說起訓練房，楚洛倒也不是一點概念都沒有，每一個參與地下拳場比賽的金主，都會設立這麼一個訓練房，方便自己的拳手每天都能練習。
但一般在這種訓練房裡，都會有一個或者幾個訓練師，幫助拳手進行各項訓練，並且記錄下各項指標和數據，供拳手參考。
在這種系統的訓練下，拳手的實力雖然不可能在短期內突飛猛進，但也一定會緩步提升。
要知道，實力一旦達到了一定的層次，每邁進一步，那都是非常困難的事情。
最簡單也是最有效的辦法，就是參與各種實戰，在真正的戰鬥之中，尋找突破自己實力瓶頸的機會。
但同樣，這個方法雖然最有效，但風險也是最大的，因爲一旦失敗，小命就直接丟了，更別說磨練實力和技術了。
所以，這種辦法並不可能適合所有人，一般而言，只有這種系統科學的訓練，並且持之以恆，才能尋找到突破的契機。
可是，在老三這個鬼地方，什麼科學系統，那都是扯犢子，別說連個訓練師都沒有，就連記錄拳手活動時各項指標的機器都看不到一臺，簡直可以說的上是簡陋了。
也不知道老三那王八蛋哪裡來的自信，還好意思跟楚洛吹的那麼狠，難不成在老三眼裡，楚洛就是個沒見過世面的鄉巴佬不成？
楚洛心裡那叫一個無奈，然而他現在哪裡還有的挑，湊活着用用就算了。
現在，楚洛是知道老三這傢伙，手裡雖然有幾個錢，但在地下拳場，從來都是被那金老五給踩在腳下，當然不光是金老五，還有不少其他的金主，那也都能穩穩當當的把老三給踩在腳下。
這麼看來，這老三雖然吹的昏天暗地，但他在地下拳場，恐怕並沒有什麼地位，算他是中等偏上，已經算給足面子了。
楚洛做了一些準備動作，將韌帶和筋骨都伸展開之後，這才找了一臺跑步機，漫不經心的跑了起來。
至於其他拳手，他們都是制定了每天的訓練計劃的，當然，在沒有專業訓練師的情況下，這些活都得他們自己研究，至於是不是真的符合自己，那就是未可知的事情了。
這些拳手見楚洛居然只跑步，都很是詫異，難不成高手的訓練，就光跑跑步就足夠了的？
因爲不在同一個級別，所以他們完全不能理解楚洛在做什麼，但也不好意思開口多問，能夠幹掉火爆雞的男人，哪裡是他們能惹得起的存在？一語不合被打死了，老三可絕對不會幫他們說一句話。
現在，楚洛算是老三這的頭號戰將，名氣也在昨晚的一戰之後，翻倍的增長着。
畢竟，能幹掉排名前二十的拳手，那可不是一般人碰巧能做得到的，何況還是第一次露面，就幹了這麼驚天動地的大事，當然會引人注目一些。
對於那些賭徒來說，楚洛無疑是他們最大的目標，他們都指着把錢押在楚洛的身上，有朝一日可以翻本。
這些事情，楚洛當然不知道，也沒興趣知道，他就像老頭子跑步一樣，在跑步機上悠閒的跑了半個小時，可惜沒有聽音樂的設備，感覺有些美中不足。
跑完步，楚洛擦了擦汗，又繼續做起了上支訓練和下支訓練，這都是最基本的訓練項目，別說是拳手，哪怕是那些愛好去健身房的人，這都是必備的項目。
這些拳手在漫
不經心的訓練一會之後，哪裡還有什麼心思繼續訓練，早就放下手裡的活，全都遠遠的看着楚洛是如何訓練的了。
能夠近距離觀摩一個高手的訓練模式，對這些沒有訓練師指導和幫助的拳手來說，無疑是最寶貴的東西。
然而，讓他們有些失望的是，楚洛也沒做什麼特別的事情，只是做了一些最基本的訓練，可讓這些準備偷師的拳手失望了。
但，就算失望，就算想偷師，可誰又敢直接開口問？得罪一個能夠幹掉火爆猴的男人，那相當於找死去了。
這麼一折騰下來，一個多小時就過去了，楚洛早已滿身大汗，而那些拳手則等的快要睡着了。
楚洛又不是瞎子，他當然知道這些傢伙什麼都不幹，躲在遠處眼巴巴的看着是爲了什麼，但楚洛來，可不是給他們做老師的，也沒興趣做他們的老師。
做完這些後，楚洛換了一塊毛巾，把身上的汗擦乾，轉頭看向那些拳手，露出一絲微笑。
他們見楚洛看了過來，紛紛站好，那一本正經的樣子，好像楚洛是來點兵的一樣。
“不好意思，請問你們誰有能聽音樂的東西？MP3就行。”在這個地方，楚洛也不提什麼奢侈的要求了。
幾個拳手聞言，都是面面相覷，顯然他們都沒有這個習慣。
倒是有個看着年紀最輕的傢伙，立刻舉手，回答楚洛他有，接着立刻屁顛屁顛的跑回隔壁睡覺的房間，拿了一個Nano出來。
楚洛都有些吃驚了，看來還真是他小看了這幫傢伙，連Nano都有，要知道楚洛可都不該這麼個玩意。
