嘭。
胸膛肌肉跳動起來，莊劍身體往後一揚，不敢硬頂，同時右腳往後退了半步。
“哇，看見沒有。”
有圍觀的女人尖叫起來，興奮得臉都紅了，“胸肌在跳，真的。”
趙教練嘴都張圓了，吃驚的看着，不敢相信這樣輕飄飄的一掌能夠把莊劍給打退了。
“假打。”有老闆喝倒彩，不滿的喊起來。
旁邊有老闆急忙扯了他一把，“兄弟，這可不是什麼打擂臺。”
老闆一想，呵呵的乾笑，“我就是那麼隨口一說，開個玩笑罷了。”
“這是什麼個情況？合着用力大了反而錯了？”有老闆不解，疑惑的問道。
那些健美先生都看傻眼了，聽到這話，呆滯的點頭又急忙的搖頭。
他們也弄不明白，一個個把視線投到了趙教練身上，期盼着他能夠有什麼精闢的解釋。
“別看我，我是健身教練，可不是什麼拳擊散打高手，我和你們一樣都不明白。”趙教練苦笑。
有曉得內情的老闆，把其他幾個老闆扯到一邊，神秘的說道，“以前這裡可不是金總的地盤，生意和現在一樣，日進斗金，知道爲什麼會換老闆嗎？呵呵，我告訴你們可不要出去亂說。”
“放心，絕對不會讓第三個人知道，就連我老婆都不告訴她。”有人捶胸打肚的發誓。
老闆壓低了聲音，湊到他們耳朵邊小聲說道，“聽說，是金總和他們打擂贏了，這纔是買下了俱樂部。”
“我靠，這樣說來，金總豈不是更厲害？”老闆們都驚呆了。
胖子，瘦子，平時都是笑呵呵的，不顯山不顯水，還以爲都是軟腳蝦，可以任意擺佈，在他們幾個裡面，甚至都有人想過謀奪了這俱樂部，現在聽到，頓時身上都驚出了冷汗。
誰都不會想着給自己增添強有力的對手，都懂得找好欺負的撿便宜，倒不是怕金總會殺人放火，而是沒這個必要。
錢哥點點頭，低喝一聲，圍着莊劍不停地拍擊，手掌落下的部位沒有一處重複。
莊劍要的是錘鍊，他既然出手，當然是盡心盡力去施展，想要打倒的心裡也是有的，不過那就只是附帶了。
嘭嘭嘭。
身影繞動越來越快，場上就看到一道身影在圍着轉，掌聲拍擊聲響個不停。
莊劍激動地臉都紅了，咬着牙，憋住心裡的那口氣，暖流轉動，不停地在拍擊過的地方流走，迅速的修復着肌肉挫傷。
肌肉變得瓷實緊密起來，只是幾分鐘不到的時間，比起剛剛那健美先生的錘鍊，錢哥的功效大了不止一倍。
“要是天天有錢哥金總出手，也許我都不需要一個星期。”莊劍美美的想着。
嘭。
錢哥往後退了一步，收掌靜立，嘴裡緩緩地吐出一道白氣。
“不行了，再打我就抵不住了。”錢哥說道。
“謝謝，太感謝了。”莊劍樂開了花。
身上佈滿了紅紅的掌印，橫七豎八，顯得非常的悽慘，一輪內力轟擊下來，暖流都沒辦法修復得過來。
“錢哥，沒想到你這麼厲害，有空了叫我們兩手啊。”老闆們立馬圍了上去。
趙教練緊張的看着莊劍身上的掌印，“沒事吧，走，我那裡有藥酒。”
“不用，過一會就好了。”莊劍笑着拒絕。
要擦也是擦根叔那種不知道從哪裡翻出來的寶貝，像這種平常藥店都能買到的，擦了也沒有任何效用，莊劍早就明白了。
看到這些人都累得不行沒辦法繼續，約好了明天再來，莊劍美滋滋的走了。
回到小區，莊劍彎着胳膊顯擺，“根叔，瞧瞧，再來幾天我就可以突破入門級了，到時候，什麼牛鬼蛇神我都不怕。”
根叔啪唧抽着菸斗，撇撇嘴說道，“就你這點小進步，也在我面前嘚瑟，告訴你，就算是入了門，前面的路還長得很啦，一個剛剛練完皮開始練肉的傢伙，都不知道得意什麼。”
“煉皮？練肉？”莊劍詫愕的看着他，“根叔，什麼意思？”
根叔說道，“外練筋骨皮，內練一口氣，這話聽過吧？”
莊劍點點頭，“當然，電影裡面都有這個臺詞。”
啪。
根叔一個暴慄敲過去，沒好氣的說道，“電影電影，你以爲電影都是真的？”
“這可是你剛剛說的？”莊劍苦着臉說道。
“我只是問你聽過沒有。”
根叔咳了一聲，“那個只是最膚淺的比喻，橫練功夫之所以小衆，不是它只能防禦做個烏龜殼，當然了，這個也有一定的影響，現在的年輕人都喜歡攻擊不喜歡防禦，學的人是少一點，可是，最主要的因素，那是因爲它難練。”
“所謂的筋骨皮只是外行說說，以前你只是入門，玩玩而已，現在既然要參加武林大會，那麼，根叔也要跟你好好說說裡面的門道了，免得進去了別人問起一竅不通，金剛門的臉都要給你丟光了。”
莊劍急忙坐直了，拉着板凳坐近了一些，豎起耳朵傾聽。
對於基礎的知識他缺失太多，說難聽的就是個門外漢，真正接觸到拳擊散打不過是半個多月時間，聽到有武林大會這個名字纔是幾天不到，對橫練，所有的瞭解都是來自於電影，根叔能夠說，莊劍當然是喜出望外。
“橫練分成五級，煉皮，練肉，煉筋，煉骨，煉髒，所謂的入門就是煉皮，你現在已經過了煉皮階段，開始練肉了。”
“煉皮，尋常的小刀都難以劃破，練肉以後，基本上可以說是打槍不如，有厲害的，甚至子彈都打不進去。”
“到了煉筋階段，鐵錘重擊，骨頭斷了手都還可以發力，這個階段最爲重要，因爲它可以拓展身體的靈活性，一些原本你沒辦法做出的動作都可以完成。”
“至於煉骨，到了這一步，再重的錘擊都不用擔心了，筋骨不斷，人就像是鐵打的一樣，誰都沒辦法攻得破防禦。”
“最後一步是煉髒，這個最難完成，據我所知，這幾百年都沒有人能做得到，我就是那麼說說，你聽着就好了。”
“煉髒，強化的是內腑臟器，身體最後一道短板被填補，最重要的，完成了煉髒，身體機能大幅度提升，不說活個千八百年的，起碼長命百歲那是輕而易舉。”