第十三章 負重鍛鍊

清晨,大霧籠罩,白濛濛的一片,使得人視線也是變得模糊起來。

"嗡~~嗡"

此刻在東方的方家之中,一個寂靜房間之中此刻發出了細微的嗡嗡聲。

一道身影靜坐於房屋之中,雙手平舉,在其身上嗡嗡作響。

砰!

好了,一晚的修煉雖然沒有完全的鞏固,但也不再氣息懸浮,良久那道身影站了起來突然開口到;這道身影自然是修煉了一晚的方林。

檢查自己修爲,雖然沒有進步,但是現在的實力得到了強化,最少同階之中論靈氣的雄渾程度不會排在末尾。

這幾天我都是運轉法決吸收靈氣入體,還從來沒有經歷肉體上的鍛鍊,看來這幾天我要加強肉體的訓練了,只有挑戰極限,才能獲得突破極限的可能,肉體上想要得到突破,就要挑戰肉體的極限;就從負重開始吧,方林堅定的道。

嘿~~嘿~

在一片山腰上,傳來了一聲聲的喘息聲,方林擦了擦額頭上的汗,細看可以看到方林腳腕上綁着幾塊鐵塊,這黑鐵體積不大倒還挺重,一塊就有二十斤之中,如今我不動用體內靈力,光靠肉體的力量也只能承受四十斤,如今四十斤對我來說正好合適,這幾天就先掛四十斤吧。方林說道。

擦了擦汗,方林繼續向着山腰前進。

“呼~呼~”

方林喘着粗氣,在山腰上奔跑着,汗水滴答滴答的從方林臉頰滴落,方林此刻能感覺到劇烈運動後肌肉有點痠麻和疲憊,儘管如此,方林依舊咬牙堅持,唯有堅持才能打破身體的極限。

在太陽高照時,方林此刻已經負重跑到了半山腰上了,已是汗流浹背。

今天就到這裡吧,方林將鐵塊解下喘着粗氣說道。

休息了一會,方林此刻感覺身心無比的輕鬆,只是腳腕痠痛異常,畢竟第一次負重四十斤跑了一上午,會有這樣的感覺也是正常,沒有理會這些,方林直接向山下跑去。

嘩嘩...

方林直接跑到以前經常修煉的那個瀑布下方的湖旁邊,脫掉衣服直接就跳下去。

撲通一聲,濺起陣陣水花。

啊,真爽啊,方林輕呼一聲;此刻被這清涼湖水一衝彷彿把今天的疲憊都洗刷而去,下午還是繼續負重吧,擦乾湖水,穿好衣服方林準備打道回府。

.........

路過家族訓練之地方林並沒有看到太多的人,只有少數的人在這裡鍛鍊,應該都市是回去準備家族的選舉去了吧,方林心中想到。

沒有停留,方林直接往住處走去,回去之後方林沒有修煉,腦海中想起了母親,自己這幾天光顧着修煉了,還沒有去看望,但是父親對我好像不怎麼喜歡,碰到了父親我應該怎麼面對,是該叫一聲父親還是.....

罷了,遇到就遇到吧,雖然現在對我不怎麼喜歡,但是始終還是父親。

走向母親住處,方林在母親門口徘徊,方林聽到了母親和父親在交談,方林不知是該進去還是不該。

在方林正在猶豫的時候。

“咯吱”

父親打開門走了出來,看到方林在門口轉悠;

“林兒”

"來這裡有什麼事嗎?"方霸天開口道。

硬着頭皮走到方霸天身前,父親中午好,我是來找母親的;方林躬身說道。

聽到方林毫無感情的言語,方霸天眉頭不由得一皺;你母親在裡面去吧,方霸天對着方林揮了揮手說道。

沒有說太多,方林直接從方霸天身旁走過。

在方林從方霸天身邊經過時,方霸天眼中閃過一絲驚疑,這靈氣波動應該已經體徒六階吧。

進入房間,方林看到一身着樸素的美婦拿着書籍在看着,聽到腳步聲,李薇擡頭看到方林微笑着向她走來,”母親近來身體可好“方林微笑着說道,“好~好~好~”林兒今天怎麼有空來看母親啊,李薇寵溺的說道。

