張海寧眼見兩隻手來不及推出去對方，而且被來勢一撞，本想後撤，結果後腳也被別住，只得兩隻手下環，身體前弓，從背上抱住吳兵峰的腰，以期將其拖倒！
可是，這正是吳兵峰求之不得的事情！
只見，倒地之後，吳上張下，吳兵峰騎在張海寧的身體上，壓制的張根本就無法起身！基於前兩個回合的較量，基本上張海寧的力量被消耗掉大半，這時候的推搡已經不大起作用！
吳兵峰的砸拳，雖然沒怎麼使用多大的力量，可是，被壓在身下的張海寧確實開始抵擋不住了！畢竟從上往下砸那是佔據主動的優勢很明顯了。
張海寧抵敵不住，開始胡亂推搡吳兵峰，吳兵峰藉機逮住對方的右手推出的距離過大的漏洞，一手抵住對方的肘部，一手拉住對方的手腕，身體輕輕起來一點，雙腿瞬間壓在張海寧的脖子和前胸上，然後身體作勢後仰！
手臂十字固！
立刻，張海寧瞬間就知道被鎖住了！只得拍地認輸！
真實的鎖技，就一下的事兒，直接骨折！根本沒有時間供你去想到底是咬對方，還是打他的要害！
之所以UFC裡面的場景總是給人以鎖住對方到對方棄權認輸需要很長時間，那是因爲，施技者並不想掰斷對方的手臂，而對方也希望可以通過擺脫被鎖的命運而努力掙扎；這時候，狠心的人會一掰兩段，不再給被鎖者機會！心軟的則持續鎖住，被鎖時間限制一到自然會獲勝！這都是人的內心的道德水準在發揮作用！
真正的拼命的鎖技，那是毫不給你任何機會，直接掰斷了事！這裡面可是有科學根據的。人的胳膊在彎曲的時候力量最大，而當你的胳膊被拉直之後，則是力氣最小的時候！所以，如果對方能夠掰開你的胳膊並鎖住，那麼，掰斷可真的用不了半秒鐘！
誰還讓你有時間思考別的！
兩個人，氣喘如牛一般，站了起來，互相擁抱了一下，都走向劉長青。劉教練對吳兵峰很是讚賞，張海寧也是如此，只不過讚歎的眼光中驚訝更多而已！
雖然他晚來兩年，可是他以前就已經是國家隊的成員了，來這裡只不過是因爲國家隊名存實亡。他只靠着那一點基礎工資是很難有發展的，只好另謀出路了。而精武英雄這裡可以提供高額的比賽獎金，因此吸引了不少散打界高手前來！
因此，張海寧對於吳兵峰的進步速度還是蠻吃驚的，以前都沒有聽說過這麼一號人物！突然之間竟然就和自己比肩了，張海寧眼中的隱藏着的醋罐子確實被打翻了，只是沒有表現出來而已。
周圍也有許多散打高手在場，他們以前看到吳兵峰和其他選手對練，並沒有覺得吳有多麼厲害，因爲對手水平也不咋地，可是今天觀戰吳張之戰，徹底的讓他們心裡的優勢蕩然無存了！
張海寧的水平大家是有目共睹，穩居全國一線高手的行列！無論是身體素質還是臨場經驗，都要比吳兵峰高了不知道幾個等級。雖然，這場熱身賽不讓雙方使出全力，那麼對於張海寧來說，似乎應該更輕鬆的，可是，第三局竟然輸了！
俱樂部裡面平時看似和和睦睦，可是也分出來好多派系，比如說練散打的自成一派，尤其是在國內拿到過好名次的，對於外來的什麼泰拳啊、空手道啊、跆拳道啊、以及現在世界上很流行的綜合格鬥等等，很是看不起，總是高人一等的態度，惹人厭！
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格鬥的本質就是打架，哪裡盛行打架，哪裡的格鬥術才能進步！現在國內的比賽都已經套路化，讓國人看着賞心悅目，可是出去之後又丟人現眼！
就說泰拳這一個拳種，按照中方的規則，那就是散打的節奏，國家隊還能打個不錯的成績，一旦按照泰式規則，那就玩蛋去，基本上是一邊倒的節奏！而且多是被KO！
