紀白腦中回想着李師傅剛纔教導的兩儀樁，還有最後那一式衝拳，心潮澎湃。
翻來覆去也睡不着，腦子裡全是宛若平地驚雷的一擊，乾脆一個鯉魚打挺從牀上蹦起，站在臥室中練習兩儀樁。
紀白打開雙手虛握一上一下襬出兩儀樁的架勢，把全部精神都放在自己的一節節脊椎上，不停的摸索着重心的位置，想找回演武場中的那種感覺。
但是當自己開始單獨練習兩儀樁後，紀白才真正認識到樁功的難點，一連站了半個小時都不得要領。
沒有李師傅幫忙整勁，他連全身骨頭怎麼活動，怎麼依靠脊椎牽動全身肌肉，都有些摸不着頭腦，更別說那種全身燥熱，氣息勃發的感覺。
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第二天一早紀白坐在會所的食堂吃着營養早餐，腦中不斷琢磨着在演武場中的感覺，勺子裡的飯都快喂到鼻子裡去了都不自知。
紀白算是真正沉迷進去了，就是吃飯的時候扎着馬步，屁股在凳子上方兩寸虛坐着。
還老是要不自覺聳動後背和肩膀，腳底死死扣緊地面，弄得鞋底咯咯作響。
這時耿南恰好來到紀白身邊，順手丟給紀白一瓶全脂牛奶。
“怎麼樣，準備好了嗎？今天就正式開始跟着我學拳擊了。”
紀白兩口喝乾瓶中的牛奶，擦了擦嘴上奶沫說：“我等好久了。”
跟着耿南來到訓練場，一羣小夥子正在裡面揮汗如雨，對着拳靶賣力的擊打，不時發出幾聲“喝”“哈”的叫喊。
“拳擊除了訓練特格之外，就是訓練步伐和拳路，步伐不用說，拳路一般分爲刺拳、交叉拳、上擊拳、鉤拳。
你是初學者，咱們先從最基礎的步伐練起。”
耿南找了一片比較空曠的場所，一邊給紀白示範基礎動作，一邊嘴上講解道：
“大部分搏擊和體育運動中力量的起始點都是從下盤發動的，拳擊中的步伐主要以保持重心的滑步爲主。
你的步伐足夠嫺熟的時候任何步伐所發動的力量都可以上升到腰部，然後以腰部爲軸變化出各種極具殺傷力的拳法，所以想學習拳擊必須先練步伐。
例如拳王阿里著名的蝴蝶步，不僅美觀而且實用性非常強。”
耿南雙手握拳屈肘，一前一後護在下頜，上肢微微擺動給人一種飄忽不定的感覺，下肢卻穩如泰山，每一次滑步都給人一種他是在漂移的錯覺。
紀白看着耿南的動作若有所思，拳擊的步伐練習和他在入門指導中學的技法有異曲同工之妙，都非常重視步伐的訓練與使用。
耿南做了幾個示範動作，然後眼神示意紀白和自己一起做。
“前滑步要先提起重心同時擡起要左腳，然後把重心平行向前移動。
然後左腳落，右腳跟隨前拖，記住左腳不要擡得太高，左腳腳尖不能上翹，右腳前拖不能太重，輕柔的往前一帶就可以了”
紀白跟着耿南的指導嘗試着做出幾個基本的滑步動作，出乎耿南意料的，紀白的幾個動作都十分標準，完全不像一個初學者的樣子。
耿南這下來了興趣，決定將教學的難度提高。
“前、後滑步，左、右滑步爲基礎，每種步伐都對應不同的拳法。
比如前、後滑步對應的前、後直拳，左、右滑步對應的左、右擺拳，就像這樣。”
耿南左右擺動身體，突然左腳向前一滑，右拳迅速向前一個直直的刺拳。
然後右拳迅速回收，右腳再一滑，左拳又是迅速一個擺拳，配合着呼吸聲，在空中發出類似於毒蛇般的“嘶嘶”聲。
“你試試看。”
耿南側身讓出位置，紀白模仿者耿南的動作幾個滑步，跟着滑步出拳，除了出拳的時機和角度還有些生澀，其他的居然也做的像模像樣的。
耿南這下更確定自己將教紀白拳擊是個正確的選擇，從紀白剛剛學的這幾下來看，起碼是有天賦的。
於是紀白開始了跟着耿南隊伍練習拳擊之路，每天除了訓練體格，還要額外抽出幾個小時的時間練習拳擊的步伐和拳路。
紀白正式加入耿南的拳擊隊伍之後，每天在會所的時間更加緊迫，除了完成訓練計劃還有自己額外的加練之外，還要準時跟着耿南學習拳擊的技巧。
同時兩儀樁也是重中之重，可以說是紀白每天花時間做多的地方，除了早上起來、晚上睡覺雷打不動的兩個小時，平常只要一有空閒，紀白就一個人琢磨。
