何淺在專業人員的指導下先練習基本技巧，穿上滑草器最初的動作就是步行。其動作與一般的走路並沒兩樣，開始時也許不習慣，可先穿上一隻滑草器來回走下兩趟，而後再兩隻一起穿上，一步一仗的適應平衡。
接下來就是練習跌倒，跌倒的時候以側身着地最爲安全，亦即以大腳外側，腰下側着地，同時舉起雙草杖並用力地將兩腳伸直，以防不必要之受傷。然後是方向變幻，登行，平地滑行。
何淺一心三用，邊偷偷瞄葉辰，邊是不是的看墨華他們，基礎動作馬馬虎虎糊弄過去就行。技術人員剛一教完，何淺就迫不及待的滑向墨華那邊，樣子笨拙得跟熊似的。
同樣玩心很大的還有陳白，剛纔他提議去黃冠峰上探險被他們拒絕，看到何淺他眼前一亮：“淺淺，想不想去黃冠峰上感受一下，那裡能夠看到最美麗的風光，據說一伸手就能摸到銀河，如果運氣好還能看到神奇的天然現象，跟極光差不多，上去有纜車的，不用自己怕，去不去。”
這麼好的地方何淺哪能不去，兩人一拍即合，也沒跟其他人打招呼便攜手坐上了前往黃冠峰的纜車。
黃冠峰非常高，他們足足做了半個多小時的纜車纔到站點，蒼茫無際的雲海，無邊無際的雪域高原，波瀾壯闊，如銀白色的海洋。
“淺淺，感覺怎麼樣？”陳白問。
“心潮澎湃！好激動，我的小宇宙快爆發了！！！！！”
“哈哈哈，我就知道！”陳白得意的笑。
“陳少，葉總爲什麼不和你們一起滑雪呢，他不會嗎？”
“開玩笑，大哥怎麼可能不會滑雪，他是我們中間滑雪滑的最好的，不過當年他出了車禍之後他內臟被肋骨刺傷，不能做太猛烈的運動，空中滑翔、迴旋、大回旋這樣的動作不合適他這樣的重傷康復者。”
“重傷康復者？很嚴重嗎？爲什麼會出車禍？”
“厄……淺淺，聽說這裡許願很靈的，有什麼心願只要大聲喊出來就能實現。”陳白轉移話題。
“是嗎？我不信！”
“真的，兩年前我在這裡大聲許願，結果真的出現奇蹟啦！”陳白說的很真誠，無論是巧合還是別的原因，看來他的這個願望真的實現了，何淺不由被他的心情所感染。
“那我要怎麼做？”何淺問。
“你只要對着天空大聲喊出來就行，比如我的願望是我要活到一百歲，我就會喊：我要活到一百歲！”陳白把手擴在嘴邊大聲喊。
他的底氣很足，何淺覺得大地都被他震動了。
陳白問：“你呢？”
何淺說：“我的願望……我希望時光倒流！”我希望時光回到五年前！
陳白說：“那你喊出來就行了，我要時光倒流！”
何淺大聲喊：“我要時光倒流！”
這麼一喊出來心情果然豁然了很多，心裡積壓的鬱氣一掃而空，整個人精神百倍。
陳白說：“是不是覺得自己充滿了力量。再來！”
“我要時光倒流！”
“我要時光倒流！”
“我要時光倒流！”
“我要時光倒流！”
伴隨着他們的吼聲，山上突然傳來轟隆隆的聲音，悶雷一般，何淺頓了頓，難言憂慮之色：“陳少，你有沒有聽到什麼聲音？”
陳白得臉色忽然煞白：“雪——崩！”
兩人同時扭頭，頭頂上山頭一樣巨大的雪塊滾滾而下，如千軍萬馬之勢。
“快走！”陳白幫何淺架上雪橇，一下子將她送了出去，自己也跟着滑了下去。
何淺剛剛學會滑雪並不太能掌握方向，幾乎就是自然下滑，偶爾用雪仗加速，後面的雪浪很快跟了上來，半山腰是人工開採的雪道，正好和雪崩的方向岔開，只要能進入人工雪道，只要能堅持到進入雪道就能死裡逃生。
後面的雪浪有兩三仗那麼高，眼看就要追上，眼看雪道就在左前方十點鐘方向。
陳白邊衝着何淺大喊邊扭轉方向：“左轉！淺淺，進入人工雪道！左……”他光顧着提醒何淺，自己卻衝到了雪道的邊緣地帶，照着雪堆就撞了進去，如果那堆雪稍微緊實一點，陳白很可能就衝不出去，直接插在雪堆裡，然後只消幾秒鐘的時間他就會被後面的雪崩掩埋。
還好那堆積雪比較鬆軟，而陳白的加速度夠大，他一下子衝破雪堆，在空中滑翔了一段距離，險險落在人工雪道上。
