閒適的校園生活裡，有了女排比賽這樁子事，讓吳濤的日常緊湊了很多。
自打有了他這個男陪練的加入，女排校隊的訓練就走上了一條瘋狂不歸路。
李婧作爲隊長，帶着主力陣容團隊，每天都要迎接以吳濤爲首的替補陣容的挑戰。
李婧壓力很大，真的很大。
她發現在吳濤的指揮下，幾天前還不太會打排球的替補陣容，全都變成了狼性十足的女將。
只要給她們抓到機會，必然是各種出其不意的扣殺。
在她們的眼裡，只有進攻，全無防守。
然而有些時候，進攻就是最好的防守。
於是替補陣容，幾乎把主力陣容打得毫無還手之力。
吳濤仍覺不滿意，場上充斥着他的怒吼。
“啪啪啪！”伴隨着一陣急促的鼓掌聲，吳濤又咆哮開了，“你們都沒吃飯嗎？跳也跳不高，扣也扣不死，這麼溫柔，彈棉花呢？”
說着，排球飄到二傳上方，吳濤輕輕躍起，一記勢大力沉的扣殺，直衝李婧和安蓉之間的間隙落下。
啪，落地得分！
即便前一刻，還被吳濤罵得狗血淋頭；而在得分的這一刻，五名隊員全都圍上吳濤，歡呼慶祝。
這一刻，沒有男女之防。這一刻，只有對勝利的渴望。
吳濤拍着球，走到球網處，看着穿着短褲、露出大長腿的李婧，漫不經心道：“隊長，如果再這麼打下去，這主力陣容是不是該換人了？”
李婧無言以對。
吳濤回過頭來，衝着己方的姑娘們一陣鼓動慫恿。
“姐妹們，想不想打首發，想不想打主力？”
網前五號位的胖妞姚漂亮憨憨地道：“助教，咱們現在已經把主力打得滿地找牙，爲什麼還要當主力？”說完傻傻一笑。
“胖妞，你傻啊，咱們當主力，就能打比賽。一旦贏了比賽，就能吃香的喝辣的了！”一號位的雷蕾虎虎地道。
姚漂亮頓時拍拍手道：“好耶好耶，有好吃的，我喜歡！”
主力陣容那邊一衆女孩，聽着替補隊員們，全然沒把自己當回事，不由恨得牙癢癢，偏偏又無可奈何。
吳濤見狀，火上澆油道：“姚漂亮，不僅有好吃的，而且還有很豐厚的獎品～”
“……這次市裡的比賽，是串串香連鎖店冠名贊助的。我聽說了，獎品很誘人！”
替補陣容一陣歡騰，齊聲呼喝道：“當主力，贏比賽，拿獎品……”
眼見着替補隊員們越來越齊心協力，越戰越勇，主力陣容的李婧等女孩，也開始深思了。
“姐妹們，華夏女排精神是什麼？是拼搏精神！”
“我們輸得那麼慘不要緊，重要的是我們得捫心自問，自己是不是拼搏了？盡力了？”
“眼下雖然不是正式的比賽，可我們要是連她們都打不過，又有什麼臉面代表校隊出戰？”
女孩們一陣沉默，隨即安蓉第一個振臂高呼：“拼搏，拼搏！”
這一聲高呼，頓時喚醒了其他隊員的鬥志，轉眼間齊齊高呼道：“拼搏，拼搏！”
很快，替補隊發球。
安蓉靈巧地接下，只是一傳並不太到位。
然而李婧不管了，一個箭步直衝，高高躍起，揮動小臂，大力扣殺。
身先士卒地表現拼搏精神。
主力陣容的火氣，頓時被這一記扣殺點燃了。
很快，雙方對戰式訓練，陷入了膠着境地……
這樣的訓練剛有些起色，體育老師丁力卻是匆匆過來叫停道：“誰讓你們這麼練的？”
吳濤站出來舉手道：“我！”
“胡鬧！”丁力是個小個子，呵斥學生的時候，總是忍不住跟着小竄下跳，“我好不容易纔湊成個排球隊。照你這麼練下去，都練乏了、傷了，誰去參加比賽？”
“是你還是我？”
吳濤夷然不懼道：“丁老師，留給我們的時間不多了，我覺得這種方法最有效。”
“你懂還是我懂？”
面對丁力的質問，不等吳濤回答，李婧便搶先道：“丁老師，我覺得吳濤的訓練方式沒問題，我可以接受！”
“我也接受！”
“我也是……”
眼見着這一面倒的局勢，丁力咬牙切齒地瞪了衆人一眼，氣急敗壞地一揮手：“不管你們了，你們愛怎麼訓練，就怎麼訓練……”
說完，揹着手揚長而去。
於是，地獄般的訓練模式就這樣開始了。開始幾天，隊員們年輕力壯，生龍活虎。
幾天下來之後，每天的高強度訓練，都在掏空着她們的身體。
回到家，一個個全都倒牀就睡。安蓉甚至在晚自習回去的路上，趴在車把上便睡着了。
到了幸福華府，吳濤抱起安蓉輕盈的身子上了樓。
安蓉像只嗜睡的小貓，隨手抱住了他的脖頸，臻首在他的臂彎裡蜷縮了個舒適的角度，繼續睡去。
敲開安家的門，顧謹連忙把倆孩子讓進房間。
吳濤一口氣衝進安蓉的房間，將她輕輕放在粉色的牀鋪上。
安蓉着了牀，抱着身邊的布娃娃便睡着了，甚至發出了細微的鼾聲。
這時顧謹正端着溫水毛巾走進來，瞅見這一幕，不由心疼道：“怎麼累成這樣？”
“都是參加訓練累的。”
“這老師也真是的，催命地訓她們，也不考慮她們的承受能力……”顧謹不由抱怨道。
吳濤頓時一陣尷尬，不過他也理解。當媽的，看到孩子累成這樣，哪有不心疼的？
“瑾姨，是我讓她們搞這種對抗訓練的。我管它叫，地獄式訓練。在這種高強度訓練中，養成運動本能，形成比賽風格。”
“哦，是你的想法啊～”顧謹當即改口道：“既然你要這樣訓，那就一定有道理。沒事，孩子累一點，恢復的也快。”
在這種地獄般的訓練中，不管是替補隊，還是主力隊的排球水平，尤其是進攻意識和扣殺水準，都進步的飛快。
以至每天訓練得熱火朝天的男籃隊員們，都忽略了自己的訓練，湊過來忘乎所以地加油助威。
專心負責籃球訓練的丁力，每天也在默默關注着女排這邊的進展。
眼見着她們的訓練搞得有聲有色，隊員們的進步也很迅速，丁力也是無話可說，甚至連男籃隊員過去給她們加油助威，都沒什麼臉面去管了。