跟在簡恆身後站到了門口，章嘉良擡頭看了一眼門旁邊的牌子，只見上面寫着吸菸室，心中不由起了點兒好奇。
因爲自家老大叫吃飯，原本他以爲是在餐廳，誰知道直接來什麼吸菸室，在吸菸室吃飯，章嘉良覺得這健身房看樣子也不怎麼樣，讓客戶在吸菸室吃飯，多掉價呀！
吸菸室三個字這讓章嘉良心中覺得有點彆扭，當然了今天早上看到了彆扭事兒已經不少了，章嘉良也在心中有了一點兒免疫力，這點兒小怪事在他看來已經不算什麼了。
“大家好！”
章嘉良跟在自家老大的身後，伸手把將要合上的門擋了一下，一進門看到裡面三張小圓桌旁邊坐滿了人，於是從臉上擠出了笑容和打家打了一聲招呼。
章嘉良也知道自己早上樂的那個樣子不討人喜歡，想在這個時候緩解一下氣氛。
可惜的是坐在桌旁的人沒有几上願意搭理章嘉良的，很多人都是皺着眉頭望向了最裡面的桌子，在那張桌子旁，一箇中年亞洲人長相的漢子正在和簡恆帶着徐兆三人一起分着食物。
“啊！”
章嘉良看到中年人就知道這就是自家老大昨晚提過的朋友，也就是那位負責給大家做飯的趙長山了，不過當他的目光落到了三人正在分的食物上的時候，不由驚詫的尖叫了起來。
大肉！真正的中式大肉，一塊就幾乎有整個成年人巴掌這麼大，一根手指的厚度，掛着誘人的醬色，油汪汪的看起來特別有賣相。
大肉並稀奇，章嘉良雖說在灣高官大，但是作爲中國人大肉、小炒肉這些菜他還是知道的，只不過他並不好這一口。
讓他吃驚的是，這幫子健身的人居然吃這個！
雖說不是健身達人，但是章嘉良也算是知道一點兒健身的方法，從來沒有聽說過健身的人吃大肉的，而且看起來一塊都不少於二三兩肉，這傢伙！作爲一箇中國人，章嘉良看到這玩意兒自己都有點兒害怕，下意識的摸了一下肚皮，更何況一向吃西餐的老外。
章嘉良這一聲成功把所有人的目光吸引到了自己身上。
“叫什麼叫！隨意找個地方坐下來”簡恆看到這貨站在門口，嘴裡能塞下一個雞蛋似的表情，立即出聲呵斥道。
章嘉良下意識中，也沒有經過腦子想，脫口對着簡恆問道：“哥，這麼吃也能減肥？”
好在這小子下意識用的是母語，雖然帶着灣腔，但是坐在桌邊的老外肯定是聽不懂的。
簡恆又瞪了這小子一眼：“老實的找個地方坐，你要是不想吃就把嘴閉上，一早上就你話多！”
簡恆現在有點兒後悔把這小子帶過來了，並且在介紹他的時候說他跟了自己好幾年。今天一早這傢伙就給自己漏氣了，看到什麼奇怪的地方都要問一下，整個就是一超大號的好奇寶寶。
聽到自家老大這麼說，章嘉良縮了一下腦袋，轉頭看到了一張空位，於是向位子走了過去，誰知道還沒有走到旁邊坐下來呢，立馬一張大手按在了椅子上。
“嗯？”
大手的主人身上的肌肉看樣子都能跳舞了，只見他不滿的衝着章嘉良拉長了調嗯了一聲，意思很明顯：一邊玩去，我這裡你不能坐，我不喜歡你！
“呵呵！”
尷尬的笑了兩聲，章嘉良直接邁開了步子向着簡恆分菜那桌子走了過去，伸手拉開了椅子一屁股坐了下來。
剛坐下來，章嘉良鼻子裡立刻聞到了一股子香味兒，下意識嚥了一下口水，大肉對於章嘉良的吸引力不強烈，但是半大小子拳頭一樣大的獅子頭就合他的胃口了，因爲章嘉良的太祖父是揚州人，所以他家對於淮揚菜自然很對味。
“吖！”
“你要是再發出這類的聲音，你小子就給我出去，等着別人吃完飯你再進來！”簡恆不得不又瞪了這小子一眼。
“哥！”章嘉良老實的看了一會兒，看到三人又從大包裡拿出了差不多半個臉盆大的不鏽鋼盒子，打開來裡面居然是豬頭肉。
對的，就是那種國內滷肉店裡賣的，在中國很常見，但是在美國這兒除非去純正的中餐館，要不根本不可能看到這東西。
看到簡恆瞅自己，章嘉良繼續壓低了聲音，以一種只能這桌三人聽到的語調，並且還是用中文問道：“哥，這些東西還能健身？以前沒有聽你提過吖！”
“爲什麼不能？”
簡恆臉上的表情很坦然，不過在心中真的想把這小子給一腳踢到樓下去，因爲他這麼一問，無論是徐兆彬還是趙長山都把注意力放到了自己身上，很明顯兩人心中都有點兒質疑。
“這東西反人類啊！”
章嘉良怎麼可能知道自家老大這些日子弄了一個那麼逆天的玩意兒，他只是覺得以前自家老大健身的時候，吃的跟牛一樣的，就算是過了這段時間飲食恢復到了平常，也是不碰這種高脂高油東西的，還不是植物油，實打實的動物油脂食物。
