有時候，面對一個對手時，可能是他身上的氣勢就已經震懾到了對手，當氣勢震懾到對手時，對手其實已經輸了大半。想要自己的氣勢足夠強大，首先就要有來自自身的信心，而信心的來源主要還是看自己身體的優秀。
當一個已經小兩米的中鋒站在關憶辰面前時，關憶辰就已經被震懾住了。關憶辰和李塔這麼一比較就像小孩對戰大人一樣，整個就一找死的前奏。
關憶辰實在是想不透李塔爲什麼早單獨練他，他不去找189公分的葉子峰，居然找他這種身高還沒一米八的，自己不過就是一控球后衛，至於早這麼練背打得分嗎？居然還是和一個身高懸殊這麼大的球員，好歹找個和自己差不多的也行。
李塔絲毫不理會關憶辰抗議的眼神，“背打是長見的攻擊方式，分爲低位背打和高位背打。低位背打是在油漆區內，或者距離油漆區很近的位置，低位背打的優勢是距離籃框近，得分成功率高；高位背打的範圍就很廣了，三分線以內，低位背打範圍以外，都能叫做高位背打，高位背打的優勢是，高位產生的變化要比低位多。至於你，你的靈活多變是我們都有目共睹的，所以高位背打不必要專門訓練，你只需要練會地位背打就行了，正好可以彌補你一些缺點。”
“可是隊長，我的身板沒有背打需要的高度和力量啊，我背打要是和你這種硬碰硬，那不等於以卵擊石嗎？”關憶辰沮喪道。
“這點我知道，所以我自己想好要你怎麼訓練了，你知道背打得分一般都是怎樣得分的嗎”李塔問道，但是看到關憶辰搖了搖頭，這纔想起來他以前根本就沒有上過場，對於背打這種進攻方式陌生也不奇怪。
“背打得分主要是兩種方式，一種是壓迫式的背打，這種背打就需要會用身體，合理的衝擊防守球員，這種背打一般先運球用身體對防守人員進行壓迫，讓防守人員失去防守位置然後轉身完成進攻得分。最鮮明的例子就是綽號‘大鯊魚’的籃下殺器奧尼爾，不過那種方式確實不適合你。”
關憶辰心想：“能適合我纔怪，要真讓我面對一個能把籃框扣碎碎的人，我還不躲得遠遠的。”
“所以我讓你練習的是另一種背打，也就是擺脫式背打，這種背打就是通過腳步或者是假動作把防守人員擺脫掉，然後轉身進攻得分。我想你最大的優勢便是你可以以假亂真的假動作和沒有侷限的腳步，所以你只要練習低位擺脫式背打，而我用我這種身體正好可以有限地訓練出你的背打。”
“是啊，你隊長你的物理防禦高，我早想得分就得練出足夠穿破盾牌的矛。”關憶辰已經不知道笑爲何物了，他只能保證自己不哭。
“放心了，不是非得讓你在我的防守下得分。你只要練習掌握背打就行，比賽中靠得並不是個人的單打獨鬥，而是隊員直接的配和。”
“我知道了。”關憶辰拿起一個籃球哭喪地走到了三分線內的左側。
潘少林那邊的訓練已經開始，潘少林在三分線外投出了一個三分球，球沒有落入籃筐裡，而是在籃筐上彈跳了幾下後變成了籃板球。
楚天航和葉子峰立刻變得氣勢洶洶，兩人用盡了自己最大的力氣擠對方，爭取拿到了自己最合適的位置。籃球鞋踩在地板上“嘰嘰”做響，彷彿連球鞋都隨着主人開始戰鬥了起來。
葉子峰的力量很大，遠勝於楚天航，目前籃球隊裡二年級球員中他們是最高的球員，葉子峰去擔任了搶籃板的大前鋒，而楚天航則是擔任得分機器的小前鋒。在籃下，葉子峰顯然是更勝一籌，他用他熟練的技術和力量擠到了最身高方，將楚天航擋在了身後。
楚天航看着擋在自己前面的背影，在這種時候，對於被擠到身後的球員來說，前方的球員身高只要比他們高一公分都是致命的，因爲每高一公分就等於前方的巨牆又高了一倍。而葉子峰比楚天航好了三公分，對於楚天航來說，他的面前等於樹立了一面難以翻越的高牆，他可以明確地知道自己這一球是一定搶不到了。
籃板上的球最後是偏又側落下，葉子峰看準了時機，身體迅速向右跳起，雙手抓住了這一記籃板球，然後將籃板球護在自己的身下落在了地面上。
“這一球我拿下了。”葉子峰笑了笑，將球扔向了潘少林，潘少林“啪”地接住了球。
“做好你們的準備，我早投第二球了。”潘少林接住球以後拍了幾下後便做出了預備投籃的動作。
