美國康涅狄克州紐黑文市，耶魯大學北區足球公園球場
四月第二週的週一下午，現在是新組建的耶魯女足的第二堂訓練課，距離月底第一場聯盟分區賽的比賽還剩下不到兩週的時間，擺在江葉林和教練組面前的考驗很艱鉅，如果說第一堂訓練課由於江葉林的放水和縱容，讓新隊員在老隊員面前培養起了自信和對足球運動的興趣的話，那麼現在，顯然，在剩下不到2周的時間內，把菜鳥培養成具備一定足球水準的女足球員，不是想象中那麼容易的。
全隊在米婭和奧黛麗的帶領下繞場跑了三圈熱身，再做了10分鐘的韻律操之後，並沒有分成進攻組、中場組和後防組三個組訓練，上週五晚上在姜戈教練的公寓裡，米婭和奧黛麗和是口誅筆伐的狠狠的討伐了一番這位新來的教練，因此，今天的訓練計劃從之前的標新立異轉而歸於平凡，在熱身之後，技戰術演練分項目全隊一起進行，首先是60米兩人間的跑動傳球訓練。
32名球員組成了16對，從球場的底線開始一邊互相傳球一邊往中線推進，差不多是50米的距離，這比從左邊線往右邊線推進的65米要少了15米，但是更具備實戰價值，畢竟，正式比賽的時候大部分球的運行不是橫傳而是向前斜傳和直傳，兩名傳球隊員之間的距離差不多在10米左右，並要求無論是跑動還是傳球，首先就是需要保持距離，只有控制好距離，纔不會給對手留下空檔。
20分鐘過去了，16對球員都獲得了自己的傳接球數據，最快的一對是米婭和莎儂，倆人只用了15秒就完成了50米的傳接，雖然直線跑動距離是50米左右，但是由於球的運行軌跡是在兩人間隔10米的跑動路線之前斜向運動，因此，又快又好的傳接並且不影響跑動的速度，15秒是一個不錯的成績，一旦出現傳接失誤，哪怕只失誤一次，至少浪費3-5秒的調整和恢復時間。
最慢的一對球員足足花了30秒才完成了50米的傳接球加跑動，倒不是說這倆女球員跑不動，能大浪淘沙通過1200米和30米測試的姑娘們都有運動和體能的基礎，主要在於對球的控制能力太差，一腳傳重了，對面那位沒接着球可不就得撒丫子追上去把球踢回來，一來二去這時間就耽誤的緊，當然，這種無對抗之下的傳接球訓練給新隊員們帶來了無盡的樂趣，畢竟，熱身和體能訓練是枯燥無味的差事，而有球訓練總包含着歡樂，彷彿一場遊戲一樣引人入勝。
“姑娘們，老規矩，傳接球訓練成績前8名的球員，這堂課的訓練津貼每人加10美金，成績排在9-16名的球員，加練一組傳接球，加練後的前4名算通過，剩下後4名再加練一組傳接球！最後兩名再加練最後一組！現在奧黛麗帶隊繼續傳接球加練，其他人跟我進入下一個訓練科目，角球的攻防演練！”江葉林對傳接球訓練科目的進展其實還算滿意，但是，這幫菜鳥如果整天嘻嘻哈哈以爲就是踢着玩就能掙每堂課100美金的訓練津貼，那肯定不行。
奧黛麗-和本雖然是守門員出身，但和其他從小踢足球的姑娘們一樣，一開始都是踢前鋒和中場的主，這姑娘的腳下活絕對不算差，所以江葉林重建耶魯女足後，做出的第一個決定就是讓奧黛麗的位置從守門員解放出來，讓22號替補門將艾美-艾迪尼斯守門，身高176的艾美-艾迪尼斯各方面能力比奧黛麗要差不少，但防守如果只靠守門員的話這隻球隊早完蛋了，江葉林和自己的教練組達成了共識，用更多的進球和更頑強的防守，來打倒每一個場上的比賽對手。
雖然眼前只有16名球員，卻是剛纔傳接球訓練中表現前8的組合，因此，16名隊員中的14名都是原本耶魯女足的老隊員，新隊員則儼然就是心有靈犀一點通的雙胞胎姐妹卡麗-孟菲斯和卡萊-孟菲斯，這對雙胞胎姑娘原本是排球隊的替補隊員，不知道啥原因卻對排球不是很感興趣，這次陰差陽錯來了足球隊後，身高175公分身體素質較爲出色的倆姐妹彷彿找到了一片新天地。
對足球技術還粗糙的很的菜鳥新人來說，卡麗和卡萊這對姐妹這兩堂課的進步有目共睹，傳接球訓練或許是因爲孿生姐妹的關係，配合起來嫺熟無比，一板一眼看上去根本不像是初次踢球的姑娘，當然能進耶魯的女生原本腦子就不會笨，這倆姑娘欠缺的無非是經驗和球性，但是，起碼在兩人之間的傳接球方面，看上去很有點進步神速的架勢，所以今天才第二堂課，卡麗和卡萊就算是混進了16人的準主力陣容。