爲什麼？有些人說，人家可以上肘和膝蓋。我只想說，人家可以用，也沒說限制你用啊！不要總以爲只有泰拳可以上肘和膝，我們的八極拳不也號稱是八隻手麼？散打選手們的格鬥技巧不都是從傳統武術裡面撿出來許多可以實戰的招式匯聚而成的麼？！那爲什麼就不從八極拳這麼優秀的拳種裡面汲取營養呢？！
我們國內許多練武術的總是自欺欺人的以爲，用着自以爲是正宗的老祖宗的東西就可以打遍天下無敵手，不知道與時俱進！這就跟清朝末年的那些個義和團團員一樣，自以爲神功護體，就可以刀槍不入！
真正意義上的散打雛形還不是朱國富他們幾個兄弟推廣開來的？！
他們都是孫祿堂的徒弟，可是估計沒有得到的什麼真傳。而是碰見拳擊等外來的拳種就比較花心，學個這個又整個那個，最終是畫虎不成反類犬！
他們自己都說過，他們的功夫跟孫存周沒法比，而孫存周只精通他們孫家拳！現代人只追求捷徑，不中規中矩去摸索，總以爲自己比別人聰明，把老祖宗的東西改的面目全非！美其名曰什麼混元太極，大成意拳等等等等，都是胡說八道！
民國時候的武林到底有沒有神話一樣的人物出現？孫祿堂的功夫真的已經到了成佛成聖的境界？竊以爲那個年代的人是有真功夫的！
我是堅定地如此認爲！
第一，那個年代，國人積貧積弱，身體素質沒有外國人強悍，又沒有比賽的級別限制，歲數也差了不少，你不懂一些個高級技巧，怎麼打的過外國人！武術裡面的什麼招數都是這麼一個規律：用上三回，必定被識破，不見得對方能反制，但起碼是不管用了！
只有真正的內家拳的勁兒，外行人是怎麼模仿都不會對的，也必然躲不過！爲什麼叫“內功”，這玩意並不是什麼氣啊，神的，就是練出來的一股可以隨心所欲變化的勁兒！這個勁兒就是力量，可是又能夠通過對方的力氣來變化，這個力氣是有了靈性的力氣！這得要不斷的通過試手來摸索到，很難！
第二，不要說那個年代的人因爲文化傳播速度慢，導致大多數人都不懂變通，都不會打人！我只想說，這是什麼歪理？！我只舉一個例子就能駁倒你！那就是“王八拳”。
大家可能要笑，這個道理且聽我解釋。
很多人認爲古代人不能打，是覺得以前的人沒文化，不像今天的人可以通過各種手段學習到搏擊的技巧。那麼我就說這一個“拳種”，王八拳，天生的人人都會打。
你讓一個現代人，練習過各種格鬥技巧的人去比比，你能輕鬆應付得了？！民國的人也不是傻子，這王八拳總該會吧。如果再不分級別，找一個比你重一倍的肌肉男使出來王八拳跟你幹，你就是專業的，我都有些不信你能贏！這就是爲什麼現在的各類搏擊賽事把級別控制的那麼精細！
所以“孫祿堂力挫俄國大力士”，不看內容，如果這個標題沒有寫錯，即孫祿堂贏了，那麼不管是不是力挫，孫祿堂的武功就不會比現代這些個練習搏擊的差！再如果雙方的年齡沒錯，孫50多歲，俄國佬屬於青年，那麼孫的功夫又要比現代這些個專業搏擊選手高一個檔次！再如果孫的身板數據沒出錯，就是一個乾巴瘦中等身材（1米六幾在那個年代應該算中等了吧）；而俄國佬大概在1米8以上，肌肉發達，那麼體重大概也得是孫的兩倍吧，那麼，再一次地，孫祿堂的功夫就要比現代的這些個搏擊專業戶高了一個檔次！
綜合這些理由我堅信中國是有內功這一說的，但不是現代的一些所謂的大師鼓吹的氣功、內力之類。
只是通過長年累月的積累，摸索出了控制人體重心的一些竅門。而且是系統性的！
這也是我堅信有輕功存在的理由！