楚天航和葉子峰又開始拼命擠壓對方，兩人目不轉睛地緊盯還沒有從潘少林手中投出的球。潘少林曲膝、起跳、出手，球又飛向了籃筐上，這次依舊是沒有進籃筐裡，還是繼續堅持在籃筐上彈跳幾下後成爲籃板球。
葉子峰又將楚天航擠到了身後，楚天航感覺葉子峰每到籃板出現時，全身的力量迅速增加了很多。與楚天航從一開始就使出全力不同，葉子峰似乎一直在刻意隱藏自己的力氣，然後在關鍵一點爆發出來。葉子峰雙臂張開，腿半蹲，沉腰，全力將楚天航擋在自己背後。
“漂亮的卡位。”潘少林暗暗讚道。
被擋在身後的楚天航死命地想要往前擠，但是葉子峰卻完全不給他這個機會。越被擠在後面楚天航也就越心急，而擋在他前面的葉子峰也不敢鬆懈，早時刻小心着楚天航會不會擠進來，這種時候最考驗二人的心理素質，誰先按耐不住就等於誰先輸了，不過很明顯，楚天航的心理素質要差一點。
這一球如果不出意外肯定又是被葉子峰搶到，在這種時候果然還是葉子峰這種專業的更有優勢。
葉子峰看準時機準備起跳的時候，結果卻詫異地發現自己根本跳不起來，他扭頭向後一看，才發現自己被楚天航鎖住了左邊的身體。楚天航將膝蓋頂住了葉子峰的過節內，一條手臂也抵住了他的後背，所以他纔會出現無法跳起的現象。
“呵呵，阿峰，這次是我要搶到這個籃板了。”楚天航用自己的另一半可以自由活動的身體從葉子峰的左側鑽到了籃下跳起抓籃板。
楚天航這一次讓人意想不到，籃板看樣子是要被他拿下了。楚天航高高地伸出自己的右手，很快他的指尖就碰到看到籃球，只要再用手沾到點，他就可以保證讓自己的右手將球從空中抓下。
可是，他的手指尖纔剛碰到球，背後就突如其來的一隻手從他的頭上伸出，然後從籃球下面伸了過去將球勾住，這隻手爲了避免碰到楚天航的手，才選擇了將球勾了回去。
楚天航只能眼巴巴地看着球從自己的頭上被勾走，他的上升階段已經結束，他能感到自己手指在脫離籃球，他擡起的頭這時候纔看到了他身後的葉子峰。
葉子峰還沒有落下來，甚至感覺還在上升，如果楚天航沒有猜錯的話，他彈跳最高點的時候，他的頭頂高度是和葉子峰的胸口平齊的，但是葉子峰還沒有停下來依然在上升，這是多麼恐怖的彈跳力。
葉子峰在最後上升到最高點的時候，楚天航已經落到了地上，他在地上看到的是在空中站立的葉子峰。葉子峰雙手持球，將球舉過頭頂，然後利用自己的下降雙手將球暴扣進了籃筐裡。
扣籃後的籃筐發出了劇烈的晃動聲，連下面最結實的底座也被晃動得微微偏離了位置。葉子峰雙手抓這籃筐，看着球落在地上後送來了自己的手，緩緩地落在地上。
體育場裡一片沉寂，遠處的女生已經全都聽下了自己的訓練，連他們這邊男生部也是瞪目結舌，一時間，體育館裡只剩下一陣陣籃球落在地板上彈跳的聲音。
關憶辰不是第一次看到真人扣籃，但是他還是驚訝不以，他感覺他初中那些隊友的扣籃和葉子峰的一比簡直就是小兒科。雖然葉子峰的扣籃只是簡單的雙手暴扣，沒有像喬丹那樣婉柔飄逸、一氣呵成如同優美的舞蹈一般，不過卻有科比早期的風格那樣迅猛、輕靈、張揚，如果有更好的場地讓他自由活動，他說不定可以展現出更靈動華麗的扣籃。
關憶辰擡頭看了一下李塔，他雖然沒有目瞪口呆，不過現在的注意力也大部分被葉子峰吸引了，關憶辰逮住這個機會，一個轉身上籃得分了。
不過關憶辰這記上籃沒有太抓人眼球，只有李塔發現自己剛纔注意力分散讓對方得分了，同時他也清醒了過來。
“繼續訓練！看什麼！”李塔這一喝讓還保持着投籃姿勢的張凱凱和趙武飛連忙將在自己手裡待了好幾秒的球投了出去，但是兩個人同時出手又是各站在底線附近，導致兩個球在在籃筐上同時撞到了一起，然後這兩個球都沒有進。
潘少林是唯一一個沒有驚呆的人，但是球沒有在他手上，所以他只能將兩個空着的手伸開讓李塔看看。籃下，楚天航已經坐在地上了，他本來是想躲開葉子峰的，可是他腳下沒踩好才滑倒的，並不是因爲他被震懾到了。