對足球運動員而言，技術好的往往在前場進攻，基礎差但有身體的則當後衛，這跟小時候踢野球大家的分工沒什麼區別，而卡麗和卡萊姐妹175的身高在女足隊員裡算是高個子鶴立雞羣的感覺，因此，角球攻防演練課目中，江葉林把卡麗和卡萊先作爲中後衛培養，也就是說，平行站位時倆人一左一右防守中路，一個在前點近門柱防守，一個在中央位置負責高空球的防守。
在正式的角球攻防演練開始前，首先16名隊員同樣是兩人一組進行了頭球傳遞訓練，也就是像遊戲一樣，間隔3米的範圍內兩人輪流用額頭頂球給對方，一開始是一方持球扔給對方，等對方用額頭髮力頂回來後，這邊也用額頭頂回去，自然，江葉林讓米婭和莎倫這樣的主力隊員給孟菲斯姐妹這對新人做了示範動作，不過大家卻都起鬨要俺姜戈教練的頭球，所以後來就是米婭和江葉林搭檔，很好的展現了高水平球員的頭球功底，現在沒有人懷疑姜戈教練是一位擁有國家隊水準的優秀球員，當然，爲什麼姜戈教練的球技那麼嫺熟那麼好，卻沒有參加過任何一支知名的球隊也沒有出現在國家隊的視線裡，這顯然是一個謎團。
“我親自來負責罰角球，米婭、莎倫、尼爾、奧莉、喬茜、勞埃絲、菲菲、尼格絲你們8個人作爲進攻組負責進攻，不要扎堆要有層次，先照着以前羅尼教練帶隊時的角球進攻分工卡位，注意看我罰角球前的動作，左手張開表示發前點球低平球，左手握拳表示發中路高球，右手張開表示髮禁區前沿地平球，右手握拳表示發小禁區後點落葉球，大家都記住了沒有？等會兒跑錯位置可別怪教練懲罰你們！”
江葉林不厭其煩的解釋了一下罰球隊員的隱蔽動作指示，姑娘們眨巴着眼睛嘴裡唸唸有詞的重複了幾遍，紛紛點頭表示記住了，一個球隊在角球進攻的時候都會有自己的常規隊員站位和搶點次序，比如說身高174的米婭是隊內的頭號射手，身高彈跳和頭球腳下各方面都出色，所以大部分情況下，米婭是角球進攻戰術中的核心球員，罰球和搶點都會優先找米婭這個點……
此外角球戰術中，有身高和頭球的中後衛則是進攻戰術中的第二進攻點，不過和射手一樣，高個子中衛本身也是對方防守球員重點關照的人物，所以，這就存在跑位和掩護，比如說交叉換位，比如說通過罰球前的佯動拉開對方的防守隊形，插空檔搶點頭球或者射門……對一直戰術安排訓練有素的球隊來說，類似罰球隊員一腳出來，這球忽忽悠悠的飄過所有人的頭頂落到後點無人區這種事情，屬於腦洞大開的失誤，絕對是要挨教練組批評的舉動。
進攻組隊員在米婭的帶領下頭碰頭湊成一個圈小聲討論了一下，作爲助教也好作爲隊長也好作爲進攻核心也好，米婭-蘇特給進攻組的球員在角球進攻中的位置分了功，9號莎儂速度快腳下控球好，負責搶前點策應，米婭自己則負責搶第一落點爭取頭球攻門，而身高167公分的主力後腰勞埃絲-法漢尼則負責掩護米婭並搶第二落點，其餘五名球員則根據自己場上位置各司其職形成一個半圓形的進攻站位，其中有一腳遠射功夫速度很快的11號快馬奧莉-拉舍爾拖後，防止對手搶得第一落點後的快速反擊！
防守組的8名球員中，2號芬妮-埃克森、3號哈莉-貝利和4號安-馬克思，13號曼曼-尼克松，外加18號莉莉絲-伍德和19號戴安娜-查普德都屬於老隊員，其中芬妮、哈莉和安還是原來的主力後防線，而雙胞胎16號卡麗-孟菲斯、17號卡萊孟菲斯則成爲最大的變數，江葉林讓這對身高175公分的姐妹負責整個禁區的高空球，不過，由於是同隊隊員，事實上防守組的球員若能看懂罰球隊員做出的暗號的話，那對進攻組不公平也就罷了，正式比賽中可沒那麼好的事情。
角球攻防演練最後變成了罰角球的江葉林和進攻組搶點的米婭之間的二人轉，或許是因爲江葉林把米婭叫到身邊特別關照了一下罰球暗號的變動次序，或許是江葉林的腳法出類拔萃實在是叫人大跌眼鏡，反正每次球罰出來，都恰到好處的找到了米婭搶的那個點！卡麗和卡萊姐妹在頭球爭搶中根本壓制不住米婭的起跳和搶點，最後倆姑娘嘟囔着嘴說教練耍賴作弊，罰球根本沒照着之前說的手勢選擇落點！