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回到山洞已經是傍晚時分，經過這次探索以後，陸羽暫時放棄了馬上再次探索的打算，他感覺目前探索的時機還未到，這次向外探索的決定，也做得有點草率了，幸好沒有遇到大的危險，否則後悔都來不及。
在再次探索以前，很有必要先增加自己和小黑的實力.
況且目前自己和小黑的實力，現在還在明顯的增長期，同時在修煉內氣之餘，還有必要增加一些力量和速度的訓練才行，空有內氣不會使用也是白搭，將身體的實力發揮出來才能自保，才能最大的限度的，降低自己和小黑遭遇不測的風險。
接下來，陸羽除了常規太極拳和內氣修煉以外，每天都會穿插一些力量方面，比如俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、攀登峭壁之類的訓練.
速度方面，就是和小黑一起進行跑步的訓練，或慢跑或快跑，或衝刺或急停，在山上跑在森林裡跑，而且每天都會進行拔棍、掃棍、掄棍、戳棍、劈棍幾百次，爲發揮自身實力，以及再次探索做好準備。
“在沒有更好的對敵手段之前，也就只能這樣子。”陸羽想到。
“不過在力量和速度方面，自己竟然還是完敗小黑，真的是很不甘心啊。”陸羽有點無語。
一旦有空餘時間，陸羽就會慢慢研究，小黑的內氣外導式次代獸修煉模式。
陸羽首先想到的，就是將內氣輸入已經打通的貼近體表的穴位，再控制內氣穿過身體和皮膚導出體外，可是經過實際檢驗發現，結果並不樂觀。
在他通過穴位向着身體外，輸送少量內氣的時候，幾乎馬上就可以被身體吸收掉。
但是，如果加大內氣量的輸送時，就會受到身體越來越大的阻力，而且越接近體表，阻力越大，好像逆流而行一般.
感覺身體就像一個非常喜歡吃棒棒糖的，低智商而且毫無道理可講的壯漢，即使嘴巴里已經被塞滿了棒棒糖，可是依舊死死拽着懷裡的棒棒糖，腦子裡想着，一旦等嘴巴里的吃完以後，再慢慢吃懷裡的。
身體就像一個倔強的守財奴，死死的將內氣守在體內，陸羽控制內氣，每向外前進一分，受到身體的阻力便大一分，即使好不容易有一絲穿透了身體，可是面前依舊立着一道永遠無法逾越的鴻溝，那就是皮膚。
陸羽曾經一度倔牛脾氣上來，耗費了全部神魂的精神力，費了九牛二虎之力，纔將一絲內氣送到了皮下。
接下來，用盡吃奶的力氣，也沒能夠突破皮膚這道天塹，那次以後陸羽和小黑整整昏睡了一天一夜，精神才感覺好一點，醒來時已經飢腸轆轆，萬幸的是，這一天一夜中，並沒有發生什麼危險的事情。
後來，陸羽經過分析得出原因，一方面可能是，身體吸收天地靈氣轉化爲內氣，是向身體內擴散的，而自己向通過身體導出內氣，就想逆流而上，感覺纔會異常艱難。
第二個原因，可能是，由於內氣是身體進化的重要元素，因此身體本能上也抗拒內氣的流失。
身體的皮膚，就好像一個智能篩選器，一方面，將身體裡對身體好的東西阻擋在體內，將對身體壞的東西排出去，另一方面，將身體外對於身體有益的東西吸收進來，同時阻止對身體有害的東西進入身體。
從那次以後，陸羽暫時放棄了這個方案，陸羽感覺，除非他達到完全掌控身體，或者他的精神力，達到極其強大的地步，能夠抗拒身體本能，纔有可能實現這個方案，而短期來說是幾乎不可能的。
不過這次嘗試，倒是有一個意想不到的收穫，那就是，通過這次控制內氣突破身體的束縛，精神力在小黑身體的溫養下，恢復以後，感覺好像增長了一些，而且對內氣的控制力也明顯增強了一些。
從此以後，每天當陸羽的身體感到疲憊，需要睡眠的時候，他就會把多餘的精神力，用於控制內氣突破身體的束縛，已達到鍛鍊精神力的目的。
“既然將內氣通過身體皮膚，直接導出體外的辦法不行，那能不能在體內想辦法？？”陸羽慢慢思考着。
陸羽想到的另一個辦法，就是將內氣輸向體內某個器官，再通過這個器官的自然功能導出體外。
（“哈哈哈，笑死我了，你真的是太會搞笑了。”娘老天正好掐着時間點出現，一手指着陸羽，一手按着肚子大笑不止，好像想到了某個非常好笑的事情，戳到了他的笑點一般。
“這有什麼好笑的？”陸羽一臉疑惑的道。
“你不會是要把內氣輸向腸道，然後再放個屁排出去吧？”娘老天強憋着笑意，勉強說道。
“一想到你以後導出一點內氣，就放一個屁的場景，真的是太好笑了，哈哈哈哈，笑死奴家了，你真的是太會搞笑了。”娘老天再也忍不住，放肆的笑了起來。
陸羽一臉黑線，馬上辯駁道：“你的想法太齷齪了吧，根本不是你想的那樣。”
“難道你以前試過？”陸羽反擊道。
娘老天一聽，臉上一紅，一口否認道：“沒，沒有，我哪有試過啊。”說話急溜溜的走了，好像深怕陸羽追根究底一樣。
“哈哈哈，看你樣子你肯定試過，你以後可要對我好點哦，否則我可不保證，會不會一不小心說溜嘴哦。”陸羽對着娘老天消失的地方，大聲喊道。）
言歸正傳，陸羽感覺，既然小黑身體在極力阻礙內氣的導出，那說明自己的行爲肯定是違背了身體的本能，是在逆勢而爲，自然會感覺到事倍功半，異常吃力。
那有沒有一種辦法能夠順勢而爲呢？
“向體表輸送內氣爲逆勢，那向體內輸送內氣不就是順勢而爲了？”
陸羽想出的一個辦法，就是將內氣向內輸向身體負責與外界進行氣體交換的器官，也就是肺，再通過肺的呼吸運動，將內氣導出體外，關鍵是肺在身體內部，而且沒有皮膚層，不存在那一道天塹，陸羽感覺成功的機會，還是比較大的。
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