還有就是李師傅最後教的一式衝拳，紀白是做不到李師傅那樣發如炸雷，勢隨神動，但是模仿個皮毛總可以的。
拳擊訓練的時候，別人都對着拳靶左右晃動，不時一個刺拳或者一個鉤拳，又或者一連串組合拳，打的拳靶啪啪作響。
唯獨紀白不一樣，對着拳靶先是左腳猛然前踏，然後右手手臂如同緊繃的弓弦，右拳如同射出的利箭，嘭的一聲打在拳靶正中央。
擊打完之後紀白換個姿勢，這次是右腳前踏，左手擊靶，如同一個機器人一般，一下一下的尋找記憶中的感覺。
紀白這番做派搞得其他學員都好奇不已，又不好意思直接問本人，只能悄悄找耿南詢問。
一個留着寸頭，身材矮小精壯的小眼學員賊頭賊腦的跑到耿南身前。
“耿哥，耿哥，這人是哪來的啊？”
耿南剛訓斥完一個滑步動作不標準學員，斜着眼睛看了一眼跑來問話的學員，翻了個白眼沒好氣的說：
“問那麼多幹什麼，一百組滑步擺拳練完了嗎？”
小眼學員縮了縮腦袋說：“那當然練完了，沒練完我也不敢打擾耿哥呀。”
耿南聽完一瞪眼睛：
“練完不知道自己練點別的嗎？一天天的就知道偷奸耍滑。
看看人家，都不用我說，自己每天練習完都自覺加練一個小時。
你們要是有人家一半努力，早就打進職業賽場了，還用得着在這裡聽我訓話。”
小眼學員連忙點頭稱是，隨即討好的笑了笑說：
“我這不是好奇嘛，突然加進來一個人，大家又都不認識。
咱們市拳擊圈子就這麼大，全都是熟人整天低頭不見擡頭見的，突然來個新人大家都好奇。”
“你真想知道？”耿南看着眼前好奇的學員，突然眼珠一轉想到一個主意。
學員期待的看着耿南說：“真的挺好奇的，難道是別的省青訓隊的？”
“人家的來頭可不一般。”
耿南故意做出一副高深莫測的表情，這羣小兔崽子一天天就會叫苦，幹啥啥不行吃啥啥不剩，是時候給他們加點危機感了。
“具體背景我也沒資格知道，只是大概聽送她他過來的人說了一點。
人家可是高人真傳弟子，一直都是跟着師傅苦修，這次是他師傅考慮到年輕人之間要多接觸，才專門拜託我幫忙的。”
耿南故意說得模模糊糊，乍一看好像很厲害，其實仔細想他啥都沒說。
“這麼牛逼嗎？”學員一下子就被唬住了，隨即反應過來說：“不對啊，既然是出來和年輕人多接觸的，也沒見過他和我們說話啊？”
耿南就等着這一句呢，當下做出一副憐憫的表情說：
“估計是人家覺得你們太菜了，不屑於和你們交往吧。”
耿南說完這句還不夠，專門裝出一副假惺惺的口氣安慰說：“沒事的，人家本來就和咱們不是一個層次的，聊也聊不到一塊兒，不怪你們。”
年輕人哪個不心高氣傲，哪個不爭強好勝，學員果然被耿南一番話激起好勝心。
“他憑什麼瞧不起我們，大家都是兩個肩膀扛一個腦袋，怎麼就比我們厲害了。”學員紅着臉梗着脖子憤憤不平的說。
“憑什麼？”
耿南斜着眼瞥了一眼學員，從鼻子裡發出一聲不屑的冷哼，添油加醋的說：
“就憑人家每天比你們早來一個小時，晚走一個小時，自己回家還悄悄加練。”
“怎麼，不服氣？”耿南看着學員的眼神，感覺火候差不多了。
學員悶着頭頂了一句：“反正我不服，我想其他人也不會服。”
“光刷嘴皮子功夫有什麼用？”
耿南意有所指的說：
“咱們是練的是拳擊，不是辯論，是真是假擂臺上練練不就知道了。
連上都不敢上，還想讓人家瞧得起？”
聽到這番意味深長的話，學員激動的看着耿南用力點點頭沒說話，憋着一股氣回到隊伍中。
正在練習的一羣人瞬間圍成一圈竊竊私語，期間還傳出類似於“幹他！”“誰怕誰啊！”之類的話語，還不時用同仇敵愾的眼光看向正在練習衝拳的紀白。
耿南看着學員們的反應，滿意的點點頭，他剛纔一番話好像向滿是鮎魚的魚缸裡放進一條鯊魚，立馬調動起死氣沉沉的魚缸。
至於連累紀白無辜中槍成爲衆矢之的，耿南並不覺得有什麼不好意思，練拳擊有人陪自己打高興還來不及呢，自己不收紀白錢就不錯了。