“你只管說，本宮什麼事情什麼人沒有遇見過，卻是相當的欣賞你這丫頭實話實說的性子，不像某些丫頭，爲了哄我開心，總拿些假話來安慰本宮！”
說完，淡淡的瞟了一眼衆人，拿些丫鬟嬤嬤都是下意識的低下了頭。
“那雪慧就直言了！”
“太妃膚質雖佳，這幾年卻是未曾好生保養，使得本該煥發的容顏此刻卻是比較暗黃，而眼角和額頭之處也是因爲時常優思抑鬱而產生了大量的魚尾紋、細紋和擡頭紋，除此之外，太妃身體過於羸弱，睡眠不好，鳳眼之下也是有暗影浮現，給太妃的眼睛減了幾分神采。而在平日之時，太妃您的衣飾大多色調暗沉，雖是雍容華貴，但是卻不免襯的您的膚色更加的暗了幾分。”
“這些雖然都是細節，但是一點點的累積起來，卻是掩蓋了太妃您的光華，所謂的玉珠蒙塵這個詞來形容您的情況卻是再貼切不過了。”
雪慧說到這裡微微的側頭看了看太妃的面色，見其一切正常，也是略微的放了心，畢竟自古以來，凡是實話實說之人的下場大多都是不太好，雖然太妃說不介意，但是若是自己的說辭斟酌的不夠好，一不小心惹了她生氣，那自己的前程和生命也是到頭了。
現如今觀察太妃的神情，一切都還算正常，雖然有略微的不爽和被說到實情時的小不自在，但是一切都還在可控範圍之內。
“那依你之見，本宮該如何做到內外兼修，最終達到你所說的補水效果呢？”
太妃淡淡的問道，眼中的急切明顯的透露了出來，這讓雪慧將要說出口的話生生的在腦子裡面再轉了幾圈兒，隨即，她從容自信的開口道。
“相信您也已經猜到了，之前雪慧根據您的情況制定的針對性養生和美容的計劃分爲兩個部分，一個部分是內，一個部分則是外，後面若是太妃您需要的話，雪慧還可以將自己所學的一些化妝和着裝的技巧都是進獻給您。”
“首先，內面的調養，雪慧將其歸結爲飲食，睡眠，氣三點。民以食爲天，食物乃是人生命的根本來源，若是吃的不合適，那就會從底子上決定人的體質。因此，雪慧給太妃做了一個詳細的食譜，裡面詳細的記載了太妃每日的食材都應該包括些什麼，烹飪的方法應該注意些什麼問題，除此之外，我觀太妃您對素食比較偏愛，但是雪慧通過對賀神醫醫書的鑽研和學習，瞭解到了葷素搭配的重要性，因此，在此誠懇的建議太妃在食材中適度的添加一些肉食。”
“本宮知曉了，那睡眠和氣方面呢？”
太妃聽的津津有味，也是相當直接的就同意了雪慧的請求。
“這個問題雪慧會慢慢回答太妃，但是在這之前，雪慧有幾個關於太妃娘娘日常的生活習性問題想要向容嬤嬤請教。”
站在下首始終正向面對太妃的雪慧卻是突然轉身看向旁邊始終垂手站立的容嬤嬤，被忽然指名道姓點中的容嬤嬤忽然一驚，卻是不敢擅自做主，下意識的看向旁邊靠着軟榻的太妃，無聲的請命着。卻見太妃微微的一個眼神示意，容嬤嬤立馬心領神會的點了點頭，隨即看向下邊的雪慧，輕聲說道：“雪慧姑娘請問。”。
“請問太妃娘娘是否時常深夜跪坐在佛堂爲南王和南王府祈福？”
“這…是的，太妃一心掛念着南王和整個王府，在每日就寢之前都是會到寢居不遠處的佛堂爲其請願，有時候太妃心中有不愉之事，也是會選擇到那裡靜修，通常都會到亥時。”
“嗯，雪慧知道了，那太妃娘娘是否時常在深夜之時被噩夢驚醒，被嚇的面色蒼白？”
“這也是時常有的。”
“最後一個問題，太妃娘娘每日起牀大概是什麼時辰？”
“太妃娘娘一般到卯時就會吩咐女婢爲其更衣了。”
容嬤嬤一一答道，雪慧問完之後，滿意的點了點頭，這才重新看向太妃，開始解釋。
“之前太妃問雪慧關於睡眠和氣該如何調節，雪慧從之前問容嬤嬤的那三個問題之中已經找到了太妃的癥結之所在。那就是睡眠時辰不夠，不規律。”
“女子一般在辰時入睡時最好的，而巳時已是應該進入深度睡眠之時，因爲此時的肌膚也會相應的進入睡眠時期，若是人沒有得到好的休息，那肌膚也會隨之陷入過度疲勞狀態，從而導致暗黃和黑色沉澱物的出現。因此，雪慧建議太妃娘娘早睡，祈福之時可在清晨用過早膳之後進行。”
“而雪慧也會經常爲太妃進行按摩，幫助太妃改善體質，提高睡眠質量。”
雪慧洋洋灑灑說了這麼多，太妃的注意力已經是完全的被吸引過去，邊聽還時常點頭，一副深思的模樣。
“至於氣的話，則是相對而言比較玄乎，我觀太妃時常是否不喜歡到處走動？”
