在位起訖：公元前2224—前2186年。
生卒年：公元前2239—前2186年。
出生地：靈空山（今河南焦作沁陽市東南）。
即位：美邑（即承留，今河南濟源市城西）。
遷都：平陽（今山西臨汾市西南堯都區）。
年號：帝起元年（戊午，前2223）。
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帝起，姓姜，名起，又作栔（qi），中國氏族聯盟時代帝堯陶唐氏政權的四任帝。
姜起是首任帝唐堯的直系後裔，他的祖父是唐堯的一個普通妃子所生，青年時代被他父親唐堯封在了太嶽山西部的空靈山一帶，在那裡安家立業，是爲空靈侯。空靈侯死後，由他的長子繼承了侯位，是爲空靈侯二世，也就是姜起的父親。空靈侯二世娶臨近部落到女子爲妻，於帝江二十七年（壬寅，前2239），在空靈山東南的一個小鎮子裡，生下了一個兒子，取名叫作姜起。他從小就胸懷大志，才智過人。少年時代便關心國事，經常訪查和了解國家的一些大事。他完全繼承了太祖父唐堯的品德和智慧，受到了全族上下的重視。他的聰明才智和管理能力很快傳到了帝都。帝江三十九年（甲寅，前2227），十三歲的姜起被三任帝姬江召入帝都爲官。他的父母和姐姐跟他一起來到了帝都平陽（今山西臨汾市西南堯都區）。此後，姜起便成了帝堯陶唐氏政權三任帝姬江的得力助手。由於姜起對工作認真負責，經他處理的許多問題都得到了圓滿的解決，朝中的大臣們都很佩服他。這樣，他在朝中的帝位越來越高，一年後，三任帝姬江認爲姜起有治國的天才，乾脆便把朝政的管理權都交給了他，讓他代天子行事。又過了一年，三任帝姬江年老體衰，深感體力不佳，便也效法先帝“傳賢不傳親”的做法，擇吉日率文武大臣拜祭山川大地，把姜起推薦於天，確定他爲天子繼承人。
帝江四十二年（丁巳，前2224），唐堯政權三任帝姬江病死於宮中，姜起在帝都美邑（即承留，今河南濟源市城西）繼承了帝位，以戊午年（前2223）爲帝起元年。
姜起即位後最初的十幾年，天下太平，社會安定，各部落族民都積極發展生產，建設家園，百姓安居樂業，國家繁榮昌盛。
但是，無情的天神是不會讓人們永遠享受太平的日子，他要把苦難重新推向人間。
帝起十六年（癸酉，前2208），受全球大氣候影響，沿海地區再次發生海浸，海洋洪水急劇上漲，淹沒了華北平原的大片土地，許多居住在低窪地帶的居民房屋被毀，大量的人畜被洪水淹死。帝都美邑也被洪水浸泡，帝姜起被迫率朝中大臣和都城的百姓逃往太行山區的高崗之地，在汾水流域建城立都，仍命名爲平陽（今山西臨汾市西南堯都區）。海浸區倖存的百姓也都紛紛逃往山區高地居住。同年，帝姜起任命剛剛十七歲的外甥祁裘爲司馬，主管都城的軍隊和治安。姜起則親率文武大臣前往各部落，組織各地族民祭天拜神，乞求天神解除大洪水的災難，讓人們重新過上安居樂業的好日子。
儘管帝起和他的子民一直虔誠地拜祭天神，然而天神卻始終沒能解除洪水的災難。
這次海浸持續的時間長達九年，從帝起十六年一直延續到帝起二十四年（辛巳，前2200），才逐漸退去。但是，海浸使大部分河道淤平，長江、黃河、伊水、洛水、汾水等數百條河道下游失去了控制。失去控制的洪水像脫繮的野馬肆意奔騰，造成了更爲可怕的洪水災難。面對肆虐的洪水，帝姜起無能爲力，他不去組織人民治理洪水，而是依舊被動的乞求神靈保佑。
帝起三十六年（癸巳，前2188），帝姜起率羣臣往洛水祭拜洛水之神，請求洛神不要再讓洪水氾濫危害百姓。爲了表示誠意，他命人將一塊十分貴重的玉璧沉入洛水。
他以爲人間的貴族們貪戀珠寶玉石，那洛水之神也同樣有此貪心。遺憾的是，這位洛水之神收了玉璧，卻不講誠信，洛水繼續氾濫，有增無減。
帝起三十七年（甲午，前2187），姜起感到身心疲憊，無力主持朝政，便組織大臣推選帝位繼承人。他提議舉薦他的外甥祁裘，大臣們一致同意。於是，他便帶領文武大臣拜山祭神，把祁裘推薦給上天，正式確定他爲天子繼承人。
姜起十六歲即帝位，在位執政虛記三十九年（王大有《三皇五帝時代》），卒於帝起三十八年（乙未，前2186），終年五十四歲。遺體葬在平陽西南（今山西臨汾市堯都區西南堯廟鎮），帝號起，尊稱唐堯、尊號帝堯陶唐氏。
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帝起在位年表（供參考）
公元紀年（干支）……在位時間……大事記
前2223（戊午）…………元年……
前22
22（己未）…………二年……
前2221（庚申）…………三年……
前2220（辛酉）…………四年……
前2219（壬戌）…………五年……
前2218（癸亥）…………六年……
前2217（甲子）…………七年……
前2216（乙丑）…………八年……
前2215（丙寅）…………九年……
前2214（丁卯）…………十年……
前2213（戊辰）…………十一年……
前2212（己巳）…………十二年……
前2211（庚午）…………十三年……
前2210（辛未）…………十四年……
前2209（壬申）…………十五年……
前2208（癸酉）…………十六年……
前2207（甲戌）…………十七年……
前2206（乙亥）…………十八年……
前2205（丙子）…………十九年……
前2204（丁丑）…………二十年……
前2203（戊寅）…………二十一年……
前2202（己卯）…………二十二年……
前2201（庚辰）…………二十三年……
前2200（辛巳）…………二十四年……
前2199（壬午）…………二十五年……
前2198（癸未）…………二十六年……
前2197（甲申）…………二十七年……
前2196（乙酉）…………二十八年……
前2195（丙戌）…………二十九年……
前2194（丁亥）…………三十年……
前2193（戊子）…………三十一年……
前2192（己丑）…………三十二年……
前2191（庚寅）…………三十三年……
前2190（辛卯）…………三十四年……
前2189（壬辰）…………三十五年……
前2188（癸巳）…………三十六年……
前2187（甲午）…………三十七年……
前2186（乙未）…………三十八年……
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（本章完）