修煉是一種極爲枯燥的事情，越是修煉到極致的人，他要忍受的寂寞越是大，而如齊帆這種人，他心志本便是極爲堅定，即便是再寂寞，他也能夠忍受住。
雖然表面上風輕雲淡，對於一些事情並不如何上心，但是那因爲並沒有觸到他的逆鱗，而若是一旦觸之逆鱗，齊帆也是絕對不會手軟，更是不會放棄，只要他還有一口氣在。
此次的閉關他只說了一半，一方面自然是爲了要去參加四院聯賽，而另外的一方面，他是要將自己的實力提升到目前能夠提升最高的境界，他要儘快將自己變強，然後好面對未來將要去面對的強敵。
無論是誰將他的父母帶走，他覺得，那個存在必然是極爲的強大，以自己現在的實力，去跟對方拼殺，那絕對是不可能的。
因此提升實力那是必然的，且不單單是要提升，而且要提升到一種近似於恐怖的位置，那樣才能夠有保障，能夠將父母救出來。
齊帆的這番心思沒有說出來，他是不希望令得小龍女擔心，因此他這個時候走進了密室之內，盤膝而坐，很快便進入了修煉狀態，他要在這半年之間之內，將自己的經脈再撕裂兩處。
齊帆原來在危急中本是將自己的任督二脈給撕裂開來，變作了兩套經脈，從總體來說，他這種做法已經是極爲的逆天了，但是雖然逆天，但是卻也有着不好的一面，因爲經脈本是息息相關的，若是僅僅是這兩處被分立出來兩套，而其他的經脈沒有被分立出來兩套，那麼氣息運行的時候在最關鍵的時候，很容易走岔路，因此齊帆在這半年之內，希望自己能夠將任督二脈的兩套經脈鞏固了，然後另外分立其他經脈。
人身體之上有着十二脈、奇經八脈的說法，按照正常的身體穴位來說，齊帆在地球與獲得小龍女、黃蓉的秘籍中也知道了一些關於經脈的學問。
現在他將任督二脈打通且分立出了兩套，那些穴道現在已經算是通了。
因爲自己運行內力周天而行，那是很好的，只是對於十二脈與奇經八脈還沒有分立，這種情形，氣息很容易走岔的。
故此現在齊帆第一步便要先將十二脈打通。
而十二脈中他第一個要打通、分立出新脈絡的便是“太陰肺經”，這“太陰肺經”的穴道有十一處穴位，分別是：中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵、魚際、少商。
齊帆這個時候要從每一處的穴道將經脈分裂，撕扯開來，並且分立出新的經脈，而這一項的工程是極爲浩大的。
原先齊帆能夠將任督二脈撕扯開來，那是在極度危險中進行的，而那個時候，齊帆身體之內的武元力極爲充盈，導致他經脈之中的疼痛感極爲強烈，而撕裂經脈，分立出去的那種痛與經脈之內充斥的武元力進行相互抵消，齊帆便感覺不到那種痛徹心扉的感覺了。
但此刻齊帆是在正常的修煉中進行撕裂經脈，然後將經脈分立出一個新的來，這種痛可便不是一般能夠承受的了。
不過此刻齊帆倒也並不急於一時，有半年的時間，他現在調理經脈，將經脈的穴道各處都仔細的觀看過後，緩緩進行，每一天只是進行一部分，剩下的時間他則是針對自己的功法開始修煉，提高自己的整體實力。
終於在兩個多月的時候，齊帆將十一處穴道都打通，且將經脈撕裂，將“太陰肺經”撕裂開來，變成了兩個各自分立的經脈。
而這個時間倒是比之齊帆自己本身想的時間快了十多天，而這樣的情形之下，雖然齊帆痛入骨髓，但是因爲體內又多出了一道經脈，齊帆的實力卻是又提升了不少。
況且齊帆現在的武元力與內力都有不同程度的攀升，雖然齊帆還沒有能夠提高他現在武魂三段的階別，但是卻也因爲內力的輔助，導致他現在的真實實力比之在閉關之前又強出了一線。
感受着體內氣息的不同，齊帆也是頗爲高興，而這個時候他要進行打通另外的一個脈絡，那脈絡便是“手陽明大腸經”。
對於這個經脈，齊帆早在前兩個多月前便想進行了，只是他也明白，這條經脈的打通並不是那麼容易的。
從經脈的穴道上來說便有二十個穴位，而且穴位的重要性也是極爲棘手的。
而最重要的是，自己現在的內力功法運轉的路線，這條經脈也是起到很大作用，因此在撕裂這條經脈上，他是需要下大功夫的。
內力與武元力不同，雖然都屬於能量範疇，但是內力是人體之內吐納精氣所在，蘊含了天地間的一種玄妙道理，而武元力則是在天元大陸之上的一種天地幾乎都快有形優質般的存在，而且在人體之內，起不到滋養生命的功能。
這便是武元力與內力的基本區別。
而現在齊帆在內力修爲上，已經是有了長足的進步，若是家那個他現在修煉的內力拿到地球上去，說不定都要比之金庸筆下的不少大高手差不多了。
不過在天元大陸之上，因爲受到一定的地理條件的限制，他內力雖然能夠施展，但是卻有不同程度的限制力。
故而在修煉中，經脈的運行也是有着一些不同之處。
何處不同，齊帆有所感覺，不過他還是需要一步步的探索，而最後他還是希望將兩股力量盡數融合，也只有融合纔是最後的王道。
枯燥無味的修煉又開始了，而這一次的修煉，是齊帆開始撕扯開“手陽明大腸經”，將這條經脈撕扯開，與另外的經脈相互貫通。
而這種貫通其實便是代表着，第二套的經脈多出了一組相互貫通，能夠利用的經脈，而最後，在四院聯賽之前，齊帆要最後融合一次武元力與內力，希望能夠在比賽之前，令得兩種能量得到一種質的融合。