楊沫回到房間，立即將光盤放進了dvd，播放了起來。畫面一開啓，就是伊賽亞托馬斯的臉，他開頭就非常認真的說道：“楊，你一直還是沒有找到你的突破節奏，你只知道加速加速再加速，所以只要有人貼防，你的突破就會大打折扣，一切進攻的發起都得靠試探步作爲開啓。剛開始，大家可能還會吃你的晃，現在所有防守者都清楚了這一點，你必須做到變化才行。”
楊沫聽了，下意識的點了點頭，伊賽亞托馬斯確實說的對。楊沫現在的各種技術都還算可以，但就是銜接能力很弱，變換能力也不夠強，來來回回就那幾個套路。剛開始，可能還能出其不意制勝，可到了後面，就有些被動了，許多得分都是通過與韋德擋拆獲得。
就在這時，電視上的畫面變了，伊賽亞托馬斯開始站遠幾步運球，他前面也多出了一個壯碩的黑人男子，顯然是他的陪練。他跟陪練打了個手勢後，陪練立即逼搶上去，壯碩的陪練幾乎全部貼在了他的身上，可他還是在幾個簡單的運球之後將兇狠撲搶的陪練晃開。
這時，伊賽亞托馬斯走到鏡頭前，說道：“super-yang，看見了嗎？過人其實跟速度沒有任何關係，跟花哨的變相也沒有關係，我經常在電視上看見你模仿ai的大幅度變向動作，但那是ai的標誌性動作，那是爲他量身定做的。只有獨一無二的他才能將那一招運用的那麼棒。”
伊賽亞托馬斯說完這話停頓了一下，楊沫腦袋裡也跟着消化了一下：他說的是真的嗎？艾弗森的招式在我身上好像真的沒有發揮那種神擋殺神佛擋殺佛的效果。難道說？我一直以來的方向都是錯誤的。
這時，畫面上的伊賽亞托馬斯繼續說話了：“突破其實是身體節奏的運用以及對時間差的把握。其實說到底，非常簡單，其實就是引誘防守者做出無法及時回撤的動作，然後快速甩過他。瞧，就好像這樣。”
說着，他又上前與壯碩的貼防者做了幾次示範。
楊沫在看示範的時候，並沒有多少用心。他腦袋裡一直在想伊賽亞托馬斯所說的話。他原來一直搞不懂韋德跟他所說的突破節奏是什麼，總覺得玄之又玄，現在聽伊賽亞托馬斯這麼一說，頓時就明白了。無非就是用假動作引誘對方上當，然後再過掉對手。
這個定義實在是太簡單了，可楊沫之前卻一直走錯了道路，瞬間他不由有種茅塞頓開的感覺。
原來這麼簡單。
楊沫一拍腦袋。終於從之前想太多的情緒中掙脫出來。
這時，伊賽亞托馬斯又走到了鏡頭前：“你肯定認爲原來一切這麼簡單吧？其實一點都不簡單，因爲防守者不是那麼好騙的。你必須將你自己的身體控制到極致，才能利用自己的身體去控制別人的身體。來吧，好好練習吧，接下來我會教你三種突破技巧。”
說着。伊賽亞托馬斯拿着球實驗了起來，一遍一遍的模擬教學。
楊沫也一遍又一遍的仔細觀看，這是伊賽亞托馬斯窮其一生所摸索出來的招式，雖然沒有艾弗森的招式那麼經典，也沒有那麼殺傷力巨大。但卻異常實用。
很快，光盤就播放完畢。
楊沫仔細回想一遍伊賽亞托馬斯所教的動作。然後順勢癱在牀上，呼呼大睡起來，睡的特別安穩。
次日一大早醒來，跑去吃早餐的時候，發現伊賽亞托馬斯已經在那吃着陸母炒的揚州炒飯讚不絕口，楊沫走過去有些意外的說道：“你居然起這麼早？”
“當然，今天是第一天成爲你的私人教練，必須得早一點起來才行，不然怎麼體現我的職業態度以及我對你的誠意？”伊賽亞托馬斯笑着說道。
楊沫聽後，立即對他比出了一個大拇指，但沒有說什麼話，畢竟他現在還是邁阿密的球員，不適宜發表任何有關於其他球隊的言論，無論是公共場合還是私人場合。
吃完中式早餐，楊沫立即帶着伊賽亞托馬斯去了他的私人訓練館。稍微熱身拉練身體後，兩人正式進入訓練模式。一開始，伊賽亞托馬斯就讓楊沫上前防守他，但他特別囑咐別用太大的力氣，畢竟他已經是一把老骨頭了，萬一被楊沫猛力一撞，全散架了怎麼辦？
楊沫聽後，刻意的壓制力量上前貼身防守。可每次總是讓伊賽亞托馬斯給帶進陷阱，無論自己怎麼規避，可身體總是會下意識的做出反應，而伊賽亞托馬斯總是能抓住自己這種下意識的反應做出迅疾無比的突破。
