拍好整理行李的素材，節目組便帶着苗午他們去事先聯繫好的民宿入住。休息一晚後，第二天一早輪船便載着他們上了島，開始真正的荒島生存。
上島之後，節目組發佈任務，五名藝人的第一個任務是搭建今晚要住的臨時居所，第二個任務則是自己解決午飯晚飯問題。
苗午他們根本沒時間思考第二個任務，因爲第一個任務對於苗午他們來說就是很大的挑戰，他們需要自己砍樹找材料來搭簡易帳篷。
苗午：“我還真沒砍過樹，你們誰會？”
除了趙冒，其他幾人都搖了搖頭。
見狀，苗午挑眉，目光落在趙冒身上：“趙冒你會嗎？”
趙冒沒點頭也沒搖頭：“應該不難。”
聽他這麼說，兩個女生的心稍稍安定下來，趙冒遇事沉穩的樣子能讓人有種事情好像並不難做到的錯覺，於是她們對趙冒說道：“那你教我們吧。”
另一個男生白宇飛一直走的鄰家男孩路線，此刻也笑得一臉陽光，他對趙冒說道：“小趙哥，雖然我沒做過這種事情，但是我能學，需要我做什麼你儘管吩咐吧！”
苗午抱着胳膊沒說什麼，但也沒有反對的意思。
於是最後在趙冒的指揮分配下，兩個女生負責尋找可以遮陽避雨的大樹葉用來當屋頂，三個男人則去林子裡尋找適合用來當做木屋支架的樹。
林中，苗午千挑萬選選中一棵秀氣的樹後，便開始了自己的伐木工作。
跟不遠處爬到大樹上砍其枝椏的趙冒完全不是一個畫風。
兩個小時過去，趙冒帶着一大捆樹枝回到事先選好的營地位置時，跟在他後面的苗午和白宇飛都只抱着不多的幾根細木頭。
早已凱旋的兩個女生見他們回來，立刻奉上自己帶回來的大芭蕉葉向趙冒邀功。
趙冒看了一眼，點頭淡淡表揚道：“不錯。”
兩個女生纔開心了不一會兒，女生之一的王嘉欣忽然說道：“小趙哥，剛剛玲玲摘芭蕉葉的時候被一旁不知道什麼植物的葉子割破手了，她逞強一直說沒事，可我看這麼久了血還在流，有點不放心。”
正準備在地上畫簡易木屋搭建示意圖的趙冒聞言，看了眼田玲玲被王嘉欣強硬拉着展露出來的手臂，發現傷口確實不大，但還在滲血。
放下手裡的樹枝，趙冒對她們說了句稍等後，就重新回了林子。
本以爲藝人們會向自己求救的節目組對這個發展有點意外，因爲期待趙冒的舉止，所以本想給藝人送藥品的導演暫時停下了動作。
攝影師跟着趙冒進入林中，看見鏡頭下的他在地上尋找着什麼，很快，趙冒的身子在一處角落蹲下，他找到了自己要的東西，一株草。
攝影師不知道他挖的是什麼草，趙冒也沒有對着鏡頭解釋的習慣，所以兩人從找草藥挖草藥到送回草藥，一路無言。
白宇飛他們同樣不知道趙冒去做什麼，於是便先着手挑揀樹枝想搭建木屋雛形。
沒一會兒就見趙冒回來了，白宇飛忙湊過去問：“小趙哥，你去做什麼了？”
趙冒給他看手中的藥草，解釋道：“這是三七，能散瘀止血，你拿樹枝把它搗碎，給田玲玲敷上。”
“哇塞，小趙哥你居然還認識草藥，太厲害了！”白宇飛覺得很神奇，自小長在城市裡的他從來沒有這樣直接接觸過草藥，而趙冒居然連草藥知識都懂，真是太靠譜了。
“這沒什麼。”趙冒神情自然，並沒有謙虛的意思，他真的覺得認識幾種草藥並不是什麼大不了的技能。
白宇飛沒再說什麼，而是聽從趙冒的吩咐，立刻行動起來，搗碎草藥之後讓王嘉欣給田玲玲敷上。
很快，田玲玲就反饋說敷上草藥後不僅止血還不止疼，一時間，趙冒在三人心中的形象又高大了幾分。
一旁的苗午目睹了全部過程，見三人從草藥一事之後看向趙冒的眼神滿滿都是敬佩和崇拜，拿不準的事情就小趙哥長小趙哥短的追着問，不以爲然地撇了撇嘴。
一根草而已至於這麼激動嗎？這三個傢伙也太沒見識了。