第691章 減肥2

第691章 減肥2

看邵茉準備得如此充分和齊全,鄭太太內心也受到一些觸動。

“邵小姐,我會盡量按你的要求來做。”

第二天,天還沒亮牀頭櫃上的鬧鐘就嘀嘀嘀的響了,凌川怕吵到自家媳婦,連忙伸手將鬧鐘關掉,藉着微弱的小夜燈一看, 才6點半,平時邵茉都是7點半才起牀。

他剛把鬧鐘小心的放回牀頭櫃,轉身準備抱着媳婦再眯一會,結果自家媳婦卻從牀上坐了起來。

“媳婦,你要起牀了?”

“嗯,你睡吧, 我要去趟鄭太太那。”邵茉眯着眼睛迷迷糊糊的回道。

今天是減肥的第一天, 擔心鄭太太會不適應,不按照她說的來做, 她必須要過去監督,除此外,還要給鄭太太送調理身體的中藥。

中藥是老中醫開的,是外邊隨處可見的祛顯祛寒補氣養血的方子,但熬中藥的水卻是她用靈泉水摻着井水熬的。

起牀後,邵茉先把中藥熬上,讓羅姐幫忙看着火,然後纔去洗漱穿衣。

等她吃過早飯,中藥也熬好了,她用保溫壺把中藥裝上,然後讓田原開車送她去小別墅那邊。

好在,她選地方的時候就刻意選了離她近的,開車十五分鐘就到了。

邵茉進別墅的時候,保姆正在弄早飯,按照她制定的菜譜,早飯是牛奶燕麥粥, 一隻煮雞蛋, 一小袋堅果仁, 以及一個蘋果。

等鄭太太起牀吃過早飯,邵茉先讓對方繞着後院散步15分鐘,然後纔拿出中藥。

看着醬油一般的中藥,鄭太太直皺眉頭。

“能不能不喝,以前我也喝了不少,根本都不管用。”

“我這個保證管用,你也不用喝太久,喝五天就夠了。”

聽到只用喝五天,鄭太太這才抱着藥碗,咕嚕咕嚕把中藥給一氣喝完了。

喝完中藥,鄭太太下意識就喊保姆拿薄荷糖罐來,喊完才意識到她現在不是在家裡。

邵茉笑着將一個半邊梅遞過去,“含這個吧,可以去嘴裡的苦藥味。”

喝完中藥,又休息了半個小時,10點鐘左右,邵茉換上運動服,開始帶領着鄭太太做健身運動。

一個小時的健身運動做完, 鄭太太直接躺在地上起不來了。

邵茉讓保姆拿來毛巾幫鄭太太把身上的汗擦乾,她則坐在旁邊跟鄭太太聊天:“鄭太太, 你體能不錯,我原本以爲你半個小時都堅持不下來,沒想到堅持了一個小時。”

被邵茉這麼一鼓勵,鄭太太也從地上坐了起來。

“我以前也跟你一樣,瘦得一把骨頭。那會,我老公還只是廠裡的一個小科長,那時候廠子效益不好,發不出工錢,我又懷着孕,每天餓得頭昏眼花的。

那會弄口吃的太不容易了,菜市場的爛菜葉都多的是人搶破頭皮,我就去鄉下河裡摸螺絲,摸螃蟹,網河蝦,再挖點野菜什麼的,拿回家和着半碗米糠煮一鍋湯,就是全家人一天的口糧。”

“後來我老公下海經商,家裡條件慢慢好轉了,我就吃啊吃,什麼好東西都想吃,拼了命一樣的往肚子裡塞,好像要把那幾年受的苦都給補回來一樣。

我老公也疼我,我想吃什麼他就給我買什麼,慢慢的,身體也慢慢有了變化,一開始是120斤,後來懷了老二,體重一下子就上了150斤。

一直到現在,體重一直維持在145上下。邵小姐,我要是真能瘦到120斤,我真是做夢都會笑醒。”

“鄭太太,你喊我小茉吧。我還是那句話,只要你聽我,按我說的做,我保證到春節時,你會瘦到鄭先生都認不出你來。”

聽到她的話,鄭太太臉上不由滿懷憧憬和希翼。

在邵茉“你一定會瘦下來”“你可以瘦下來”的洗腦下,鄭太太一次又一次的突破自己,堅持一個小時健身運動,堅持一個小時的瑜伽課,堅持晚6點後不進食,等等。

“小茉,我感覺我瘦了,真的,我感覺胳膊和大腿都細了,腰上的肉也少了,我能不能上一下稱?”

堅持到第四天的時候,鄭太太高興的找到邵茉,想要稱一稱體重。

“鄭太太,你再忍忍,三天之後咱們再見分曉。”

“那你覺得我瘦了沒?”

“顯而易見啊,其實你穿衣服就應該能感覺出來,以前剛剛合身的衣服,現在是不是寬鬆了?”

鄭太太興奮的點頭,“對,以前我穿的褲子,一坐下來腰那裡就勒得很緊,現在褲子的腰圍鬆了一圈,坐下來也不勒人了。”

“再堅持堅持,三天後我一定讓你感受到奇蹟。”

“好!”

就這樣,在邵茉的各種鼓勵和激勵下,鄭太太咬着牙終於挺過了第一階段。

上稱的這天早上,鄭太太站在體重稱前,久久不敢邁步。

明明每天都在盼着上稱,可當體重稱擺在腳下時,她卻沒了勇氣。

這一週她堅持得實在太辛苦了,晚上餓得恨不得把棉被都嚼來吃了,全憑着上稱時一定要瘦的信念才苦苦支撐下來。

可她害怕結果不盡她意,害怕這幾天的堅持都是無用功。

“鄭太太,你覺得體重重要嗎?”

聽到邵茉的詢問,鄭太太有些迷茫的望着她,“當然重要,不重要的話,那我這些天的苦豈不是白受了嗎?”

“那跟你以前的苦日子比起來,這幾天真的很苦嗎?”

鄭太太想了想,“是不一樣的,以前是身體苦,雖然每天都吃不飽,但是卻很開心,總想着生活會慢慢變好。可是這七天,對我而言更多的是精神和意志力的折磨。”

“鄭太太,假如讓你擁有我這樣的身材,但是體重卻有130斤甚至140斤,你願意嗎?”

鄭太太連忙搖頭,“你這麼瘦,怎麼可能有130斤?”

“我是說假如。鄭太太,其實你想要的是好看的體形,對不對?”

鄭太太點頭,表情有些傷感,“我以前身材很好的,穿什麼都好看,我老公最喜歡帶我出去逛街買衣服,可自從我胖了以後,我就再也沒跟老公出去買過衣服了,因爲每一件漂亮的衣服我都穿不上,即便穿上了也很難看。”

邵茉拿出一條皮尺,“鄭太太,你放輕鬆點,我先替你量一量腰圍。”

量腰圍鄭太太倒是沒有抗拒,張開雙手任邵茉量。

(本章完)

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