第145章 令人震驚的修煉方式(7)
聽到這話,本排成一條長龍的衆人,差點直接堵車了。
“別奇怪,慢慢跑,一邊跑一邊說。”
王楓繼續說道,“你們不用說話,節約體力,保持呼吸,注意節奏!聽我說就行!”
衆人凝神聽着。
“還記得冥想嗎?我們聽過冥想吸收天地的能量,從而提升魂力!”
王楓緩緩道,“而冥想爲何能吸收天地能量?因爲我們的精神力極其專注,現在你們跑了一個來回,許多不良的姿勢,已經修改過來了。”
王楓是看得最明顯。
七人雖然實力不同,但是勻速而跑,跑動間,幾乎是保持一致的。
終歸都是天才,修改得非常之快!
“有了良好的習慣,就可以嘗試我說的方法了。”
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王楓淡淡道,“那就是,在跑步中,進行淺層次的冥想,將你們的注意力,都放在冥想上面,讓身體跑步的姿態,成爲一種慣性。當你們的注意力,都在冥想的時候,身體的疲憊你們就會感受不到。”
“不信的話,可以試試。”
這種方法,其實非常有意思。
簡單來說,就是轉移注意力。
王楓記得在初中的時候,他不吃不喝打一天遊戲,都感覺不到累…
當你專心致志上課的時候,你會發現一節課,過得非常快。
可當你開小差,注意力不在這上面的時候,你會發現一節課非常慢…
冥想,本身就是一種需要高度集中精神的行爲。
當你的精神,集中在冥想,吸收天地能量的時候,他們甚至會感受不到跑步所帶來的疲憊。
只有在停止冥想的時候,纔會感受身體劇烈的疲憊,就如同打了一天遊戲,直到關閉電腦的時候,你會發現真特麼累,想要睡覺,想要吃東西…
這個道理,還可以應用於,爲什麼大部分女人體力明明比男人差,但逛街她們能逛一天。
還可以適用於,當男女做那事兒的時候,男人快要出來了,然後緊急關頭,轉移注意力,想想別的,你會發現你要持久很多很多。
衆人被王楓的話,給着實驚了一番。
這是王楓總結的經驗,沒辦法,魂力壓縮提純修煉起來太慢,王楓只能通過各種各樣的方式,來提升魂力修爲。
除了冥想外,給自己負重,或者通過戰鬥,都是如此。
而現在,換句話說,王楓無時無刻,不在修煉…就像是被放置掛機一樣。
只是速度,沒有晚上修習冥想修煉,或者戰鬥後修煉快。
“你們每個人,應該都擁有自己的冥想方式。現在,我知道你們身體開始漸漸疲憊了,所以,現在通過這種方式,集中精神,進行簡單的冥想進行修煉,將注意力大部分都放在冥想提升魂力上面。”
“讓跑動的身體,保持慣性…”
隨着王楓的話音響起。
衆人開始嘗試着,進入這種半跑步,半修煉的狀態。
便是唐三,也迅速嘗試王楓所說的方式。
“記住,每一圈,你們越是疲憊,也越不要停止這種方式。它不僅能夠你們跑步鍛鍊的效率,還能夠提升魂力!”
王楓最後說了一句,就不再多說了。
這個方法,純粹靠悟性。
大師不讓他們使用魂力,是因爲用了魂力,跑步鍛鍊就沒有效果。
但這種方式,不僅能夠鍛鍊,還能提升魂力,且效果更好!
王楓眯着眼,看着幾人。
第一個進入這種狀態的,是小三,這很正常。
但第二個,進入這種狀態的,卻是朱竹清。
她的專注力太強了,可以說心無雜念,王楓這麼說,她就開始這麼嘗試。
隨後,一個個都進入了這種狀態。
最後一個進入的,是馬紅俊,這傢伙心中雜念太多…
不過,七人很快進入這種玄妙的狀態,一邊睜着眼睛,看着前方,身體彷彿慣性一樣的跑着。
一邊卻又進行簡單的冥想。
剛開始,衆人還並不習慣,時常磕磕碰碰,但第二個來回,第三個來回。
直到…第五個來回,第六個來回!
七人終於習慣了這種狀態。
天才就是天才,王楓若是讓其他普通人,來這樣做。
恐怕一兩天,乃至一兩個月都未必能夠做到。
這七人確實是天才,這沒的說。
而習慣後,衆人確實驚奇的發現,好像…不累了。
其實並不是不累了,只是他們感受不到累了。
王楓算是看得清清楚楚,每個人都是大汗淋漓,面紅耳赤。
但跑步的步伐,卻依舊一致,並未亂。
這是很難得的。
在跑步中修煉…算是讓他們學會了一種新技能。
這種修煉速度或許不快,但卻很有效。
直到第十個來回。
“大師,你這也太狠了…他們怕是得爬回來吧?”
弗蘭德有些責怪的看了大師一眼。
“這不是正常嘛?”
大師看了弗蘭德一眼。
“……”弗蘭德。
合着你這是根本沒想讓他們好過啊?
“放心,以這個孩子的身體,雖然十個來回很長,但應該他們只要互相幫助,應該都能完成,我讓你們準的藥浴都準備好了嗎?等會他們回來的時候,肯定都倒下了。”
大師沉聲道,“等會不要耽誤,都把他們送進藥桶中。”
弗蘭德點點頭:“已經吩咐好了,幾個男的,我讓趙無極來處理,女的就讓村裡的婦女來。”
大師微微點頭。
片刻後,他們終於看到了唐三等人的身影。
這一看,就驚呆了。
“等等,他們全都跑回來?”
弗蘭德看着遠處,目瞪口呆,“難道使用魂力?不對,有古怪!”
遠處。
以唐三和戴沐白爲首的,七人,面色赤紅,全身大汗淋漓,彷彿泡過澡似的,但步伐竟然並未凌亂,眼睛炯炯有神,也不知道在看哪裡?
可,就這麼跑回來了!
就算實力最弱的寧榮榮,也同樣是跑着回來的。
而在最後面的王楓,嘴裡面則撅着一根野草,雙手抱着後腦勺,跟在七人一邊。
七人如同一條長龍般,每個人的雙手都搭載前面的人身上,似乎是爲了保持隊形,或者爲了防止跑得途中絆倒,跑了回來。
默契,非常的默契!
詭異,無比的詭異!
“不對,他們沒用魂力。”
大師皺眉道,“他們此時的身體,都處於極限的狀態,沐白眼眸中有紅光,這是他身體已經快要達到極限的情況!”
“那這是怎麼回事兒?見了鬼了?”弗蘭德瞪着眼睛,看着那個嘴中嚼着野草的王楓,“會不會和王楓這小子有關?”
(本章完)