四周的基礎訓練過後，“父親“羅伊.威廉姆斯開始對新生進行他基本的戰術訓練。
總結下來，羅伊.威廉姆斯的籃球戰術體系精髓，就是他秉承於恩師迪恩.史密斯，在堪薩斯大學進一步開發的經典戰術：快攻，二次快攻，盯人防守。
籃球場的戰局瞬息萬變，像羅伊這樣有經驗的名帥當然不會拘泥於一種戰術，但是他縱橫N的戰術基礎，就可以概括爲這十個字。
就是憑藉這樣的戰術，“父親”樹立了自己“快打旋風”式的鮮明風格，在堪薩斯大學任教的15年，他成爲N現役教練中勝率最高的，每年達到27勝，到目前爲止超過400勝，勝率八成以，雖然他在堪薩斯從來沒有拿到冠軍，但是這不妨礙他成爲一名偉大的教練。回到北卡以後，他仍然堅持這樣的風格，並在2005年，率領北卡球員再次登頂，而他也終於洗去了“運氣最差教練”的惡名。
在已經過去的這個賽季，北卡止步於八強，但是這並不是羅伊戰術的問題，而是對手更強。新賽季的招生，羅伊招來了有“中國閃電”之稱的亞洲飛人戈鋒，全美麥當勞杯第一高中生喬.霍華德，加原來的韋恩.埃靈頓和泰.勞森，北卡後場的速度比10年來任何一屆都要快，羅式“快打旋風”的風格將會繼續在N的比賽中散發威力。
在北卡的訓練館內，羅伊.威廉姆斯給他的新弟子們講授他的基本戰術理論。
快攻是籃球比賽中主要得分手段之一,它可以簡化進攻過程,提高進攻的成功率,因此,快攻與防快攻一直是各隊爭奪的重點之一.對籃球快攻的理解有以下幾種:
第一，由防守轉入進攻時,進攻隊以最快的速度將球推進至前場,爭取造成人數和位置的優勢與主動,果斷合理進行攻擊的一種進攻戰術；
第二，由守轉攻時,全隊以最快的速度,最短的時間在對方防守立足未穩,佈防未緒之前,創造以多打少的良好戰機,果斷投籃的一種進攻戰術；
第三，由防守轉入進攻時,以最快的速度、最短的時間超越對手,爭取造成人數的優勢,以多打少；或在人數不佔優的情況下,趁對方陣腳未穩,創造位置的優勢,果斷而合理地進行攻擊的一種積極快速的進攻戰術。
簡單地說，就是以最快的速度推進到前場，趁對方立足未穩時，或者在最短時間內超越對手，形成人數和位置的主動，果斷進攻。
而對於二次進攻，英文名叫作endne。在這裡值得一提的是二次快攻這個要領，二次快攻在籃球戰術中是一種專業的術語，英文原名叫endrybre，它的意思是指當進攻方在發行一次快攻也就是從後場在對方陣腳未穩時發動起的快攻失敗後，馬在對方半場組織起的有五名球員共同參與的快速移動進攻。
爲了讓隊員們明白這種進攻手段的要領，他讓10名隊員組成兩隊，分爲藍白兩方，演示了一回二次進攻。
戈鋒和霍華德同屬藍組，他們倆是新生中的絕對主力。
按照各自在場的位置，羅伊給他們一人一個編號，就是藍色1，2，3，4，5號，白色1，2，3，4，5號，戈鋒是藍色1號，打1號位，霍華德是藍色2號，打2號位，依次類推，德倫.阿姆斯特朗是藍色5號，打5號位。
背景是發動快攻失敗後，戈鋒通過霍華德二人位置在弧頂三分線外迅速將球傳到處於三分線右側弱側位置的藍色4號，二次快攻由此發起。
此時處於原強側位置三秒區左側藍色5號球員前給藍色3號作一個掩護，3號在5號的掩護下，迅速插入球場的另一側，此時第一進攻機會te1ttin出現。如果3號能迅速擺脫出現投籃機會，馬里昂可以將球傳給他，投籃得分。
