蛙跳之後是俯臥撐，俯臥撐之後是仰臥起坐，仰臥起坐後是拉韌帶，然後跑步，各種有氧運動齊上陣。完後又立馬重複前面的訓練，一整天下來，除了吃飯睡覺就沒休息過。
這種訓練強度，已經能媲美上輩子當特種兵那會兒了。要是擱在以前那個世界，是難以想象的。最大不過五歲的孩子，卻要接受一個正規軍人的訓練量，不是一般的變-態，不知道的還以爲在虐待兒童！
還好有着足夠的資源補充恢復，這個世界的人的身體素質也出奇的好，否則候毅也不敢這麼玩。
即便這樣，能連續堅持一個月的一半都不到，能堅持半年的就更少了。一年之後，只剩下五人。兩年之後，一直跟隨候毅堅持下來的那五個小孩又少了兩個。
那兩個小孩已滿五歲，該去點燃源力了，點燃源力那天候毅也去看了一下。
源力點燃的過程並不複雜，也沒什麼勁爆的看點，因爲源力點燃的過程謝絕參觀，‘源師’不允許觀看啊。
爲小孩點燃源力的人叫做‘源師’，那是一羣非常特殊的人。
人類想要修煉，想要變得無比強大，必須先點燃源力。而點燃源力這件事，只有源師才能辦到。如果沒有源師，人類將沒有未來。
源師在這個世界的地位非常高，不僅是因爲他們掌握着開啓人類修煉大門的鑰匙，承擔着人類‘可持續發展’的使命，還因爲他們的數量非常少，一萬個人類中平均只有一個。
俗話說物以稀爲貴，何況這羣數量稀少的傢伙還掌握着人類的命根？
經過漫長曆史的發展，人類也早已掌握了培養源師的方法，只是源師的誕生實在無跡可尋，完全要看天意，或者看個人運氣，因爲只有先天靈魂力量足夠強大的人才能成爲源師。
因此源師也被稱爲魂師，是一羣擁有強大靈魂的人。
候毅聽到這些後，在心中想了想，自己有沒有可能成爲源師呢？自己體內就有一個‘很大的靈魂’，是否意味着自己的靈魂就很強大？不過就算能成爲源師，候毅也不打算做源師的事，他纔不想一輩子都面對五歲小屁孩呢。
他的人生目標是成爲強者，成爲終極強者。據說源師的戰鬥力都很渣，就像上輩子的那些博士教授一樣，有點頭腦發達四肢簡單的嫌疑。在這個以武爲尊的世界，還是四肢發達一點比較安全。
其實候毅有些誤會源師了，初級源師的四肢確實有些簡單，但高級源師卻是非常恐怖的。
經過一次又一次的破鏡淬鍊，源師的靈魂會越來越強大越來越凝聚。當達到一定級別時，也就是成爲高級源師，其靈魂甚至可以完全脫離肉身的束縛。只要不遇到重大災難，高級源師的靈魂生命力將無所限制。
而達到高級源師後不止生命力悠長，戰鬥力也堪稱變-態。源師這個職業有點像魔法師，初級魔法師很弱，遠不是戰士的對手，可要是成了高級魔法師，一個禁咒出來，其殺傷力就不是同級別戰士所能比擬的了。
蒼炎縣沒有常駐源師，每年都只能去煌城郡請。
蒼炎縣只有十萬人口，才發展了幾十年，雖說是個縣城，可很多‘重要組織’都不曾設有。像源師這種既尊貴又嬌嫩的稀罕生物，小小的蒼炎縣根本養不起，也不敢養。
初級源師自身的戰鬥力很渣，因特殊身份最容易受到魔族殺手的照顧。再弱小的源師也是源師，每一個都是寶貝，以蒼炎縣最強不過第四境的實力根本保護不了。
至於甚比第七境終極強者的高級源師？就更沒理由一直待在小小的蒼炎縣了。別說高級源師，便是最弱的中級源師也不是蒼炎縣能容納的。
源師的級別大體分爲初、中、高三級，如果細分的話則與氣功境界一樣，有九級。一級最弱，九級最強。其中一到三級爲初級；四到六級爲中級；七到九級爲高級。
不過源師等級的提升不止要看靈魂力量是否達標，還要看貢獻度。源師最重要的職責是爲小孩點燃源力，每成功點燃一個小孩的源力，便是一份貢獻度。
當貢獻度和靈魂力量都達標時，就可以去源師公會，申請等級提升。
等級對於源師來說非常重要，不止是爲了向世人展示自己的實力，也不止是爲了獲得更多人的尊重，更重要的是爲了獲得那份令人眼紅的‘待遇’。
