恢復之後的薛從良，並沒有閒下來。
他又重新開始，抓緊時間鍛鍊身體。除此之外，他的五行技法，依然在進行第二階段。這幾天以來，這些雜事，耽誤了薛從良不少的事情。
診所的事情，沒有怎麼處理；自己的修煉，也沒有進行多少。
薛從良的心中着急啊。
練功，不是一朝一夕就能夠煉成的，需要循序漸進，每天都要修煉一次，每天有所進步，纔會終有成果。像薛從良這種，三天打魚，兩天曬網，到何時才能夠有所進步呢？
爲了抓緊時間，進行第二階段的練習，薛從良把晚上的時間，也用來練功了。
這件事情之後，薛從良每天晚上，就早早吃過晚飯，進入自己的房間裡，然後把房門反鎖了。開始專心練功。
他現在的功夫，已經超越了吐納運氣的階段，開始有攻擊性和防禦性。
五行攻擊術和五行防禦術，讓薛從良逐漸體味到了練功的樂趣。
原來，這些五行守恆技法，並非四平八穩的練習吐納，而是在以後的階段，開始對外地進行攻擊和防禦。
薛從良雖然不是武學奇才，但是在這方面還是有一定根基的。這是由薛從良的基因所決定的，是一種天賦。
自從進入攻擊階段之後，薛從良覺得，自己的力量大了許多。
提氣，運氣，腦海中想象着萬斤力量，傾注於手臂，他扎着馬步，然後把手掌向前推出，只覺得一陣風聲響起，對面的牆壁上，出現了一個淺淺的手掌印！
啊？不會吧，居然推出了力量？這是薛從良沒有想到的。
以前，他只在電視上見到過，很多人隔空攻擊，總是能夠把對方擊傷，或推出很遠，現在，這種功夫居然出現在自己的身上。薛從良不相信。
他重新繼續剛纔的動作和意念，嘗試在桌子上推出自己的力量，沒想到，再桌面上，居然留下了自己的掌紋。
這還了得，薛從良的掌力，幾乎是無堅不摧呀。
看到這現象，薛從良突然高興了起來。這是意外的收穫。
原來，五行守恆技法，並非只是鍛鍊自己的意志力，而是通過鍛鍊意志力，來控制外面的世界。這就是這種技法神奇的地方。它是通過意志力，來改變五行的組合，然後通過自然界中，每個分子的組合，來傳導力量，以弱制強，以小克大，這種原理類似於槓桿原理，給他一個支點，他就能夠撬動地球。
薛從良爲自己的進步而感到高興。
爲了對這種五行掌法運行自如，薛從良開始不斷地練習。
該掌法分爲五類，金木水火土，每一種掌法，擊打所產生的力量是不同的。其中，以金掌爲最強大，幾乎可以破除前面的任何障礙物，但是，金掌對人體能量的消耗也最大，土掌是最弱的掌法，這種掌法，只能夠抵禦，而沒有攻擊力。
普通人打人的掌法，就是土掌，搭在對方的身體上，自己的手掌也痛得要命。所以，土掌是最沒有攻擊力的。但是，土掌卻是消解敵人內功的重要掌法。
如果遇到內力強勁的對手，無法克敵制勝的時候，土掌就可以化敵於無形，徹底消解對方強度內功。
啓動這五種章法的原動力，和人體的內臟有關，並且對應人體的內臟。
金掌對人體的肺部，需要強大的肺活量，運氣即可以實現，攻擊力指數達到一百個值
木掌對應人體的肝臟，需要肝氣的強大造血功能，如果貧血或血脂問題，就會造成木掌的軟弱無力，攻擊力指數爲九十個值。
水掌，當然對應腎臟，腎氣的供應是主要動力，如果一個男人，剛猛有力，那他的腎氣必定十足。攻擊力指數爲八十個值。