這個時候，羅伊指揮白色5號防守球員補防藍色3號，於是此時，讓戈鋒與霍華德都進入三分線，分別給藍色5號作一個雙掩護，5號阿姆斯特朗則在戈霍二人的掩護下空切至罰球線附近，輕鬆中投得分。
戰術特點：二次進攻戰術，要求球員在無法直接完成快攻、進入對方半場後仍要保持高速的移動，通過不斷的跑位與掩護，來讓對方始終無法形成有效的防守陣形，從而趁“亂”得到輕鬆投籃的機會。
在這樣的親身體驗下，球員們基本明白了二次進攻的基本特點，接下來就是熟悉的過程了。
對於羅伊的“盯人防守體系，他也給出了自己的解釋：
人盯人防守的概念和特點
人盯人防守戰術就是每個防守隊員守住一個進攻隊員，在防住自己對手的基礎相互協作的全隊防守戰術。其特點是防守分工明確，能有效地抑制對手的中遠距離投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高，內線防守相對較弱。
2人盯人防守的分類
根據防守的區域可分爲半場人盯人和全場人盯人防守；根據盯人的鬆緊程度又可分爲鬆動人盯人和緊逼人盯人防守。
3人盯人防守的基本要求
1防守時應以人各自防守的對手爲主，人球兼顧，時刻注意人、球、對手、籃圈等的方位，隨時調整自己的防守位置，並注意協助同伴防守，干擾和破壞自己附近的球和進攻隊員。
2全隊要有良好的配合意識，思想統一，配合默契，前後呼應，行動迅速，積極搶佔有利位置，爭取在氣勢佔據主動。
3防守無球隊員時，以防止或減少對手接球爲主，特別要防止對手在有威脅的區域內接球，人球兼顧，及時準備補防和斷球。
4防守持球隊員時，首先要防止對手的投籃和突破，干擾其傳球。對手運球時，要迫使其向邊、角方向移動並使其停球。對手停球后，要立即貼近進行緊逼防守，封堵傳球。在整個防守有球隊員的過程中，要積極利用搶、打、封、抹、蓋等技術和各種假動作，破壞和奪取對方的控球權。
4人盯人防守的運用時機
1遭遇戰時作爲摸底的一種戰術。
2對手中遠距離投籃命中率較高而內線相對較弱時。
3本方個人防守能力強、體力較好時。
4對方不適應或作爲戰術變化時。
這些都是基本的概念，真正迎敵時要根據場的情勢變化調整戰術運用，事實羅伊在多年決賽失利後，已經不是那麼固執地堅持盯人防守，在2005年的N決賽中，面對伊利諾大學時，他就在內線吃緊的情況下使用了區域防守，從而最終拿下冠軍。
但是盯人防守畢竟是他的看家本領，他絕不會輕易放棄。
而對於戈鋒這樣的球員，他每一天都在慶幸自己選擇北卡沒有錯，因爲北卡的籃球訓練課程是N最好的，作爲全美籃球名校，北卡大學的籃球課是各高校籃球運動課程中最優秀的,甚至被稱爲“大學籃球中的NB”。
很多從這裡走出去的球員，都成爲了NB超級巨星，除了他們自身的天賦外，還應該感謝北卡的籃球訓練課程。
對於這樣細緻到每一個細節的戰術訓練，戈鋒覺得很佩服，他覺得，自己徜徉在更寬廣的籃球領域裡，他就像個充滿無窮求知慾的孩子，貪婪地吸收着來自於“父親”的籃球理念。
說真的，羅帥“快打旋風”式的閃電戰，非常符合戈鋒的胃口。
和基礎訓練一樣，戈鋒在戰術訓練中一樣是新生中最刻苦的，當然，他也是羅帥“閃電戰”系統中，最關鍵的一顆棋子。
羅帥對這個天資橫溢，同時又刻苦認真的亞洲弟子，感到由衷的喜愛。
老人彷彿在他身，看到了20多年前邁克爾.喬丹的影子。
他和喬丹一樣有天賦，訓練也一樣那麼艱苦，只是他不會像喬丹一樣，一邊訓練一邊說垃圾話貶低對手，這應該就是種族文化的差異了。