不管是初級源師還是高級源師，因很多時間都在修煉強大靈魂的功法，很少有時間修煉氣功，導致他們的身體大都孱弱。
雖然成爲高級源師後不用再擔心被刺殺的問題，但高級源師又哪裡是那麼容易達到的？絕大多數源師奮鬥一輩子也只在初中級徘徊，源師等級的提升比氣功境界的提升更難。
源師這個職業很高尚，但也很危險。爲了保護源師，人類高層便對各級源師制定了一份待遇。包括令人眼紅的金錢待遇，讓人仰望的社會地位待遇，以及最主要的保護待遇。
人類高層有規定：凡一級源師者，可獲得兩名第三境及不超過二十名第二境強者的誓死保護；凡二級源師者，可獲得兩名第四境及不超過二十個第三境強者的誓死保護；凡三級源師者，可獲得兩名第五境及不超過二十個第四境強者的誓死保護。
這是針對初級源師的基本保護待遇，所謂誓死保護，說白了就是爲源師配備了一羣死士。而如果有源師被殺死，那麼保護他的這些死士也必須以死謝罪。
看起來對死士很不公平是不是？若是遇到一個惡貫滿盈的源師，不小心被人宰了，豈不要給他賠命？
當然不是，最開始的時候死士與源師之間並沒有強制關係，而是一種雙方自願的契約關係。在你向源師工會申請保護待遇時，源師工會也會對你進行調查。如果發現你有惡貫滿盈的前科，那麼工會將直接取消你的保護待遇。
這還是第一道審查，想獲得保護待遇至少得先過源師工會這一關。
當源師工會審查合格後，就會面向社會，公開爲你招聘。工會會把你的基本資料展示出來，然後等待條件適合的氣功強者親自登門。氣功強者會審覈你，你也可以審查可能會成爲保護你的氣功強者。
當你們兩都覺得沒問題後，便可以簽訂保護協議。一旦簽訂了該協議，該氣功強者就成了該源師的死士，從此纔有‘一體’的關係。
這種雙方自願的合同方式，對於保護者與被保護者都非常公平。
作爲被保護者——源師，不能因爲‘天生’極高的社會地位就爲所欲爲，至少不能幹出惡貫滿盈的事，否則沒人願意保護你，你的源師生涯也就到頭了。若是被敵人誤以爲你還是源師，指不定哪天小命也到頭了。
一般來說，只要你沒幹出傷天害理惡貫滿盈罪惡滔天十惡不赦千夫所指天理不容生孩子沒屁-眼兒的事情，很多強者都會搶着做你的死士。
原因很簡單：首先，源師不需要打仗，不需要去危險的前線，甚至連偏遠落後一點的縣城都不用去，絕大多數時候都在郡城。郡城內強者如雲，敵人哪有那麼容易混進來？除了每年特定時間去各縣爲五歲孩子點燃源力，平時基本不用外出。
這個世界是很容易死人的，相對來說，保護‘大門不出二門不邁’的源師簡直不要**全。就算一年一次‘出遠門’會有危險，那也是一年一次，比一般人好太多了。
其次，便是源師工會對保護者的待遇非常高，畢竟到了關鍵時刻是要爲源師拼命滴。拿命換錢，待遇自然高。可前面說了，保護源師基本不會面臨很大的危險。工資高又很安全的活兒，哪有不搶的道理？
而作爲保護者——氣功強者，在簽訂協議籤也需要擦亮自己的眼睛，看清自己‘主子’的德行，別盲目地想要獲得那份看起來安全待遇又豐厚的工作，否則那張合同就能要了你的命，不給都不行。
其實爲源師配備那麼多武力，最主要目的不是防範魔族刺客，而是提防人類自己。雖然絕大多數源師都能管住自己的惡念慾望，但很多源師都是大錯不犯小錯不斷，而那些小錯就很容易得罪人。
就算不至於得罪死人，也有可能惹到某些頭腦發熱的傢伙。若是一不小心被人擰了腦袋，對人類來說損失也是蠻大的。
對人類來說，每一個源師都很重要，輕易不能死滴。
因此源師身邊的那些死士，多數時間都扮演着打手和家奴的角色。但你要真把那些人當源師的家奴和打手，敢去惹源師，後果也是很嚴重的。
前面這內容只是對初級源師的保護政策，畢竟初級源師的身體素質實在贏弱得厲害。當達到中級源師後，就是另外一種保護政策了。
中級源師已經具備了一定戰鬥力，當然，他們的社會地位也不是初級源師所能比擬的，自然該獲得更高級的保護。