“本宮嫌出門太過麻煩，時常都是喜歡呆在自己的寢宮，自然是不怎麼四處走動的，最多也就去王府的後花園賞賞花，到東邊的亭子裡面喝王妃還有小世子說說話，除此之外卻是許久未曾出過遠門到過其他人府上拜訪了。本宮老了，也是喜歡自個兒呆着，清靜一些。”
聽到此話，雪慧本來想要勸太妃多走動鍛鍊的心思徹底的壓下了，看來還得從其他方面開口呢，沉默了幾個呼吸，她終是開了口。
“這氣，乃是天地之氣，講究的是一個本源和順暢，雪慧所言之氣便是指的天地之精華，早晨花園裡面的百花之氣，晌午來自日光的陽剛之氣，夜晚月光的寧靜之氣都是天地間難得的精華。而這些也是給人面容增添光彩的來源。武者有吸天地之精華而成就大器者，而我們女子也是應該多多的吸收天地之間的靈氣和精華，這樣才能讓我們的膚質變得康健和光滑，百花之氣能爲肌膚添香，陽光之氣能爲肌膚多一絲亮色，而夜晚的月光之氣則能爲肌膚添一抹美玉般的光澤。”
“因此，太妃娘娘若是想要爲自己的容顏添一分自然的光澤和氣色，那時常出寢居沐浴陽光，賞花賞月則是十分必要的。”
說到這裡，雪慧基本已經把內的方面說完了，太妃以及一干的丫頭嬤嬤也是聽的十分認真，一時之間，廳堂之內卻是人人都在對照着雪慧的話語在分析自己的情況。
個個都是暗自記下了自己的不足之處，開玩笑，這可是賀神醫的親傳弟子所言，太妃都是讚賞的呢，自己豈有不好好記下之理。
看太妃以及衆人都是在細細的思索，雪慧也是沒有出聲打擾，靜靜的等待着。
輕輕的轉了轉自己的痠痛的脖子，卻不料看到了角落裡面站在的麗兒，那丫頭對着雪慧就是一個咧嘴的大笑，眼珠子咕嚕嚕的轉來轉去，毫不機靈，完了之後還偷偷的向着雪慧豎了豎大拇指，口中無聲的說着，姐姐好樣的。
看的雪慧一陣開心。
過得大概一盞茶的工夫，太妃終是從神思中迴轉過來，對着容嬤嬤揮了揮手，吩咐着。
“待會兒讓丫頭們把剛剛雪慧丫頭說的都仔細的給我記下來，她一片苦心，本宮可是不能辜負了她呢。”
隨即又轉過頭來看向雪慧問道，“雪丫頭，你說這內部的東西都是這麼的複雜，又是飲食又是睡眠，還有個什麼氣，那這外部豈不是更加的複雜，這養生之道可真是一門大學問，之前本宮還以爲吃吃齋菜，平時喝喝茶水，念念佛經就是養生了，沒想到卻是如此這般的講究，卻是本宮孤陋寡聞了。”
說完還重重的嘆了口氣，讓雪慧都是不得不暗贊，果然不愧是南太妃，這氣度和胸襟真不是常人多能及的，這善於納諫的本事即使是一國之君都是難以真正的做到，卻不料她一介女子卻是能做的如此的完美。
心下對太妃的尊崇又是多了一分，當下便對着太妃真誠的展顏一笑，頓時之間光華滿室，如春回大地一般。
衆多丫頭婢子望着雪慧極美的容顏都是移不開眼，這會兒見她一笑，更是美麗得不可方物，哪裡還能抵得過誘惑，紛紛拿着眼珠子盯着她看，心下對於雪慧的話語更是信了三分。
如此美人，即使是得天獨厚的底子，應該也是離不開她自己的那套養顏之道吧，今日能夠有幸聽到如此絕世的養顏之道，真是三生有幸呢。
“至於之前雪慧所說的外部的養顏之道，太妃卻是不用再操心了，這些東西也不勞您費心記下來，雪慧之前和麗兒爲您特意調製了一方美容養顏湯，經過我們的自己的食用，效果卻是極好的，您只要喝個十天，便可以進入下一階段的調養了。”
“接下來便是雪慧專門爲您準備的一系列的美容之物，有敷在臉上補水的面膜，有抹在臉上的珍珠粉，有那嫩膚的玉女散、神仙玉女粉、百花玉露，淡化細紋的生肌玉紅膏以及調節氣色的丹藥等等。
“解決了這些之後，相信太妃您的氣質和容貌都是能夠在短短的半個月之內得到顯著的提高，到時候，您往那兒一坐，興許南王都得開口叫您姐姐了呢。”
雪慧掩着嘴角嫣然一笑，卻是逗得太妃大笑起來，屋內衆人也都是開始恭賀起太妃來，一時之間，屋內充滿了歡聲笑語，一片其樂融融。
“哈哈，你這丫頭真是有一張巧嘴，逗得本宮都是忍不住了，既然如此就按照你所說的去做吧，本宮會盡力配合你的。”
聽到這裡，雪慧開心的大聲應道，“是，雪慧遵命，一定仔細的做好每一步，保證半個月之後，太妃娘娘您足足年輕十歲！”
“哈哈，那好，本宮就等着那一天。”