“唔，今天不用去訓練基地訓練了，爲了儘快提升你的體力，我跟達尼商量了一下，我帶你去一個更好的地方訓練。”若瑟在吃早餐的時候對柯嚴說道。
柯嚴雖然不知道自己要去什麼地方，但既然若瑟和達尼都商量好了的話，那自己就乖乖地跟着若瑟走就好了，若瑟畢竟是李潔池的妹夫，總不能坑了自己吧。
“昨天的訓練，感覺怎麼樣？”坐在車上，若瑟問道。
“昨天的訓練嗎？感覺還可以，就是一天都沒有捱過一下球，心裡不太舒服......”柯嚴說道，“我還是想踢球。”
“我問你一個問題，一個球員在場上比賽，是技術更重要一點，還是意識更重要一點，還是體能更重要一點？”若瑟問道。
柯嚴想了一會兒，說道：“我覺得，還是各個位置有不同的要求吧......前鋒可能要求技術更好一點，腳法更細膩一點，但是作爲中場球員，那就要求意識更加強大一點，能夠掌控整體的局勢才行，而後衛則是體能更重要一點，因爲他們全場都要跟着對方的前鋒跑......”
“呵呵，這麼想的話，那你就錯了。”若瑟笑道，“你說的也不是沒有道理，但是我要告訴你，體能纔是一切的基礎。”
“不管是什麼位置的球員，只要是個球員的話，都必須以良好的體能爲基礎，才能上場比賽。”若瑟解釋道，“比如說，梅西，他的技術很好，這是個事實，但是如果他在球場上是一個只能夠跑十分鐘體能就透支的球員的話，那他的職業生涯，早就結束了，他也不可能像現在一樣出名。”
“一場足球比賽的正常時間，是九十分鐘，甚至還有一百二十分鐘的，又或者還有點球大戰的，如果一個球員的體能連最基本的九十分鐘都沒辦法堅持下去的話，那他的技術或者是意識再好，那一點用都沒有。”若瑟說道，“你知道以你現在的體能，能夠在一場職業比賽當中堅持多久嗎？”
“不知道......”柯嚴搖了搖頭，他從來沒有踢過職業比賽，根本不知道自己的實力到底怎麼樣。
“最多三十分鐘的時間，你就會感覺體力透支。”若瑟說道，“我問過李潔池，你在之前的球隊當中的情況，他說，如果你在上半場十分拼命的話，下半場基本上是沒辦法踢下去的，我就知道你的體能，其實很不好。”
“你記住，以前你踢的是業餘聯賽，比賽的質量不高，所以你們在場上需要考慮的東西也就少了，大部分球員甚至在無球的狀態下，根本不會想到要去跑位，要去優先搶佔位置，也就給業餘聯賽的球員造成了一種，我可以在足球場上堅持兩個小時的錯覺，但是職業比賽不是這樣的，職業比賽要求球員在無球的狀態下，也必須去跑起來，不斷地通過自己的跑位，去創造機會出來，並且，如果在一種快節奏的戰術下，需要球員的體能儲備更加出色才行。”若瑟對柯嚴解釋道，“綜合以上的這些情況考慮，你現在的體能，還遠遠達不到一個職業球員所需要達到的標準，如果你想盡快上場比賽的話，那你就必須儘快把體能給提升上去。”
“這也就是爲什麼達尼給你的訓練時間安排表上，一點帶球的訓練都沒有，只有體能訓練，除了練體能就是練身體。”若瑟說道，“今天要帶你去新的訓練場地，也是爲了能夠讓你儘快地把體能練上去。”
“我知道了，我一定會按照安排表上面寫的，儘快把體能給練上去的。”柯嚴點頭道，“爲了能夠早日上場踢球。”
柯嚴對於這份安排表，本來還挺不解的，但是經過剛纔若瑟的解釋之後，柯嚴終於知道了達尼的良苦用心，他來到這裡就是爲了踢球的，如果不能踢球的話，那他也就沒有必要待在這裡了，爲了能夠儘快地上場踢球，柯嚴一定會盡快把體能練上去的。
“我到底要去哪裡訓練？”柯嚴看着若瑟一路上把車開得越來越靠海，他可不記得海邊有什麼足球場之類的。
“到了你就知道了。”若瑟神秘地一笑。
很快，若瑟便停好了車，將柯嚴領到了海灘上面。
“這就是你的訓練場地，你一個人的訓練場地。”若瑟張開雙臂，向柯嚴介紹道。
柯嚴愣了愣：“我......在沙灘上面訓練？”
“是的，這裡是訓練體能最好的地方，對於你這種需要體能訓練的人來說，訓練效果幾乎是成倍地往上漲，相信在這裡訓練的話，你的進步一定能夠變得非常地大。”若瑟笑道。
“這個地方能訓練嗎？”柯嚴還是不太相信，“而且我也看不出來這個地方有什麼靈性的地方，怎麼就能夠使我的訓練效果翻倍呢？”
若瑟輕輕地敲了敲柯嚴的頭說道：“你以爲我說的是你訓練效果翻倍是因爲這個地方有靈性嗎？你以爲你是像你們國家的修真小說裡面的人物修煉升級一樣啊......我說這個地方能夠使你的訓練效果翻倍，那是因爲，沙地鬆軟，海水有阻力，你要在這種環境之下完成自己的訓練任務，必須要付出更大的力氣才行，如果你能夠堅持下去的話，那訓練效果肯定會翻倍的。”
柯嚴摸了摸自己的腦袋，默默地點了點頭。
“所有訓練需要的器材，我已經找人運過來了，你需要什麼，就自己取就行了。”若瑟說道，“另外，我因爲工作有點忙，不能一直在這裡看着你訓練，所以給你找了個保鏢，在這裡看着你。”
“啊？爲什麼要有人看着我？”柯嚴不解地問道。
“傻瓜，這可是大西洋，如果海水突然漲潮你卻沒察覺的話，那可就危險了，我給你找了個水性不錯的人......唔，她來了。”
柯嚴順着若瑟指着的方向看過去，卻發現來人竟然是林語如。
“語如姐！”柯嚴看到林語如，十分興奮，上次的事情，他還沒有正式地跟她道個謝。
“我說老闆，你說給我開雙倍工資安排的別的工作，就是到這個海灘上面看着他訓練嗎？”林語如一過來就抱怨道，“天天待在這裡，我會被曬黑的......”
“沒辦法......”若瑟雙手攤開，表示這件事情不關自己的事，一切都是柯嚴的錯。