在無愁居擺下豐盛的酒宴慶祝神兵出世後，蕭逸就開始了自己的練鏜計劃，從鳳翅鎦金鏜出世那刻起，他就一天十二個時辰無時無刻的不握着它，吃飯、睡覺，就是每晚泡藥浴的時候也不撒手，要想人兵合一，就必須用自己的體溫慢慢的溫養它，用自己的內衣去一點點的感受它，蕭逸相信兵器是有靈的！
一件兵器本身原本是沒有靈魂的，可隨着使用的人對它沁入了大量的感情和汗水，慢慢的它就會產生靈性，這也許可以解釋爲武者對自己潛能的激發，或者說是對自己的一種催眠；相信自己手中兵刃的力量，相信只要兵刃在手，我即天下無敵。
從那天起，在盤龍河邊出現這樣一副場景，一個黑衣少年一手抓着鳳翅鎦金鏜，緊閉着雙眼，站在微風中一動不動，用內心感受着鏜身重量在微風中的變化；這就是武者對兵器敏感度的訓練，兵器的每一絲重量的變化都要感受到，哪怕是一片葉子輕輕的落在上面；這樣慢慢的就會有一種血肉相連的感覺，當在戰場上與敵人兵器碰撞時，你就能立刻做出最精準的判斷，進而發出最凌厲的進攻。
兵刃從某種意義上說，就是人類手臂的延長，使用到精妙處，甚至比自己的手臂還要靈活。
除了訓練敏感度，有時蕭逸也會潛到盤龍河中利用湍急的河水訓練自己的力量，八十一斤重的鳳翅鎦金鏜被河水一衝，舞動起來立刻就會變得重逾千斤，現在正是夏季河水暴漲的季節，每當上流的河水飛奔而來時，水浪拍打兩岸的岩石，轟轟發聲，猶如有千軍萬馬殺來……
盤龍河水面上比較平靜，水下卻是暗流洶涌，蕭逸每次都是吸足氣，沉入水底，雙足用力站在柔軟的河牀上，對抗那排山倒海一樣的力量，還有那防不勝防的水中暗流漩渦；而且河水中還會夾帶一些從上游衝擊下來的樹枝，泥沙、碎石，藏在湍急的水流中，讓人防不勝防，就是遭受過狼羣圍攻的蕭逸在這樣的天地之威面前，臉上也不禁變色。看似柔和無害的流水，竟然也有如此可怕的一面。
如此情景，不由讓他想起‘出塵子’老道教給他的道德經裡的一段話;
“上善若水。水善利萬物而不爭，處衆人所惡，故幾於道矣。居善地；心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時。夫惟不爭，故無尤。”
如果上面這句話道出了水的本質，那麼下一句話就是對水的定義。
“天下莫柔弱於水，而能攻堅強着莫之能勝，以其無以易之……”
世間最弱是水，世間最強也是水！
而強弱之間是可以轉換的……
如此每日反覆練習，短短几個月時間，蕭逸就覺得自己的氣力突飛猛進，鳳翅鎦金鏜揮動之間，竟然隱隱的有了一絲萬馬千軍之勢，而兵器振動之時所產生的暗流漩勁，更是讓人防不勝防；每日如此高強度的訓練，就是以他那經過天雷淬體、藥浴浸泡的變態身體也會吃不消，每當他精疲力盡的時候，就會爬上河岸休息……
而當他休息的時候，那個穿紅衣服的‘女王’就會跑過來……
自從蕭逸回來以後，幾乎每次到河邊練武都會碰到紅衣服小女孩，躲都躲不開，因爲每次小女孩出現，‘白菜’都會屁顛屁顛的跑過去吃着她帶來的蘿蔔，接受撓癢癢的服務，而蕭逸和‘白菜’是形影不離的。
所以後世留下一句俗語：“跑得了蕭逸，跑不了‘白菜’……”
說來也奇怪，平時除了蕭逸喂的食物，‘白菜’是從來不吃別人給的東西的，連‘出塵子’老道也不例外，唯獨對這個小女孩，不但吃她帶來的食物，而且高興起來，甚至還會讓小女孩騎到背上來，跑上幾圈……
如果被別人看到這一幕不知要驚掉多少下巴，要知道，小道觀裡每個人做夢都想騎上‘千里墨煙駒’，試試那如同乘風踏霧的神速，可惜每一個想爬上馬背的傢伙，都會被‘白菜’一蹄子給踢出去，點背的還會被咬上一口……
面對如此重色輕友的‘白菜’，蕭逸也只能暗歎，‘女王就是女王！’氣場實在是太強大了……
好在，現在‘女王大人’不再咬他了，每當蕭逸在水中練鏜時，她就在河岸上默默觀看，上岸休息時，她就很淑女的坐在他身邊，遞過各種帶來的美食，還用自己的小手帕給蕭逸擦汗，賢惠的一塌糊塗，不過每次看到自己手臂上的牙齒傷疤都會提醒蕭逸，千萬別被眼前的溫柔假象矇蔽，女人可是老虎啊！……
越是漂亮的女人越是會騙人，這可是無數英雄好漢用血淚得來的教訓。
想想被騙的慘不忍睹的傻小子張無忌……
想想外表純真的猶如仙女般的腹黑女周芷若……
“珍惜生命，遠離美女！”
果然，今天‘女王大人’就提出要求了;“無愁哥哥給我講故事？”說完一雙小小的桃花眼就開始拼命的放電，而且電流極其強大，讓蕭逸感覺到自己彷彿在經歷第二次天雷淬體一般。
看着小女孩那雙純真無邪的眼睛，蕭逸就感覺彷彿有無數只烏鴉在圍着自己的腦袋飛舞。“我一個心裡年齡超過三十歲的大男人給一個七八歲的小女娃講故事？這也太難爲人了……”
不過看到‘女王大人’那副淚眼汪汪的可憐樣子，最終蕭逸還是屈服了。
當然，蕭逸打死也不會承認，自己是因爲看到‘女王’露出那對小虎牙，磨牙霍霍的樣子才屈服的。‘女王’果然還是會咬人的……
“好吧！那就講故事，從前有個賣火柴的小女……不對，……現在還沒有火柴呢！
從前有個漂亮的白雪公主……，還有一面魔鏡……”
女人的淚腺是發達的，這個和她的年齡大小無關，每次講完故事的結果就是，蕭逸的衣服被‘女王大人’當作手帕哭溼一大片，而且一邊哭，一邊還沒忘了問，“無愁哥哥！那你說誰是這個世界上最漂亮的女人？……”
“當然是我最高貴、最可愛、最善良、最漂亮的女王大人你了！”看着笑的春光燦爛的小女孩，蕭逸如是說到，同時心理暗暗加了一句：“牙齒最鋒利的……”