再回頭的時候，何淺已經偏離了雪道的方向，後面的雪浪緊緊咬着何淺，只有兩三米的距離就可以將她吞沒。
剛剛陳白的吼叫被轟隆隆的聲音蓋住，何淺本來操作就比較笨拙，等她注意到應該轉向的時候已經來不及了，如果是容若他們或許只需要一個跳躍，一個甩尾或者飄逸就可以調轉方向，可是何淺卻只能沿着原始軌跡拼命加速，叫速，再加速！
道路越來越不平坦，何淺好幾次差點被積雪絆倒，她淺吃力的應付着那些坑坑窪窪的雪路，後面的奔騰而來的冰雪幾乎撲在她的脖子上，一陣鑽心的冰涼，怎麼辦？遇到雪崩應該怎麼急救，難道就這麼被活活掩埋了？
何淺一走神，衝進一個窪地，忽然的失重讓她驚慌失措，猛然落地，跌得她氣血翻涌，眼冒金星，眼前募得漆黑，身體一下子失去了平衡，眼看就要栽在地上，一雙有力的大手扶了她一把，何淺借力找回了平衡，強壓住身體的不適。
她扭頭，是葉辰！居然是葉辰！他不是不能滑雪嗎？他的傷……
葉辰迎風前進，眉眼冷峻，表情異常嚴肅，氣場更加威嚴霸道，咧咧的寒風吹起他的髮絲，他白皙剛硬的臉龐顯得更加棱角分明，他帶着黑色的滑雪鏡，說句實在話真是酷斃了，讓她想起《駭客帝國》裡的尼爾。
他仍然只穿着那件黑色貂皮皮夾克，臉滑雪服都沒來得及穿，可見他來的時候有多匆忙。
葉辰做了個OK？的手勢。（你還好嘛？）
何淺點頭，她沒辦法謄出手，滑行速度太快她不知道他是不是看見了她點頭。
顯然葉辰看見了，他像她找了找手：“Following-me（跟着我）”。
他在何淺前面幫她開道，還是照顧她的能力，時不時的回頭看她有沒有跟上。
雪崩的速度其實容不得他們有多少選擇的餘地，他們只能儘快的往前滑，伺機尋找出口。
可是老天好像故意要跟他們開玩笑，他們被逼進了死衚衕，前面是一個五十多米深的大坑，掉進去，兩人一起被活埋，飛過去，有兩種可能，一是平安着陸繼續前進，二是摔跟頭摔成骨折，如果倒黴碰到石頭冰渣什麼的那就是去見閻王。
何淺看着越來越近的鴻溝，心提到了嗓子眼上。
葉辰滑到何淺身邊，伸手緊緊握住她的手，她暗暗要住脣，已經猜到了他要做什麼。
葉辰對她說：“相信我嗎？”
“恩！”何淺用力點頭。
葉辰一個手勢，兩人一起扔掉雪杖，他們滑行速度越來越快越來越快，葉辰引導着兩人的路線，沿着微微的小坡，兩人“嗖”得一下子飛了起來，身後奔騰的雪浪撲騰撲騰滾入大坑中。
咧咧的寒風迎面灌入她的眼睛裡鼻子裡嘴巴里，她覺得自己快要窒息了。
不斷有大笑不一的積雪砸到他們身上，滑翔開始不穩定，這樣下去他們是不可能安穩落地了，葉辰手臂用力，拉近何淺與她的距離，輕輕攬住她的腰，低聲說：“待會兒落地的時候抱緊我。”
何淺心裡有不好的預感，但容不得她多想，所有的事情都只不過一瞬間而已，她緊緊抱住他，感覺一陣天旋地轉，然後是猛烈的撞擊，葉辰的悶哼，然後他倆在強大的加速度和衝擊力的作用下滾了好遠。
何淺只覺得內臟都快被撞出來了，腦袋暈了半天緩不過勁來，彷彿所有的血液組織液全都甩到了四肢上，手腳腫脹的不聽使喚，爬都爬不起來。
但是她知道她安全了，可是葉辰呢，他用自己的身體爲她做了緩衝，他受到的撞擊更強烈更直接，他還骨折過，內臟嚴重受傷……
何淺掙扎着翻了個身，爬起來看葉辰，他臉上蒼白，比地上的白雪還要白，嘴脣毫無血色，一雙燦若星辰的眸子緊緊閉着。
“葉總，你怎麼樣了，葉總，你別嚇我，醒醒！”
何淺喚不醒他，哆哆嗦嗦的去找有沒有手機什麼的通訊設施，沒有，滑雪的時候冗贅的東西全存放在休息室了，
葉辰的手套不知道什麼時候掉了，手指冰涼。
“葉辰，醒醒！求你，醒醒，求你！我什麼都答應你，拜託，不要睡，球員隊伍很快就會搜過來的。”何淺有些語不成句。
她脫下自己的手套，雙手捧着他的手爲他取暖，何淺的眼淚簌簌掉了下來，葉辰，你何必爲我做到此種地步，我值得你爲我做這些嗎？葉辰，你醒醒！不能睡，求你！