“哎呀，她永遠都是這麼充滿活力，英姿颯爽啊！”看着夏楠遠去的背影，楊成感嘆道。
“你喜歡她？”韓風問。
“廢話！”
韓風思考了一會兒，道：“小舅，我發現你有點受虐傾向。”
“……”楊成一陣臉熱，反駁道，“我喜歡，你管我啊！不扯了，上車，我們吃飯去。”
楊成開着車，在北京皇家大飯店停了下來，韓風一看，發現竟然是四星級的酒店。
“小舅，沒必要這麼奢侈吧，吃頓飯而已。”韓風說道。
“哈哈，今天吃飯，我回去可是可以報銷的，好不容易纔有這麼一次機會，浪費了可就太對不起自己了，你別管那麼多，今天你只管吃就是，想吃什麼就點什麼，別跟我客氣！你要高興，吃一份，打包一份都行！”
吃過晚飯，楊成就帶着韓風又逛了逛，然後便扔給他一把鑰匙，交代了幾句，便離開了。
楊成給韓風準備的地方是一間位於水木大學附近的兩室一廳裝修完好傢俱齊全的房子，而當初韓風也只是拜託他幫忙租一個單人房而已。不過韓風看到之後，也沒說什麼，根據這小舅的風格，估計連這個房子都嫌太寒磣了。
而楊成對韓風，他沒什麼好擔心的，他對韓風的瞭解，甚至比韓風的父母都還要深刻，自從一年前 第 005 章 爲軸，手肘不彎地向上翻起，直接來一個三百六十度翻轉，到達『臀』部。
上面這個例子只是鍛鍊韌帶，除了鍛鍊韌帶，還有鍛鍊肌肉強度和身體平衡的，例如單手倒立，然後手臂按節奏進行彎曲伸展等等。
這套動作，並不是爲了高難度而高難度，一方面是爲了儘快恢復對身體的控制而設計，另一方面則的確是因爲這套動作對身體有極大的好處。
由於可以感知體內神經信號衝動的變化，韓風發現，當他做出某種動作的時候，身體內會出現一種非常奇特的神經生化脈衝。
這種脈衝之所以奇特，是因爲這種神經脈衝和其他細胞中產生的那些脈衝的作用明顯不同。
其他脈衝的作用，基本上是傳入或者傳出信息，信號不是很強，而且速度非常快，可以達到每秒一百米以上，而這種神經脈衝，信號非常強烈，而速度也非常緩慢，好像水流一樣，慢慢地在經脈中流動。
並且，這種脈衝還有一個令韓風感到非常難以理解的作用，它似乎有着刺激細胞活『性』的強大功能，只要它流過的地方，周圍細胞的活『性』就會大大增強，甚至可以達到之前的十倍以上。
它就像是一種靈丹妙『藥』，給細胞提供足夠的營養，讓韓風體內之前已經萎縮的細胞重新煥發出勃勃生機。
韓風給這種奇特的脈衝取了個名字，叫“丹流”，意思是這種像流水一樣的東西，功效和靈丹妙『藥』一樣。
他並不知道丹流到底爲什麼有這種功效，他只要知道怎麼能夠產生丹流就足夠了。他發現，並不需要任何細胞級的微觀控制，只要讓身體做一些特定的動作，就能產生這種脈衝。
於是，他開始嘗試各種自己能夠做到的任何動作。
他驚訝的發現，軍隊中學到的很多健身動作，都能夠有效地產生丹流，雖然產生的丹流有強有弱，但畢竟的確產生了。他這才知道，原來早就已經有人發現過丹流的存在了，而且還根據這個原理，設計出了專門的健身動作。
不過，韓風相信沒人能夠像自己這樣真切地感受丹流的強弱。
他將自己知道的那些動作“取其糟粕，取其精華”，專門挑選那些能夠產生高強度丹流的動作，再加上自己創造的一些動作，形成了一套新的健身動作。
這套新的動作難度有些大，做起來簡直痛苦異常，韓風做過之後，每次都痛得全身都是冷汗，每次都想幹脆放棄。
於是，韓風乾脆在自己的大腦裡面將要完成動作的指令集合起來，“封裝”成一套指令集，每次想要鍛鍊的時候，給自己下達一個特殊指令，然後身體就進入自動健身狀態，想停止都不行。
韓風準備完畢之後，深吸一口氣，自語道：“開始吧。”
房間裡頓時想起一陣鬼哭狼嚎的慘叫聲……