修行總是孤獨的，在逆境中修行，修行本身逆天行爲，打破天地禁錮，沒有捷徑可走，只有一步一個腳印，一路前行。
方術士，萬中無一，人中龍鳳，即使百萬人中，也找不出幾人，蘇辰不過半路出家，機緣與運氣好一些，才得的進入太玄宮，想必其他外門弟子，他們任何一個人皆是經過層層選拔上來，以前在世俗界一定是人中龍，天之驕子。
因此能有這番理解，總算能跟得上，其他外門弟子，僅憑這一點，倒也可以說天才二字。
一個月來，蘇辰一直在道空崖絕壁下，他盤膝而坐慢慢體會，理解融入貫通《太玄經》上卷經書，從經書記載《止念法》思路越來越清晰，越來越透徹。
長老說過《太玄經》上卷經書，足以讓任何一位剛踏入修行路的人，修行至第二個境界。
靜之修行，《太玄經》上卷經書，止念法中最重要記載一個字一一一一靜。
靜，既是一種休息，也是一種養性，更是一種修行。
心，不受外界負面因素干擾，學會可能地保持清靜，學會把所有化爲無，歸於自然，心如止水，人和自然合一。
蘇辰這段時間以來，不斷嘗試，所有煩惱，都來自於喧囂，所有傷痛，都來自於躁動，學會讓自己安靜下來，把思維沉浸下來，漸漸減少對事物慾望，學會讓自我常常歸零，把每一天都當作是新起點，不動聲色。
他忘記自我，感受心無再念，活着就是一種修行，不要因爲命運坎坷，就迷失了自己，修行就是修自己心，修得一顆平常心。
他一身灰色素衣，穿着簡樸，髮絲烏黑，一塵不染，無聲無息，心如止水，道空崖絕壁下，盤膝而坐，極爲安靜，讓人心靈如受洗禮，遠離塵世間，恬靜與自然。
全身意想行識，意識以己身爲一世界，一塵一土，一草一木，持續保持這種狀態，一動不動，進入寂靜狀態。
修行路上，師父領進門，修行在個人，一旦正式踏上修行路，就完全要靠自己了，這條路只有孤獨與寂寞。
道空崖雲霧籠罩，山色空漾，虛幻縹緲，感受着自然與寧靜。
絕壁下高臺上老人已經傳授一羣下方弟子，一個多月以來，自然多多少少了解到下方一羣外門弟子。
高臺上老人目光掃視一遍下方外門弟子，當他掃視到蘇辰時候，眼光一亮，這個孩子一個月多以來，最爲勤學苦修，孜孜不倦，比其他外門弟子都勤苦，心中希望他未來有一番成就，全部掃視過後，便不再理會，重新閉上了眼睛。
又是一天過去了，就在這時，道空崖絕壁下蘇辰睜開了眼睛，雙眸非常明亮，精氣神十足，整個身體都輕鬆多了。
本來心想繼續修煉一番，可是這個時候感覺肚子餓了，不由自主咕咕叫了起來。
蘇辰不由得一笑，即使是修行，如此枯坐一天，也難於忍受飢餓吧，回去找吃的吧。
到了深夜，一羣弟子都休息了，他又開始默默修行了，一羣中新進外門弟子，蘇辰無疑最爲刻苦，無形中讓這一羣新進外門弟子，覺得他便是修行的表率。
修行路上多坎坷，強者不怕孤獨與寂寞，唯有心志堅定，持之以恆，纔能有所成就。
一片綠油油竹林，一處清靜之地，繁星點點，月正當空，皎潔明亮，無論在哪裡都可以看見，一道單薄身影，盤膝而坐，默默無聞，無聲無息，努力修行。
朝霞初升，新的一天有開始了。
動之修行，有可以分人體三寶一一一一精、氣、神。
兩個月後，道空崖一處清靜之地，蘇辰利用太玄經記載中口訣，嘗試引導第一縷天地靈氣入體，藉此天地靈氣，引入靈氣在體內轉游走自身奇經八脈，穩固自身經脈。
他自身也能感受到體內一絲絲氣在他上下游走，第一縷天地靈氣，遊走自身奇經八脈，上上下下，統統走了一遍，運行了一個周天。
蘇辰自己成功了，終於做到了。
此刻，蘇辰從寂靜狀態中睜開了雙眸，臉色露出一絲笑意，他自己終於做到了，踏出修行路第一步。
長老說過，人體三寶一一一一精、氣、神。
《氣》此爲控制天地靈氣，遊走自身奇經八脈，經絡之氣是後天之氣中的一種。
只要自己能控制一道氣，遊走自身奇經八脈，進入慢慢與時俱進，相信不用很久後就能踏入凡體境。
凡體境。
踏上修行路第一個境界。
顧名思義，溝通天地靈氣，利用意識控制引導天地靈氣入體，遊走體內奇經八脈，穩固經脈，能夠運行三十六個周天，凝練體魄，奪天地造化，強壯己身，令自身玄氣源源不斷，生生不息，這便是凡體境。
凡體境，即使同一境界，也有高低之分，凡體境初期、中期、後期、大圓滿，世人進一步細分，境界劃分爲一重天到九重天。
如今蘇辰，正式踏出修行第一步，讓他心中激動不已，兩個月以來，他日日夜夜苦修不斷，總算有點收穫了。
靜之修行與動之修行。
靜之修行，意思就是沒有一絲雜念與污染，空明一片，湛然朗朗，是一種精神狀態。
動之修行，自身已經可以引導天地靈氣，控制遊走自身奇經八脈，第一步尤其關鍵，自此便是從凡人本質上開始脫變。
時光流逝，不知不自覺已經過去三個月了。
道空崖，絕壁下，已經是深晚，蘇辰還是努力修行，不敢有絲毫懈怠。
這個時候，蘇辰控制天地靈氣，遊走自身奇經八脈，能夠運行三十六個周天。
這就是意味着蘇辰踏入修行路，達到了凡體境一重天。
片刻之後，蘇辰靈覺隱隱約約有人走了過來，他從入定狀態中醒來，向着前方望去，居然是餘長老。