火掌，與心有相關，強大心臟，是火掌的根基，攻擊力指數爲七十。
土掌，與脾臟有關，到了土掌這裡，攻擊力幾乎已經下降爲六十個值了。
掌握了這些掌法之後，薛從良開始靈活運用這些掌法。
比如攻擊堅硬的物體，就用金掌；攻擊肉體物體，一般只需要火掌就綽綽有餘。一般情況下，薛從良就運用木掌，他在牆上打出的手印，就是木掌的功勞。
掌握了這五種掌法，薛從良高興不已，以後，再也不必害怕別人的欺負了，如果再有人在半路里襲擊自己，薛從良必定給他一招金掌，把他們的五臟六腑全部打爛，輕輕鬆鬆要了他們性命。
想到這裡，薛從良的氣就不打一處出。自從薛從良在上次半路上遇襲之後，薛從良一直懷恨在心，找機會要報仇。
五行掌法除外，薛從良還發現了自己的另外一項技能——五行防禦術。
這五行防禦術，並非通過五行技法練習得到了，而是薛從良無意之中得到的。
五行防禦術的關鍵是打造銅牆鐵壁的筋骨。
說來也湊巧。
這次薛從良中了金血病毒之後，他就想，既然自己得過了這種病，或許體內還有金元素的存在，如果運用五行技法，把金元素重新在體內排列，然後分佈於體表，自己不就有了金剛之軀了嗎？
想到這裡，薛從良覺得這是個好方法，不放冒險一試。
任何事情的成功，都是通過冒險嘗試而得來的。所以，薛從良靈活運用這種方法，或許會有所突破。
通過運氣之後，薛從良真的發現，自己真的可以運用所掌握的五行技法第二階段，運送體內的金元素。
在經過一個時辰之後，薛從良忽然發現，自己的皮膚開始變成了古銅色，這種顏色，與皮膚相差不大，如果不仔細看的話，看不出來。
當時，這種細微的變化，讓薛從良擔心了一下，怎麼會出現這種皮膚呢？
但是，這種皮膚好像看起來十分結實。
他拉了拉自己胳膊上的皮膚，只覺得這皮膚鏗鏘有力。不僅彈性十足，同時，有種無與倫比的堅韌度。
類似給給自己穿上了一件盔甲。
他立刻要做一個實驗，看看效果是否真的如想象中的結實。
只見他拿來一枝鉛筆，狠狠地紮了自己的胳膊一下，這要是在一前，薛從良必定痛得哇得一聲，可是，現在，他不僅沒有那麼疼痛，反而看到尖尖的鉛筆，居然被折斷了。
哇塞，不會吧，這麼強悍的肌肉？！
這讓薛從良高興不已。
他又拿來了水果刀，水果刀的鋒利度，要遠超過鉛筆了。
這次，他的皮膚沒有抵禦住水果刀的利刃，只見一道白色的傷口出現在薛從良的體表。
但是，並沒有血液流出。
這說明，薛從良的金剛之體，還沒有完善到抵抗刀槍的能力。
不過，從五行防禦術的原理上來看，薛從良的皮膚，可以達到抵禦刀槍的能力，或許，這需要更加強大的內功，才能做到。
就薛從良現在的功力，還不足以抵禦外界的刀槍。
但是，薛從良已經很知足了，因爲他掌握五行掌法的要訣。這不僅擁有了強大的攻擊力，至少可以對外敵的入侵，有了防禦能力了。
“哎，零零妖啊，零零妖，你現在不牛了吧，如今，主人我也掌握了攻擊術，以後，就不要你了，你失業了！”薛從良得意洋洋地說道。
誰知，他這話，居然被零零妖聽到，零零妖突然現身：“主人，你這話我不愛聽，你的那點本事，還差的太遠，別高看了自己了，小心自己吃虧！”
零零妖對薛從良的三腳貓功夫，並不看好，上來就給薛從良潑了一盆冷水。
薛從良當然心中不服了，他決定，找機會，試試自己的本領。