訓練基地頭頂上的烈日炎炎，太陽下沒有任何遮擋物的操場上，一個個學生們嚴肅以待，兩腳抓地，立正身子不敢動搖。每個連隊邊上，是被總教官懲罰做俯臥撐的連隊教官們。臺上，是總教官如狼似虎，鷹視狼顧，緊緊盯着可以俯視一切目放寒光的雙眼，讓人不敢鬆懈，特別是在教官們完成懲罰後，更是圍繞着連隊緊緊盯着各自負責的連隊新生們，在連隊四方遊走，新生們更是沒有偷懶的機會，稍有鬆懈，就會迎來教官們嚴厲的目光，以及隨後而來盯着的腳步。
蘇璃所在的班級是本碩博八年連讀，女生本就不多，她們是和別的班級合併湊成的一個連隊，他們的教官，是一個看上去稍顯青澀，沒有比他們大多少，但看那沉穩的氣質，寒光乍射的目光，以及奸商中尉軍銜，卻是實實在在的向一衆女生們表明着，他和沒有看上去那麼簡單。
楊明總教官的下馬威確實很有效，不僅僅是恐嚇到了那些桀驁不馴的刺頭，更是加強了教官嚴格甚至是嚴苛要求隊員的心理，連坐的懲罰，更是讓每一位新生都有互相監督，互相提醒的心理準備，誰也不想挨罰，所以，必須要看清楚，可不能被別人連累，那豈不是要冤枉死了！
半個小時的軍姿罰站下馬威，到了最後，每一秒對大多數新生們來說都是那麼難熬，每一秒鐘，都彷彿度日如年。汗水順着額頭鼻翼滾落，汗漬沁到皮膚裡，再加上烈日的蒸曬，更是滿臉升騰，腿在發抖，腳在發軟，大多數學生們都忍不住在顫抖，這期間，倒下去的。有何止是一兩個。但是，除了其中一兩位真的是身體虛弱，經過軍醫判定有中暑跡象被允許在一邊休息，其他人就是倒下來。在被教官拎起來確定沒時候，依然要回到隊伍裡面繼續接受訓練，嚴明教官，在這個時候，用鐵一般的事實。向一種新生們展示着，何爲說到做到，絕不是序言!
這樣的僵硬姿勢，哪怕是蘇璃，也是有一定的小小負擔的，她平日裡雖然也會做些健身運動，慢跑跑步，但是，歸來前後，卻是沒有參加過這樣的軍姿鍛鍊。更何況是保持這麼長時間的姿勢不動。這樣的嚴苛，擱在以前她那個破身體，絕對是承受不住的，也就是，現在體內有生命本源能量的滋養，才讓她有了遠遠超過一般人的體力耐力。可能，在爆發力這個方面，蘇璃還有欠缺，但是，這樣屬於堅持的活計。蘇璃站到最後，雖然有了想要搖晃的痕跡，卻是最終，沒有倒下的動搖。
與她相對的。差不多左右站立的劉穎錢薇薇，劉穎平日裡的長處本就不是體力方面，這個時候，就外觀來看，面色已經開始蒼白，汗珠滾滾順着面頰滑落。滿是憔悴之色的劉穎，看着比蘇璃還是不如。只是，到底底子還是不錯的，還能繼續堅持下去，身子搖晃會有的，倒下去卻還不至於。最讓她們感到奇怪的是錢薇薇，她看上去卻是比一般女孩子從容多了，到現在爲止，不過是汗珠留下，眼臉部不適，身體確實沒怎麼的動搖。不過，想想，錢薇薇父親的身份，以及嚴訣幾人的身份，從軍人家庭出來的錢薇薇，能夠還算自如的撐下來這段活動，倒也不是什麼不可以理解的事情.....
“稍息！”終於，伴隨着楊明此刻如天降甘霖，此時不是天籟勝似天籟的命令聲音響了起來，也就意味着，這次罰站下馬威的結束，一衆學生們，不由開始趕緊活動手腳，感嘆聲，哀叫聲，人多嘴雜，不由又交織出一片嘈雜的交響曲，聽得上方的楊明眉頭直跳。看到那下面又有東倒西歪，眼看愈演愈烈架勢的新生隊伍，楊明不由再次眼力的吆喝道：“不許說話，全體都有，左右踢腿，原地活動，不準說話交頭接耳，再有除了活動手腳之外的聲音，全體都有，再次罰站半個小時！”
馬上就要倒下，多數都是咬牙堅持下來的學生們，自然立刻鴉雀無聲，說話聲音全部撤去，只剩下前後踢腿，左右拍打身體舒緩筋骨的聲音。也就是乘着最初的混亂，蘇璃在兩個小姐妹嘴裡一人塞了一顆醒神丸。這個東西，蘇璃本身是打算用來放置身邊的人中暑的，只是，現在看來，她們用來補充補充剛纔緊張之下消耗的精力，倒是還是可以用的到的。醒神丹提神醒腦，自然也就免去了，過度勞累下，精神不支的勞累睏意。
原地休息將近十分鐘後，在楊明的命令下，所有連隊開始了分開的單獨訓練，軍訓第一節課，她們還是從簡單的站軍姿，軍姿的重要性，以及立正稍息，整拍面，各種口令的意義代表着什麼，該怎麼做.....
又經過將近個把小時的訓練，楊明總教官才宣佈這第一場的軍訓結束，所有人可有按照連隊，前往部隊食堂用餐。在部隊食堂旁邊，軍訓基地專門爲這一次的軍訓學生們置辦了一個吃飯的地方，
又經過將近個把小時的訓練，楊明總教官才宣佈這第一場的軍訓結束，所有人可有按照連隊，前往部隊食堂用餐。在部隊食堂，軍訓基地專門爲這一次的軍訓學生們置辦了一個吃飯的時間和部隊戰士們是兩班輪流的，所有的新生們，未來一段時間內，都要在這裡吃飯。
在食堂裡領了餐盤筷子，各連隊又按照寢室人數，分成十人一個小隊，這十個人人中，選擇兩個代表去排隊去食堂排隊打菜，兩個人去端主食。以後這樣的活計，是自覺輪流去做的，部隊食堂那麼多人，大鍋菜那是必然的產物。蘿蔔燉豆腐，豆芽燉白肉，滿滿兩大盆，再加上一小盆饅頭，一盆稀飯，也就是他們今天的午餐了。部隊裡的菜色，可不是家裡那小鍋小竈熄火慢燉，燉的香香的，可口的飯菜，兩樣菜直接放鍋里加水煮出來，放點兒油鹽調味品也就完事了，哪裡有那麼精心的添置！(。)