“你懂什麼！老實的閉上嘴，再多說一句，你今天中午就只有白米飯！”簡恆說道。
聽到簡恆這麼一說，章嘉良閉上了嘴，眼巴巴的帶着一種驚詫，看着站着的三人繼續分東西，有了豬頭肉、獅子頭和大肉，像是什麼土豆牛肉就不算什麼了，整張桌子上滿當當的五個菜，全都是用盆子裝着給，並且個個都是硬實的不能再硬實了，要說素還真有，一小桶青菜湯。
現在章嘉良算是理解了，爲什麼自己剛進門的時候，很多老外的臉色都像是死了爹似的，別說這幫子老外了，就算他這個中國人看到這一桌子油膩膩的大菜，也是皺眉頭的。
這玩意兒真能減肥？章嘉良的心中打了無數個問號。
章嘉良哪裡知道自家老大的惡趣味，蛋疼的想把一幫子老外生生練出一副中國胃來。
過了約兩三分鐘，所有的菜都分好了，十幾個六寸深肚不鏽鋼碗滿滿當當的一下子肉菜，在碗口堆起了小山。
“每人一份，米飯可以不吃完，但是這些菜儘量吃完，吃的越多，效果越好”簡恆示意章嘉良過來幫忙，把這些菜給三桌人分過去。
專注分菜的簡恆沒有注意，三桌人中有兩個腦袋湊在了一起，小聲交頭結耳，時不時的擡起頭來意味深長的望向簡恆，然後很快又低頭開始相互嘀咕了起來。
所有人都拿到了菜，每人面前也都擺上了米飯，只不過吃飯的傢伙分成了兩派，大多數人用的是勺子，偶爾用用叉子，只有簡恆幾人用的是正兒八經中餐用的傢伙——筷子。
章嘉良一邊吃一邊望着簡恆，看他埋頭大口咬着大肉，吃的滿嘴直冒油星子，每一口下去就能看到被嘴咬開了大肉截面泛着讓他厭惡的油白。只是作爲和簡恆一起討生活的小弟，他知道自家老大隻要有條件，對於吃上是相當有要求的，現在見他吃的狼吞虎嚥像惡了一週的餓虎似的，不由的起了點兒好奇心。
“恆哥？這大肉真的好吃麼？”章嘉良問道。
簡恆也不回答，直接用筷子輕輕這麼一夾，瞬間從大肉邊上夾下來一塊掛着醬色皮帶着些許肥肉的肉粒兒。
放到了章嘉良的碗中，簡恆擡起了筷子示意他吃一塊試試。
章嘉良抱着試試的心態夾起了肉粒兒放到了嘴裡，肉粒兒進了口中，都沒有嚼，舌尖的味蕾瞬間把一種中式烹肉特有的糯香味兒傳到了大腦，舌頭輕輕的一攪，嘴裡的肉粒兒立馬酥了，似乎化成了汁順着喉嚨流進了胃裡，一點兒也沒有肥肉的膩味氣。
舌尖攪不爛的是晶質的肉皮，帶着一種彈牙的口感，幾下嚼成了碎沫兒，與肉不同的是，這會兒水晶的般的肉質掛着濃濃的醬香，雖然肉順着食道下了肚，但是嘴裡還泛着令人着迷的醬香味兒，久久不散。
“哇！”
一塊從吃完，章嘉良臉上的整個表情都像是活了一樣。
也不用簡恆說，這小子自己抄着碗用筷子夾了一整塊大肉放進了碗裡，明顯還是挑的最大塊的肉。
把肉拖進了碗裡，章嘉良立馬歪頭咧嘴的咬食了起來。
大肉一堵上章嘉良的嘴，簡恆的耳邊瞬間清靜了，安安生生的吃完了飯，把衆人吃了多少都簡單記錄了一下，當然了，這也是簡恆配劑時候的參考指標。這意思就是吃的多的，吃光了的，劑量就多一些，吃的少的，那自然劑量少一些，效果要求的時間長一些。不過總體上來說，健身的人胃口都不錯，敞開懷吃，個個都不錯，就連麥卡沃伊姐姐都把碗裡的菜吃下了一大半，至於門廳的艾瑪和盧娜，連個米粒都沒有剩下來。
對於中國菜，有些老外的胃適應的很快，比如說是麻煩夫婦，也有人不太適應，像是某個人吃完了之後，立馬就得進廁所，等着十幾二十分鐘之後出來的時候，小臉兒都泛着白色。
這位走到了簡恆的身邊：“教練，我的胃適應不了這麼油膩的東西，我拉肚子了”。
簡恆一擡頭，想了一下說道：“那你放棄吧！”
聽到簡恆這麼一說，這位自己先搖頭了：“那不行，教練，我還能堅持！”
說完這位轉頭就走了。
簡恆見過這位的飲食計劃，平常一週也就是吃一到兩次牛肉，每次也就是手提粗細的兩三塊，他要是吃了這麼油的東西不拉才奇怪呢。
簡恆會憐憫他麼？肯定不會！是凡是養不出中國胃的，簡恆哪裡有興趣幫他們完成什麼小目標！就算是做假也得當成真的來，不吃中餐的，簡氏體質控制法對他不起作用！
下午兩點多，又幹練了一節課，簡恆這邊收了攤，進了更衣室洗了一個澡，帶着章嘉良出了門。
一走出了門，簡恆就準備訓這小子，誰知話還沒有出口，立馬一聲甜美的女聲在身後響了起來。
“簡，我們想去您家做客，可不可以？”
簡恆一轉頭，發現麥卡沃伊姐妹像平常一樣複製粘貼的模樣，笑眯眯的衝着自己走了過來。