之所以停止，因爲他現在的感覺和當初幼兒園鍛體術能夠不停的修個幾天幾夜不一樣。
當北鳴練夠特定時間後，江鳴州能自行察覺到身體進入了一個修行卡點，再繼續下去也只會徒勞無功。
必須休息個半天一天的，才能重新恢復。
當然這種休息不是因爲身體或是大腦疲憊，而是類似於某種瓶頸期，狂練下去也毫無用處了。
於是閒着無事的江鳴州，藉着練功罩的保護，直接拿出拆卸式小店裡的部分器具，開始烹製多出來的雞鎖骨食材。
之前在小店之外用普通器具烹製這玩意的時候，味道都有些不足，只是一般人察覺不出來，只有頂尖吃貨才能感受到。
江鳴州雖然不是頂尖吃貨，但自己烹製的東西，自己當然明白，於是這一波烹製，一下子搞出三對味道頂尖的B級雞鎖骨。
而且油煙啊味道啊什麼的，被練功罩籠住，不會散播到多納多爾給他提供的臥室之內。
搞完之後，這貨就先收起小店，然後再收起練功罩，接着就去了姜起的房間，給對方分享了一波超級美味，於是把上午在家放鬆的姜起吃得一臉小激動。
吃過後，這個視足球爲生命的傢伙便跑去多納多爾家的健身館訓練了，哪怕今天是比賽回來的第二天，全隊放假休息，他也不閒着。
姜起離開後，多夢青年則又一次閒來無事了，於是便打開系統界面逛啊逛的，結果發現宿主道具閣裡再次多了一樣東西，以至於多夢青年當時就有點奇怪。
系統可沒有提示過還有新出的道具，神特喵才知道這玩意是什麼時候冒出來的。
江鳴州可以肯定他先前查看【練功罩】的時候，還沒有這東西。
此刻仔細瞧瞧這玩意的形態，不只是小到像一粒米那麼大，而且還是半透明的丸狀，不仔細看真就發現不了。
當江鳴州的目光凝視這玩意大約七八秒的時候，系統的說明終於顯現出來。
【名稱：培元丹】
【屬性：修真嗎】
【等級：很牛】
【效果：竅體修行時固本培元祛除雜質必備丹藥，髓體以下服用，可治百病】
【備註：沒錯，和仙俠小說裡的丹藥類似，修行者用來修煉的，普通人可以治療一切奇難雜症】
【備註2：隨第一次修煉北鳴結束時附贈】
這一大坨說明結束，多夢青年當時就嘿嘿嘿了。
這喵的可是培元丹啊，按照說明所言，應該和那些仙俠故事裡一樣，如果給普通人吃的話，可就是能起死回生的仙丹啊。
這樣的牛皮丹藥，和之前系統出過的那些玩意對比，至少也是個破壞設定級別的存在。
至於竅體不竅體的，江鳴州想的還沒那麼遠。
雖然他從普通人進化到明體後期，貌似一年都不到。
可很顯然進化階段越高，耗費的時間也越久，等他修煉北鳴達到竅體，還真不知道要何年何月。
所以這枚培元丹，在他的腦洞之中，應該會用在還沒達到竅體之前。
畢竟楊玄一說的那種世界大變已經來了，雖然江鳴州自己沒感覺到，但估摸着等將來真的連普通人都能切身感受所謂的大變化之時，這藥的用處就應該很大了。
至於以後還能不能拿到培元丹，江鳴州一點也不擔心。
現在系統就能送出培元丹，等他境界更高了，能力更大了，這類獎品必然還會有，甚至很可能到了一定的時候，直接放在行腳商貨架上出售。
何況他相信【學技館】中還有無窮無盡的行業沒有解鎖，多半會有煉丹行醫一類，搞不好將來自己就能直接煉製出培元丹這類靈丹妙藥了。
當然，無論怎樣，目前是暫時用不上了，於是多夢青年便美滋滋的看着培元丹，任由這東西躺在【宿主道具閣】裡，存着。
就在這時候，江鳴州發現培元丹旁邊的格子裡，每月只能用一次的【全能半小時】忽然開始閃啊閃了。
江鳴州記得很清楚，上個月的【全能半小時】他用來踢球了，這個月的則用來寫歌了，也就是說這東西要到下個月才能重新生效，怎麼現在就閃了起來？
這麼想着，江鳴州的內心忽然就期待起來。
然後很快，他的這種期待就真特喵的實現了。
當他凝視【全能半小時】的時候，說明中多出了一行字：【每7點俠義值可以使用七分鐘全能半小時，每自然月兌換一次，不能積累】
看過這些，江鳴州當時就從嘿嘿嘿嘿嘿變成了哈哈哈哈哈了。
他現在剛好有7點俠義值，估摸着就是這7點觸發了【全能半小時】的7分鐘機制。
7分鐘雖然不長，而且不能積累，看樣子一個月只能用一次7點俠義值，即便存了14點或者21點或者更多的俠義點，也不能一下子兌換14分鐘或是21分鐘或是更多的時間。
可是這玩意畢竟是全能啊，即便是7分鐘，若是放在足球書，哪怕不能和上回那樣逆轉那麼多比分，但很有可能在平局時絕殺，在負分時扳平啊。
若是寫歌的話，也能立馬出一首頂尖的好歌啊。
怎麼說，這玩意都是可以讓宿主在任一行業的能力暴漲到C+級的神級道具。
於是看着這行文字江鳴州再一次飄了，開始思考起這七分鐘到底要用在哪一個行業之上。
頭一個想到的就是籃球。
雖然這貨的C級籃球教練技能書還沒有灌頂，但按照他的計劃，下賽季必須要進入NBA，才能讓他的聖師成就值繼續暴漲，留在曼聯專職足球，暴漲度必然會低很多。
既然要進入NBA當教練，那說不定也需要和在曼聯的上個月那樣，給那些球員露一波自己打球的真本事，好讓他們服氣。
只是這種情況的出現，最少也得下個賽季了，到時候【全能半小時】本身的每月半小時的功效就足夠他用了，眼下這7點還是現在用的好。
至於足球方面，曼聯的比賽只剩下幾場，按照目前的球員狀態和剩餘的對手來看，最終積分進入前四完全不是問題。