磨礪心境並不是一件簡單的事情，這個過程對精神是個極大的考驗，彷徨無助，曾經發生過的某些可怕的事情，在這一瞬間都會在心中像是放電影一樣浮現出來。除此之外，人生中好的事情，例如每段極爲快樂的日子，會讓沈謙沉迷於其中不想醒來。就這樣，沈謙的臉上或悲或喜，或高興或無奈，各種各樣的神情不斷的浮現出來，足足過了一月之久，他方纔睜開了眼睛。
“怎麼樣？”天馨睜開了眼睛，微笑着問道，這一個月，她時刻都在關注着沈謙的狀況，雖然看上去實在閉目修煉，可是實際上，卻根本沒有入定的心情。
“我感覺自己的心志經過這番磨礪比從前要強多了，某些總是影響心境的事情也都想開了，如果服用造化金丹的話，應該沒有什麼問題了。”沈謙神色淡然的說道。
“你確定準備好了嗎，服用造化金丹可不是一件小事，一定要有十分的把握才行。”天馨還有點不放心。
“你放心吧，這一月我使用從古戰場上傳來的毀滅規則力量不斷磨礪心境，利用古戰場上的殺伐之氣讓自己的心志變得更加堅定，現在已經能夠達到你所說的收放自如，既不會長時間地陷入某種痛苦之中，同樣也不會長時間的因爲某種快樂而不能自拔。”沈謙現在的臉上有種百戰餘生的士兵臉上所浮現出的堅毅之色，彷彿因爲長時間置身於生死之間而想通了很多事情。
“既然如此，那我就放心了，記住我交代你的注意事項。”天馨滿意地點點頭，從儲物戒指中拿出一枚黑色的丹藥放到沈謙手中。
“這枚就是對衝丹，你先服下去，等到對衝丹的藥力逐漸發揮作用的時候，再服用造化金丹。”天馨囑咐道。
“我知道了。”沈謙毫不猶豫地將對衝丹服下去，開始煉化對衝丹的藥力。
大約過了一刻鐘的樣子，沈謙陡然睜開了眼睛。
“把造化金丹給我吧”不過一刻鐘時候，沈謙感覺體內的對衝丹的藥力已經發揮出來了。
“你儘管努力煉化這枚造化金丹，外面的事情就不用管了，一切都有我。”天馨把一枚金光閃閃的丹藥放到沈謙的手中。
“我會的”沈謙沒有猶豫，從天馨手中接過造化金丹直接放入口中，他現在的狀態非常好，正是煉化造化金丹的最好時機。
沈謙感覺造化金丹一進入口中就傳來一股辛辣的氣味，接着造化金丹就有爆發的跡象，大有一股腦地將丹藥之中蘊藏的藥力全部發散出來的意思。沈謙大吃一驚，他沒想到這造化金丹竟然如此霸道，連忙使用混沌之力開始壓制造化金丹，不讓它爆發出來。
造化金丹被一層灰濛濛的能量籠罩住，暫時止住了爆發的跡象，不過還是一副很不穩定的狀態。沈謙不敢怠慢，連忙將這枚造化金丹送入丹田之中。以進入沈謙的丹田，周圍一絲絲黑色藥力立刻纏繞到造化金丹上面，將其團團圍住，沈謙感覺，隨着這些黑色藥力團團將造化金丹籠罩起來，造化金丹裡面的不安定的波動逐漸緩解下來，這讓他大大的鬆了口氣。
就在這時候，造化金丹之中緩慢的發散出一股溫和但是龐大的藥力，沈謙知道，他需要使用這些龐大的藥力開始淬鍊肉體，對他來說，這是最重要的一步，只有肉體不斷地強橫，他才能不斷的強大，最終當他的肉體達到真仙境的時候，神魂合一，神滅不滅體大成之日，就能輕易的撕裂混沌，穿越時空隧道，迴歸原來的世界。到時候，纔是真正的跳出大道的約束，縱橫於九霄之上，實現完全的自由。
“嘶嘶嘶嘶”沈謙開始使用這股龐大的藥力淬鍊肉體，這股淡金色的藥力一接觸到他的肉體，立刻化作一道道微弱的絲狀能量融入其中，並且發出一聲聲奇怪的聲音。
沈謙的肌肉在不斷的顫抖着，他的額頭上滲出一層細密的汗珠，臉上露出痛苦之色。這是一種宛如渾遭到雷擊一般的感覺，沈謙只覺得就連靈魂都猛的一顫，本來尚還有些血色的臉龐，驟然變得慘白了起來。
強忍着體內傳出來的陣陣灼熱之痛，沈謙將自己神念滲入真元海中。此刻如同大海一種的真元海中漂浮這灰濛濛的元嬰，而在元嬰旁邊，是光芒萬丈的造化金丹，不過這一切都不是沈謙所關注的重點，他現在最關心的就是使用藥力淬鍊肉身，除此之外，其他的一切都已經被遺忘掉了。
