壓腿的折磨
一個多月的體能訓練讓這羣新學員發生了質的變化,小肌肉羣凸凸的。
體能是基礎,所以這一個多月來,教官們都狠抓體能。
2月1日,臘月二十七,還有兩天就是新年了。轉眼,常江來到特種部隊已經一個月零5天了,每一天都很痛苦,很充實。雖然臨近年關,但是特種部隊每天訓練依舊,絲毫沒有要過年的氣氛。
今天正式開始學習格鬥訓練,開始訓練之前,康泰先來了一套少林功夫,亮瞎了學員們的眼,學員們對康泰的那點小記恨煙消雲散,此刻只剩下了膜拜。
據說康泰的格鬥功夫是整個大隊最好的,連隊長炎亞龍都打不過他。
“近身格鬥是特種兵必備的一項技能,而且必須練好練精,格鬥訓練首先要從柔韌性練起,這是基本功,韌帶打不開,你死也踢不到敵人的頭,頭是要害,懂嗎?!”
“懂!!!”
“好,這一個星期,格鬥訓練只練柔韌性,一個星期所有的人都把韌帶給我打開了,否則......別怪我下手狠!”
“是!!!”
誰敢說不是???
由於早飯前剛跑了五公里,身體活動得也差不多了,據說活動後拉韌帶會容易一點,但是當常江真坐在地上被人拉的時候,他絲毫沒覺得容易,除了痛苦還是痛苦!
今天集中拉新兵的韌帶,因爲老兵們雖然韌帶也不是特別開,但是也好歹練過,比新兵們是強多了。
於是新兵們便慘了,坐在地上,雙腿打開,面前坐着一個老兵,兩腳瞪着新兵膝蓋的位置往外蹬,這樣新兵兩腿開得就越來越大,新兵總是忍不住想往後躲,此時,後面還有個老兵壓住新兵的大腿根和屁股,不讓離地,於是新兵們就成了待宰的魚肉。
平時手磨出血腳磨起泡都咬牙忍着的漢子們此刻叫喊聲一片,整個操場都是新兵們痛苦的哀求聲。
“疼,疼,不行了,真不行了!!!”
“讓我鬆一下,就一下,求你了!!!”
“要斷了,放開我,啊啊!!!!疼!”
有的小組人手不夠,教官們會過去幫忙,然後就有了一些苦笑不得的對話。
比如康泰那邊。
學員:“教官,我疼!!!”
康泰:“壓腿哪有不疼的?!”
學員:“教官,我腿抽筋了!”
康泰:“壓腿哪有不抽筋的?!”
學員:“教官,讓我鬆一下,太疼了。”
康泰:“鬆一下更疼,你倆都拉住了腿啊,誰拉不住我一會兒劈死誰!”
學員:“教官,我實在不行了。”然後作奮力掙扎狀。
康泰:“來個人,拉住他的手,別讓他跑了。”
另一個學員遵命跑過來,剛拉住正在受刑的學員的手,“啊!!!教官,他咬我!!!”
齊冀教官那邊。
學員:“我不壓了,不壓了!”
齊冀:“你太不自覺了!”
學員:“教官,疼!”
齊冀:“我不疼。”
學員:“......讓我休息一下吧!”
齊冀:“休息這麼長時間了還休息!”
學員:“......”
常江坐在地上,黃禾坐在他前面蹬着他的腿,武裝和田野分別壓住他左右兩條腿。
常江也很疼,但是幸好給他壓腿的是黃禾,黃禾還是挺照顧他的,沒有一上來就那麼猛,而是比較循序漸進,讓常江適應了一會兒,但是壓腿這事兒,早晚都得狠狠地疼過那麼一回,所以看常江適應地差不多了,黃禾也開始慢慢加量了。
炎亞龍一直在操場上巡視,誰壓得不好,他就會上去踩兩腳大腿根,疼得學員們嗷嗷直叫喚。
常江的大腿根突然傳來一陣劇痛,疼得他眼前一黑,尖叫了一聲,差點沒暈過去,費力地扭頭一看,炎亞龍兩個膝蓋跪在他的大腿根上,原本虛虛地浮着的屁股被狠狠地壓到了地上。他剛纔光顧着跟疼痛做鬥爭了,都沒發現炎亞龍過來了。
“黃禾,你來後面,跪在他大腿根上,壓住了!”炎亞龍起來,跟黃禾換了換位置,嚇得常江心跳立馬加速到140。
炎亞龍蹬在常江的膝蓋上,伸出兩隻手,“把手給我!”常江也沒多想,就把兩隻手搭在了炎亞龍的手上。
可是沒一會兒,常江就後悔了,炎亞龍那兩隻手跟鐵架子上,常江根本掙脫不出來。
炎亞龍跟黃禾不是一個風格的,他是長痛不如短痛型的,他剛接手的時候常江也就開到160,結果他腿一蹬,直接開到170,疼得常江眼前直冒金星,張着嘴卻喊不出聲來,太他孃的猛了!