“多謝，借用一會，待會就還給你。”楚洛滿意的微笑道。
“額？嘿嘿，不着急不着急，您用，什麼時候還都行。”小夥立刻抓住機會，狠狠的拍了一記楚洛的馬屁。
楚洛笑了笑，他當然知道這幫傢伙的想法，拿人手短，既然借了人家的東西，那楚洛倒是真不能一點都不教了。
接着，楚洛戴上了耳機，在這小子的歌單裡挑了一陣，發現這小子的口味還挺重，都是一些重金屬搖滾，好不容易纔找到幾首他喜歡的，勉勉強強算是輕音樂吧。
隨即，楚洛將外套脫掉，赤luo着上半身走到訓練房的另外一個區域。
在看到楚洛身上那星羅密佈的疤痕之後，拳手們都倒吸了一口涼氣。
這是得擁有多麼可怕的經歷的男人，才能帶有這麼一身傷？光是看着，都讓人膽寒，這些傷如果出現在一般人身上，恐怕早就死了幾回了吧。
現在，這些拳手似乎可以理解，楚洛爲何擁有可以擊敗火爆雞的實力了，他們雖然不在場，但也已經百分百相信了。
雖然這裡要什麼沒什麼，但總算還是有一塊空地，地上鋪着幾張軟墊，雖然不知道這裡平時是幹什麼用的，但正好可以給楚洛派上用場。
所有拳手都睜大了眼睛，一絲不苟的看着楚洛，那模樣，是別提有多期待了。
楚洛深吸了一口氣，方纔的訓練，都是爲了調整身體狀態，這纔是他將要做的康復運動。
“啊？！”
當衆人看到楚洛做出第一個動作的時候，全都忍不住怪叫了一聲，因爲楚洛的動作，讓他們都驚呆了。
稍微有一點見識的，都不難看出，楚洛這一套dong作，是瑜伽的入門動作。
只不過
，這幾個動作如果放在女人的身上，那會體現出一種唯美，但一個大老爺們，尤其是楚洛這種滿身傷痕的男人，那就不同了。
怎麼看，都覺得扎眼，恐怕這個想法，都出現在這些拳手的腦海裡。
然而，在做完幾個入門動作之後，楚洛的畫風卻突然出現了質的改變，好像突然從日系治癒系，變成了港漫風似的。
這些拳手的反應本來就不夠快，哪裡經得起這種驚嚇啊，一個個臉上的表情，好像臉都扭曲了一般。
“我的天……這是人能做的動作？”借楚洛Nano的小夥都忍不住驚歎了起來。
在做完瑜伽的入門動作後，楚洛立刻把動作的難度拔高了N個檔次，直接來到了他平時鍛鍊身體柔韌性的一套dong作上。
雖然他是男性殺手，但身體的柔韌性也是非常重要的，並非只有女性殺手才需要鍛鍊這項機能。
當然，不是到了一定層次的水準，是不會明白這個道理的。
“想要提升實力，光有力量，速度，和足夠快的反應還不夠，你們的身體，永遠是最強的武器。”楚洛一邊做瑜伽，一邊說道。
好歹是借了人家的Nano，怎麼也得傳授一點經驗。
拳手們都呆住了，他們平時哪裡會練習這個？根本不會想到去磨練自身的柔韌性，在他們看來，反正打架只要出拳夠快夠狠，就能贏。
如果輸了，那就是沒人快沒人狠，卻從未更深層次的考慮過這個問題。
楚洛的一句話，也算是讓他們茅塞頓開，對訓練有了全新的理解。
然後，楚洛便不再說話了，以他目前的身體狀態，要做完一整套，基本不可能，但這是個循序漸進的過程，楚洛也知道急不得。
上午的訓練時間，楚洛還沒覺得過了很久，就已經到了午飯時間，看來他是做一個廢人的時間太久了，都有些不習慣正常人的生活了。
趁着午飯時間，這些拳手也沒少提問題，但楚洛又不是專業的訓練師，也只能撿一些他能回答的作答，至於別的，楚洛是愛莫能助了。
可是，就在楚洛以爲，這一整天都會在訓練中平穩度過的時，有一條消息，卻讓楚洛哭笑不得。
那幾個拳手早就對楚洛崇拜的不得了了，自然是服服帖帖的將楚洛視作這裡的老大，一有關於楚洛的新聞，就立刻過來報告。
其他倒也算了，反正楚洛打敗了火爆雞，他的名氣肯定暴漲了。
只是楚洛沒想到，他在打敗火爆雞之後，坊間居然還又一波人，給楚洛起了一個代號。
要知道，昨晚的比賽，是楚洛第一次出賽，所以在拳場的那塊電子屏幕上，楚洛的代號是個空白。
空白自然是需要填補的，楚洛當然沒那心思去考慮這個問題，但他沒興趣考慮，可有的是人在幫他想呢。
就在傍晚的時候，楚洛得知，他現在也是有代號的打手了，而且那代號，讓他差點沒吐血。
那火爆雞的代號，當時就讓楚洛笑的夠嗆，真是因果報應，現在輪到楚洛了。
“獨眼惡犬？這是什麼破代號？”楚洛滿臉無奈，他還真是應了火爆雞的那句話，變成狗了！
而且，更加要命的是，這個代號已經被老三採納了，他以後如果再比賽，可就要背上這個代號了。
“惡犬……呵呵……”
（本章完）