龐大的藥力就像是某種破壞性的力量，在沈謙的經脈之中不停的亂竄，看似毫無規律，但是沈謙卻能夠感覺到，這些藥力在經脈之中流轉的時候帶着一種強烈的撕扯的感覺，這種撕扯的力量或許會讓經脈受到某種創傷，但是在藥力的滋潤下，這些創傷卻會神奇的很快恢復，而經脈的堅韌程度會達到遠超從前的狀態。沈謙感覺到了自己肉體強橫的好處，這番伐經洗髓若是普通的元嬰期修士必定是痛不欲生，可是對他而言，卻還在可以忍受的範圍之內。
沈謙感覺自己的身體彷彿要燃燒起來一樣，造化金丹的藥力剛剛滲入肉體的時候還不覺得，甚至有種清涼的感覺，可是慢慢的，藥力之中所蘊含的龐大熱力終於爆發出來，這是恐怖的高溫，熾熱的能量炙烤着沈謙身體的每一寸肌膚，每一條經脈。沈謙的身體早已經變得通紅一片，從外面看，就像是一個火人一樣，內視其中，也變成了火海一般的場景。
沈謙的肌肉和經脈承受着這般強橫的高溫，終於開始扭曲起來，一股難以忍受的距離痛苦讓沈謙忍不住低吼一聲，嘴脣已經讓他咬的要滲出血來了。沈謙感覺自己的肉體就要崩潰了一樣，要不是靈魂足夠強大，恐怕現在都要昏迷過去了。
沈謙感覺自己的骨骼不斷髮出“咯咯”的聲音，顯然是這龐大的藥力已經開始讓骨骼都變得不堪重負起來，這就好像垂死之人的呻吟聲，只聽得沈謙有種心驚肉跳的感覺。他非常清楚，骨骼崩潰是種什麼後果，眼前的景象讓他甚至有些絕望。
沈謙的臉色早已經變成了慘白色，沒有一絲的血色，他體內的水分好像已經被蒸乾了一樣，渾身肌肉緊繃，乾燥的就要裂開了一樣，經脈在肌肉中不斷的蠕動着，蠕動着。沈謙的體內早就已經被這龐大的藥力給破壞的一塌糊塗，這還是造化金丹之中的藥力沒有一次性爆發出來的緣故，沈謙非常肯定，要是造化金丹之中的藥力一下子爆發出來的話，恐怕他的肉體瞬間就會崩潰掉。他簡直難以想象，能夠承受完全爆發的肉體那要多麼強橫，或許就是洞虛期修士的肉體都不一定能夠承受的了。
就在沈謙感覺快要支撐不住的時候，他的身體終於不再升溫，融入肉體經脈的龐大藥力之中突然溢出星星點點地綠色的光斑，這些綠色的光斑就像是生命的種子，以落入沈謙的肉體，立刻散發出溫和如涓涓細流，涼爽清新的能量洗滌着沈謙的每一寸肌膚，這種感覺真是舒服極了，就好像靈魂在極樂世界自由翱翔一般，就想在清澈的溪水中，任由緩緩的流水沖刷身體一樣。
沈謙被高溫所破壞的身體如同雨後春筍般恢復着，一條條經脈，每一寸肌膚，沈謙發現，這些恢復的肌肉和經脈上無一例外的浮現出一層淡淡的暗金色光暈，這些暗金色光暈彷彿在詮釋着這些新產生的經脈和肌肉的完美。這些恢復後的肉體比之從前一下子強大了十倍不止，經脈也比原先要強韌的多。更讓沈謙覺得欣喜的是骨骼的變化，他的骨骼變得像是晶瑩剔透的美玉一般，上面還帶着一絲絲不仔細看難以發現的金色毫光，只是單純的看了一眼這些骨骼，沈謙就已經非常清楚，恐怕這些骨骼早已經變得堅逾精鋼了。
感受了造化金丹淬鍊肉體的痛苦，親身體驗了一番這些藥力對肉體強度的需求，沈謙不禁產生了疑問，他原本肉體之強大雖然不見得能夠比得上化神期修士，但是也絕對差不了多少了，可是就是這般強橫的肉體強度，都差點崩潰，那麼普通的元嬰期修士又如何能夠承受得了這種強度。
其實，任誰都可能產生這樣的疑問，但是這卻是因爲不瞭解造化金丹的緣故。造化金丹既然被冠以造化之名，自然有許多神奇之處，例如最後產生的能夠修復肉體的斑點，它出現的時機是根據肉體的破壞程度而定的，所謂不破不立，造化金丹鍛體正是採用的這個原理。沈謙肉體強橫，所以，在達到了他所能承受的極限綠色斑點纔會產生，而對於普通的元嬰期修士，這些綠色的斑點可能早就出現了，也正是因爲沈謙肉體強橫，所以這次鍛體所起到的效果遠遠不是普通的元嬰期修士能比得了的。