邀請他參加三分球大賽，而是邀請他參加技術挑戰賽，和德隆-威廉姆斯、克里斯-保羅、德文-韋德三名後衛球員同場競技。這是全明星賽一大看點。
“他們要你參加全明星技術挑戰賽，你要是贏了的話，就有意思了。”高彤萱想象着海耶斯和後衛比技術的情景，覺得會很有意思。
“我想可能是聯盟聽到什麼消息了吧。我在洛杉磯就拿技巧挑戰賽那些項目來訓練，雖然沒有計時，但是我玩那個很少失誤，應該速度不慢。他們未必就能贏我的。”海耶斯也對技巧挑戰賽很感興趣。那三人特點是快，他的優勢是練的多。
“對了，喬丹今天打電話，通知你至少休息三個星期，而且不可以劇烈活動。保險起見，還是多休息的好，不能爲了季後賽好名次，提前復出，萬一再傷了就麻煩了。你平時少走動吧，投籃的時候你也要動，我真怕你恢復不好。”高彤萱關切的說道。
“那就休斯三週吧。隊醫後來還說讓休息一個月呢。現在山貓打得這麼爛，我要是晚復出，山貓可能會在季後賽失去主場優勢，還容易提前和強隊遭遇。”海耶斯的傷恢復的很快，下週就可以復出參賽，但是爲了穩妥起見，山貓醫療組建議他晚一點復出。最好修養一個月。這讓他對山貓的前途有些擔憂。
高彤萱知道海耶斯擔心什麼，微笑道：“主場優勢真的那麼重要嗎？如果在球員恢復健康的情況下，你們還是很強吧，只是少了巴格納尼。”
海耶斯嘆了口氣道：“巴格納尼就是最重要的。至少我這麼認爲。沒有他，山貓就不好辦了。不管是遇到老鷹還是魔術，姚明和霍華德在內線，我們都很難打，外線沒投手，內線無法拉空，就只能靠我和傑拉德（華萊士）強攻。這會艱難很多。碰上騎士、活塞，我倒是不怕。我和詹姆斯對上互相剋制，比替補我們全面佔優。活塞內線太爛了，只是籃板優勢我們就能贏。”
海耶斯並不是隨口預測，對付姚明、霍華德，最好的辦法是拉出外線投籃，前世布澤爾就用中投折磨的姚明不輕，巴格納尼的進攻距離比布澤爾還要遠，可以成爲姚明的剋星。如果對付老鷹打跑轟戰術加撤空內線，姚明不但發揮不出水平，還會成爲防守累贅。
要想獲得更好的成績，山貓至少要晚一輪對陣老鷹和魔術。
全明星賽後第三天就是交易截止曰。在剩下的這段時間裡，山貓也可以尋求與其他球隊交易補強。可是，會有球隊在這時把“冠軍拼圖”送出，成全他人嗎？
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