“看着我的手臂，肩膀，腰肢，膝蓋，腳踝以及腳趾的方向。”伊賽亞托馬斯邊說邊做了一個動作：“人類在看見同伴做出動作的時候，他們下意識的就會做出相應的反應，這是沒有人能夠避免的，因爲這個世界上能夠控制自身瞬間潛意識的人還沒有，而且永遠也不可能存在。”
楊沫迷惘的點了點頭，然後依樣畫葫蘆的實驗了起來，可還是不能將伊賽亞托馬斯晃開。
“你這樣模仿的痕跡太重了，根本沒有臨場反應。你想要騙過別人的身體，你就得讓自己的速率增快起來，任何動作你都要特別揮灑自如的使用出來，這樣才能達到欺騙防守者身體的效果。”伊賽亞托馬斯繼續指點着楊沫，然後讓楊沫繼續聯繫。
楊沫聽了他的話，趕緊試練了起來。
剛開始，還是沒辦法騙過伊賽亞托馬斯，一個小時之後，十次大概能騙過一兩次，兩個小時候，十次能騙過三四次，到吃中飯的時候，已經能達到四五次的效果了。
伊賽亞托馬斯被驚訝的合不攏嘴，雖然說自己的防守跟正式比賽還有一大截的差距，但是這種進步幅度已經遠遠超出了他的想象範圍。他根本沒辦法想象楊沫居然可以進步的這麼快。
事實上，楊沫自己也沒想到。他只是在練習的時候突然想到了‘太極張三丰’裡的一段臺詞。
“無忌，現在你還記得幾成？”“八成。”“現在呢？”“五成。”“無忌孩兒，還記得幾成？”“太師父，我已經全部忘記了。”“好，上場！”
其實，說到底伊賽亞托馬斯所教的也是太極的意思，講究‘意’，而不注重‘形’。所以，楊沫在實驗時，直接將所有動作忘記，只是按照身體的指示，不停地做出揮灑自如的動作，然後…伊賽亞托馬斯就在不自然間被騙住了，接下來，自然是順理成章的突破了。
吃完飯後，楊沫本來打算去跟球隊集合，畢竟晚上還有比賽。可楊沫轉念一想，反正比賽早已經無關緊要，倒不如在家練習，於是打了個電話給帕特萊利，請了個假。帕特萊利聽說楊沫是在家裡練習突破技巧，立即就準了。
又練了一個下午，楊沫突飛猛進，十次幾乎能騙過伊賽亞托馬斯七八次了。
到了晚上，伊賽亞托馬斯幾乎每一句話都是在讚美楊沫，他太開心了。楊沫這種學習天賦太讓他震撼了，他忍不住就讚歎：“怪不得全世界都在說你們中國的山寨能力出色，以前我不相信，現在我太佩服了。”
他這話惹得楊沫一陣白眼，沒好氣的說道：“這叫學習能力，ok？我們中國有句話叫青出於藍而勝於藍，懂嗎？”
楊沫的話惹得伊賽亞托馬斯哈哈大笑，心裡雖然還是覺得中國人山寨能力強，倒嘴上卻再也不跟楊沫辯駁，畢竟他來的目的是請楊沫去他們大蘋果城君臨天下，可不能因爲鬥嘴而耽誤了任務。
晚上，兩人又練習了三四個小時，但效果增長的幅度卻並沒有提高，可能是因爲遇到瓶頸了。
“看來，訓練成功已經達到了極限，接下來你就要去實戰中突破了。不過在此之前，你得將你的所有技術跟突破技巧結合起來。這雖然是個漫長的過程，但我相信以你的天賦，你肯定能夠創造奇蹟的。”伊賽亞托馬斯這般說道。
“嗯。”楊沫點點頭，現在有了一定突破能力的他終於算是有了點將各個進攻技術串聯起來的溝通橋樑，至於那些進攻技術能否在大橋上來去自如，就得看他的編排了。
楊沫在這邊學的突飛猛進，缺少楊沫與德懷恩韋德的熱火隊卻恥辱性的輸給了來訪的森林狼隊，居然輸掉了21分，這可是西部的副班長啊！
這個結果一出，倒是沒人罵楊沫，不過卻將矛頭直指向了邁阿密熱火全隊。他們都認爲熱火在故意放水，以此來避開常規賽第二名的凱爾特人隊。
對於外界的質疑，熱火隊根本沒有迴應。
但是，克利夫蘭騎士隊卻站了出來，控球后衛莫威廉姆斯非常囂張的說道：“邁阿密會爲他們的擺爛行爲付出沉重的代價。4：0，不會再有其他任何結果！”
這話一出，頓時就激起了千重浪！
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