從腳趾頭麻到大腿根,疼得想躲,卻哪裡也躲不了,手被炎亞龍緊緊地攥着,兩腿被武裝和田野摁住,屁股被黃禾壓住!
常江不是想沒出息的,但是太疼了,他忍不住啊!
“隊長,隊長,我,我抽筋兒了,疼,疼!”常江疼得出了一腦門子汗。
“沒事兒,抽完了就好了。”炎亞龍隨口道,然後腿竟然繼續往外蹬,眼看着就要開成一字了,常江覺得整個人快被撕裂了,嗷嗷地叫着,眼淚就那麼不爭氣地順着眼角留下來了。
不是想哭,是太疼了,疼得忍不住想流淚,控制不了。
常江低着頭,不想被炎亞龍看到他這副樣子,一定醜死了。
“深呼吸,擡起頭來,放鬆點,喊出來就沒那麼疼了。”炎亞龍看常江這可憐兮兮的樣子也有點不忍,但是腿還是保持在一字那個位置沒動彈。
常江哪裡能有臉擡頭,他現在滿臉是眼淚。
其實他也就是自欺欺人的想法,他不擡頭炎亞龍也能看見他哭了。炎亞龍見得多了,其實他並不把這個當成個什麼大事兒。多少鐵骨錚錚的漢子壓腿的時候疼得又哭又嚎的,常江這算安靜的了。
“沒事兒,沒人笑話你!”炎亞龍笑着挑起常江的下巴,常江就那麼呆呆地看着他,眼神兒像個可憐的狗狗一樣。
常江覺得不好意思,偏過頭去,不哭不鬧的,乖極了,疼厲害了也就是皺着眉頭,咬着自己的嘴脣,搞得炎亞龍也有些不知所措。主要是他見鬼哭狼嚎的見多了,對付鬼哭狼嚎的有好多招兒呢,可常江這樣老老實實自己委屈的,他還真不知道該怎麼辦了。
常江不鬧,他覺得一直攥着他的手也挺殘忍,於是就把常江的手放開了,常江用手背擦了擦眼淚,被鬆開了手也沒有試圖逃跑,只是乖乖地坐在那裡忍着。
疼,真的很疼,但總是要疼這麼一回,伸頭是一刀,縮頭也是一刀,常江也就豁出去了。
“現在的小孩兒可真聽話啊!”炎亞龍捏捏常江的臉蛋兒,逗道。
“是啊,常江是我見過壓腿最讓人省心的了!”黃禾笑道。
武裝撇了撇嘴,沒說話,哭成這樣,梨花帶雨的,是不是個男人啊!
田野原本話就不多,只是靜靜地壓着常江的腿。
“常江其實柔韌性還行,壓得容易,不過你這樣的也容易回去,每天還得堅持壓!”
“哦。”常江那個難過啊,憑什麼我有一副這樣的韌帶啊,憑什麼容易縮回去啊,雖說壓開容易,我也沒少吃苦啊%_
常江維持着這個姿勢被壓了一個小時,等到炎亞龍黃禾他們起來的時候,常江的腿還維持着姿勢,都沒縮回去。
“起來踢踢腿。”炎亞龍居高臨下地站着吩咐着。
常江掙扎了好一會兒也沒能起來,實在是腿都麻透了,根本都沒知覺了。常江還在掙扎着,整個人直接被炎亞龍拖了起來,常江覺得自己今天太丟人了,臉都紅了,不好意思看炎亞龍。
常江試着踢了一下腿,疼得直皺眉頭,比壓腿的時候還疼,踢了一下他就不想踢了,太疼了!!!
“你不踢就白壓了,使勁踢,快,往高了踢!”
常江只好踢,踢,踢!!!
“對,一下比一下高,使勁踢!”
插入書籤