郝運的美食果然摧枯拉朽一般的撕碎了青玄公主的防禦，吃到了郝運的美食的青玄公主根本停不下來筷子，就像秋風掃落葉似的把所有的食物打掃乾淨。
不要用普通人的食量來估計古武者的食量，只要青玄公主想，她一頓能吃下上百噸的食物。真元境的武者更多的是吸收天地間的靈氣，如果這些古武者是靠糧食來維持生命的，全天下的產出都不夠填飽一百零八個皇室的肚皮的。
“呼……真好吃，小運子，我發現我真的離不開你了。我曾經吃過廚神叔叔的美味，那滋味簡直記憶猶新，沒想到我竟然能在你的菜裡找到廚神的感覺。除了食材處理有些粗糙之外，無論是刀功還是火候都完美無缺！”青玄公主意猶未盡的放下筷子，砸吧砸吧嘴誇獎道。
這個評價已經不低了，廚神當年可是真武大帝的司廚，和她的老爸一樣是半步至尊級的強者，他和一百零八國主不一樣，他追求的是廚之道的極致，對武道的追書並不很強烈。
他的一身功力也是被真武大帝用無數天才地寶硬生生的催出來的，沒辦法，想要給人延壽只能提高其武學境界。這麼多年真武大帝扔在廚神身上的資源能培養出十個同級高手，可見大帝對他的美食的偏愛。
自從真武大帝神秘失蹤之後，除了每三十年一屆的王者峽谷對抗賽的宴席之外，廚神再沒有給人做過菜。青玄公主是在上屆王者峽谷對抗賽中品嚐到了廚神的手藝——那真是深入靈魂的極致享受！
“唔……小運子的美食如此的好吃，可不能讓他輕易地死了，要不要給他一本秘籍練一練？有了真元的話他也算有了自保之力……”有一些天然呆的青玄公主又開啓了自說自話的模式，跟這姑娘相處半個多月，郝運早就習慣了。
郝運聽着青玄公主的自言自語心頭一片火熱，這可是凝練真元的秘籍，那可是皇室壟斷的高級貨啊！
“不過小運子他並不是皇家的人，把皇室功法給他會被父皇罵的。怎麼辦？怎麼辦？我要是女皇就好了……”青玄公主的臉色一變繼續道。
郝運的一顆紅心吧唧摔稀碎，說好的秘籍呢？這不是在玩人嗎？
“那個……小運子啊，在沒有得到父皇的允許之前我是不能把皇室秘籍傳給你的。要不然你跟我去京城之後我跟父皇商量商量？你的這身廚藝絕對會得到父皇的賞識的，只要父皇看好你，我就能傳你秘籍了。”青玄公主有些不好意思的道。
“啊嘞？就不能給我一個縮略版本讓我體驗體驗？我的要求不高，能凝練真元就行！”郝運可憐巴巴的道，天可憐見，他只需要凝練真元啊！廣播體操的招式還有很大的開發空間，只要他成功將內氣轉換成真元他就能成爲一方強者。
“你確定？”青玄公主玩味的看着郝運問道。
“非常確定一定以及肯定！”郝運點點頭堅定的道。
青玄公主甩給郝運一本厚厚的冊子道：“這是真武大帝的功法，全天下流通，只要你有能力就可以凝練真元。不過自真武大帝以後就沒人修煉成功過，不過這裡面確實有真元凝練之法，而且是最正統的方法，你確定要這本嗎？”
郝運的嘴都快咧到耳朵後邊去了，這可是真武大帝的修煉功法，這可是千古唯一至尊的通天之路啊！
“要要要！”郝運連連點頭，跟磕頭機似的，有好處不要是傻子，雖然這東西的流通非常廣泛，但是再怎麼廣泛也不是郝運能碰到的東西。
流傳在普通百姓中間的版本只有內氣修煉的方法，而且還特別粗糙，不過饒是如此，真武界依舊是個真元滿地走，內氣不如狗的世界。
“好，既然你堅持我就把《真武帝經》贈與你，希望你能重現真武大帝的雄姿。”青玄公主鼓勵道，她也就是客氣客氣，修煉《真武帝經》的條件非常苛刻，整個真武界也不見得有誰能成功用真武帝經的法子突破真元。
郝運嘿嘿一笑，連忙掬了個躬：“多謝公主擡愛，傳功之恩沒齒難忘！”
“本公主要沐浴了，你該幹嘛幹嘛去吧！”青玄公主像趕蒼蠅似的把郝運攆走了，郝運喜滋滋的捧着秘籍回到了自己的房間，他已經按捺不住心裡的衝動了，他現在就要凝練真元！
郝運的內氣已經壓縮到了極致，只差臨門一腳就能凝練真元，他之前是不得其法，如今他有了大帝之法，眼裡還有誰？
“賜予我力量吧，德瑪西亞！”郝運呼喊了一聲之後把書翻到了中篇，前篇是內氣修煉方法，郝運的內氣已經大圓滿，所以沒必要再看前頭，他直接從中篇開始，凝練出真元纔是王道。
“抱元守一，靈臺空明，天外天上，三千繁星……”按照真元凝練的法決，郝運努力的將自己的思維放空，在靈臺清明以後，郝運開始內視自己的身體和內氣。
“內氣爲陰，真元至陽，九陰九陽，天下無雙。欲由陰轉陽需以陽氣爲引，內氣爲基，陽氣爲媒，陰陽交泰……”按照真武大帝牌的內氣凝練思路，郝運一絲不苟的進行着操作，說實話他並不覺得真武大帝的真元凝練之法有多麼困難，他就這麼按部就班，一步一個腳印的走向了成功。
“這麼簡單？往內氣裡注入陽氣以後攪拌就行了？怎麼感覺如此不靠譜呢？”郝運睜開眼睛之後心中想道。不過他雖然感覺到不靠譜，但是他體內的真元確是貨真價實的。
內氣轉化真元是有一定的過程的，不可能一蹴而就，但是郝運現在也可以調動部分真元。他把真元引動到腿上之後，他發現自己竟然可以踏空了！
這絕逼是真貨！而且是高質量的真貨！發達了！老子發達了！真武大帝的修煉之法，老子成功了！
以後請叫我郝·老牛逼了·運！