“母親”,

林兒近幾日忙於修煉,所以沒有來看望母親,望母親見諒,方林開口說道。

無礙,懂得要修煉是好事,你心裡還記得母親就行了,林兒,最近修爲可有進展啊,看着方林,李薇問道。

嗯,還好,有些進展,方林回答道。

母親,大哥現在還好吧?方林問道。

“嗯”好,你大哥現在已經是天山宗長老的關門弟子,如今正在衝擊罡靈之境,今年可能回不來了,李薇說道。

哦,這樣啊,不知爲什麼,方林對於方宇正在衝擊罡靈之境感到高興,又爲方宇不會回來感到失望。

母親,你知道煉丹總會嗎?方林突然想起了煉藥師,於是開口問道。

“煉藥總會?”李薇秀眉皺了一下。

“林兒”,你怎麼會問這個。

母親,前幾日我出門到街上逛了一圈,在一個賣丹藥的店鋪裡面聽店鋪老闆說的。

林兒,你去店鋪是要買丹藥嗎?母親這裡還有一些適合你的一階丹藥,說着就從櫃子裡拿出一個綠色的瓶子遞到方林面前,方林連忙推脫道:"母親,這些丹藥你還要自己用,我怎麼能要呢。”傻孩子,這些丹藥對於我現在來說已經沒有多大的作用,這碧綠丹本來就是母親爲你準備的,李薇笑罵道。

聞言,方林一愣,隨即方林點頭道,好吧,方林伸手接過丹藥;母親,你放心,我一定不會讓你失望的,方林輕輕一笑對着李薇說道。

嗯,你能勤奮修煉就好;好了,林兒,你去修煉吧,下個月就是家族選舉大賽了,到時候你去看看,增長增長見識,李薇對着方林說道。

嗯,好;母親,這幾天我應該不會來看母親了,我要好好修煉,下次見面的時候我會給母親一個驚喜的,旋即方林給了李薇一個自信的笑容。

嗯,好,不要太勤於修煉了,適當的時候要注意休息,好了,去吧 。

嗯,母親,我走了。

第四十四章 丹成第六十三章 挑戰雙頭狼第四十六章 收穫第四十四章 丹成第六十二章 連續挑戰第四章 修罡成功第五十七章 修煉焚天掌第二十一章 狂尊第五十四章 本命皇元第四十四章 丹成第十章 接連進階第六十八章 丹道盟第三十六章 抵達無極宗第十七章 實力暴漲第二十八章 報名考覈第三十五章 離開第三章 修煉境界之奇聞第三十一章 大比開始第二十三章 坐收漁翁之利第六十五章 雷劫現第五章 狂尊傳承 擊飛第四十四章 丹成第二十三章 坐收漁翁之利第五十二章 三靈根體質第六十章 焚天掌小成第二十三章 坐收漁翁之利第四十五章 章天峰第六十七章 兩位師兄第二十章 衝擊體者之境界第七十章 挑選物品第十三章 負重鍛鍊第十七章 實力暴漲第十六章 回魂丹第三十七章 丹閣第一天第十一章 大比前第六十三章 挑戰雙頭狼第二十六章 煉化靈草第二十一章 狂尊第五十六章 厲濤第十一章 大比前第二十六章 煉化靈草第四十三章 嘗試煉丹第十一章 大比前第二十四章 衝擊罡者境界第二十一章 狂尊第六十三章 挑戰雙頭狼第五十一章 測試靈根第一章 方林第三十一章 大比開始第五十七章 修煉焚天掌第四十七章 遭遇第六章 四階體徒 罡技之威第十八章 得《破山拳》第六十二章 連續挑戰第四十六章 收穫第六十三章 挑戰雙頭狼第四十八章 衝擊六階體者第五十九章 生死一線第十五章 兩敗俱傷第十章 接連進階第四十八章 衝擊六階體者第四十五章 章天峰第四十二章 學習煉丹第五十九章 生死一線第四十二章 學習煉丹第五十一章 測試靈根第七十三章 結怨第三十八章 修爲再次暴漲第三十五章 離開第二章 奇妙印記第三章 修煉境界之奇聞第二十二章 武技《狂暴一擊》第五章 狂尊傳承 擊飛第六十六章 兩位師兄出關第五十五章 出關第六十八章 丹道盟第五十七章 修煉焚天掌第七十章 挑選物品第三十三章 莫名強者第十九章 修煉《破山拳》第五十五章 出關第三十一章 大比開始第三十二章 對戰方天第五十二章 三靈根體質第五十六章 厲濤第三十三章 莫名強者第三十四章 拜師第六十章 焚天掌小成第二十五章 衝突第六十七章 兩位師兄第五十三章 宗主召見第六十四章 轟殺雙頭狼第七十四章 叫你滾第四十章 觀看煉丹第五十五章 出關第四十八章 衝擊六階體者第十五章 兩敗俱傷第七十二章 修煉盾影
第四十四章 丹成第六十三章 挑戰雙頭狼第四十六章 收穫第四十四章 丹成第六十二章 連續挑戰第四章 修罡成功第五十七章 修煉焚天掌第二十一章 狂尊第五十四章 本命皇元第四十四章 丹成第十章 接連進階第六十八章 丹道盟第三十六章 抵達無極宗第十七章 實力暴漲第二十八章 報名考覈第三十五章 離開第三章 修煉境界之奇聞第三十一章 大比開始第二十三章 坐收漁翁之利第六十五章 雷劫現第五章 狂尊傳承 擊飛第四十四章 丹成第二十三章 坐收漁翁之利第五十二章 三靈根體質第六十章 焚天掌小成第二十三章 坐收漁翁之利第四十五章 章天峰第六十七章 兩位師兄第二十章 衝擊體者之境界第七十章 挑選物品第十三章 負重鍛鍊第十七章 實力暴漲第十六章 回魂丹第三十七章 丹閣第一天第十一章 大比前第六十三章 挑戰雙頭狼第二十六章 煉化靈草第二十一章 狂尊第五十六章 厲濤第十一章 大比前第二十六章 煉化靈草第四十三章 嘗試煉丹第十一章 大比前第二十四章 衝擊罡者境界第二十一章 狂尊第六十三章 挑戰雙頭狼第五十一章 測試靈根第一章 方林第三十一章 大比開始第五十七章 修煉焚天掌第四十七章 遭遇第六章 四階體徒 罡技之威第十八章 得《破山拳》第六十二章 連續挑戰第四十六章 收穫第六十三章 挑戰雙頭狼第四十八章 衝擊六階體者第五十九章 生死一線第十五章 兩敗俱傷第十章 接連進階第四十八章 衝擊六階體者第四十五章 章天峰第四十二章 學習煉丹第五十九章 生死一線第四十二章 學習煉丹第五十一章 測試靈根第七十三章 結怨第三十八章 修爲再次暴漲第三十五章 離開第二章 奇妙印記第三章 修煉境界之奇聞第二十二章 武技《狂暴一擊》第五章 狂尊傳承 擊飛第六十六章 兩位師兄出關第五十五章 出關第六十八章 丹道盟第五十七章 修煉焚天掌第七十章 挑選物品第三十三章 莫名強者第十九章 修煉《破山拳》第五十五章 出關第三十一章 大比開始第三十二章 對戰方天第五十二章 三靈根體質第五十六章 厲濤第三十三章 莫名強者第三十四章 拜師第六十章 焚天掌小成第二十五章 衝突第六十七章 兩位師兄第五十三章 宗主召見第六十四章 轟殺雙頭狼第七十四章 叫你滾第四十章 觀看煉丹第五十五章 出關第四十八章 衝擊六階體者第十五章 兩敗俱傷第七十二章 修煉盾影