陸浪微微點頭道：“好的，李叔叔，我想先知道一下我們的訓練都有什麼？”
李承新微微一笑道：“呵呵，小子，你倒是很心急呀！我告訴你，你的訓練雖然是力量，但是同時訓練的還有你的精神力，不要以爲你光有着極爲強大的力量，便是力量的強者，就好像我，我並不是力量能力最強大，但是我的是這個寨子中爲數不多的力量強者！知道是爲什麼嗎？”
這番話讓陸浪聽得雲裡霧裡微微搖頭道：“李叔叔，我不懂，爲什麼力量能力還要有精神能力？”
李承新微微一笑道：“陸浪，我們來打一個比方吧！”說着，李承新走到身邊，拿起一個石頭，突然猛地一拳砸在石頭上，頓時石頭四散飛濺，陸浪看的眼睛冒着小星星。這個時候，李承新說道：“這就是力量的能力，但是，這些都是死的，不是活着的！別人不會站在那裡讓你攻擊他，敵人是會動的！”
說着，又拿起一塊石頭，用力的拋了起來，李承新閉起眼睛，單手一直，頓時一道淡紅色的光芒準確的擊中了飛在天空中的石頭。
陸浪長大了嘴巴，在陸浪的認識中，力量的能力就是單純的肉體的力量，並不是這樣的！但是看到李承新的情況，陸浪知道自己進入了一個新的領域。
李承新微笑道：“陸浪，這就是精神能力和力量能力的結合運用。單靠精神能力卻是也可以做到，但是絕對沒有我這麼輕鬆。但是單靠力量能力是一定做不到的！所以，從明天開始，我們首先要訓練的就是射弓！”
陸浪微微一愣，隨後問道：“射弓，李叔叔，這射弓和力量能力、精神能力修煉有什麼關係？”
李承新微微一笑道：“呵呵，這個明天你就可以知道了！好了，我們去吃飯吧！我早就做好了，就等着你們呢！”
陸浪點了點頭，轉身就走，李承新微笑道：“呵呵，陸浪，你這樣走，到房子裡要多久呀！還是我帶你走吧！”
說着，單手一提陸浪，雙腳在地上一蹬，頓時竄了出去。陸浪被突如其來的大力嚇了一跳，驚叫一聲便已經飛上了天空。李承新帶着陸浪幾個起落便落在了落在了一個山巔之上。
陸浪被嚇得臉色蒼白，但是卻沒有辦法。看到前面的房間後宛如虛脫一般，一屁股坐在了地上，李承新走到陸浪的身邊說道：“陸浪，這樣就嚇癱了呀！起來，不然明天就讓你父親接你回家去！”
陸浪一聽，一個激靈從地上爬了來，站在李承新的面前說道：：“李叔叔我沒有事的！我們去吃飯吧！”說完強忍着頭暈的感覺，走進了房子裡。
不消片刻，李承新端着一個小方桌走了進來，桌子上放着兩個素菜和兩碗米飯。
陸浪看着眼前的飯說道：“李叔叔，我們就吃這個嗎？”
李承新說道：“呵呵，陸浪，這裡不比上寨子裡，沒有什麼大魚大肉，這裡的青菜倒是不少，以後一個星期只有一天有肉。當然，你的進步比較明顯的時候也會有一噸肉菜。”
陸浪微微一笑道：“呵呵，沒事的，這些都無所謂，只要可以學到本領就可以了！有沒有肉倒是沒有關係！”
李承新微微點頭道：“呵呵，好了，快點吃吧！吃完了就去溫泉裡泡一泡，這裡的溫泉被我放了一種特殊的藥物，對你的身體是有好處的！”
陸浪微微一笑道：“呵呵，我早就聽說李叔叔這裡有着最好的藥療泉水，之前希望父親可以帶我來泡泡這裡的溫泉，一直沒有時間，現在終於可以泡一泡了！”
李承新微笑道：“呵呵，以後你可以天天都泡一泡，但是時間不可以過長，什麼都是相生相剋的！雖然藥物可以讓你的身體變得強壯，但是量過多了就會適得其反，所以，每天訓練完畢了就去泡一次溫泉，吃過晚飯後再泡一次溫泉，我會根據你的情況給你專門調配藥物溫泉的！”
陸浪微笑道：“呵呵，知道了李叔叔！”說完埋頭便開始吃起來。吃完後，李承新拉着陸浪來到溫泉之中！對着陸浪說道：“陸浪，你在這裡等一會，我去給你準備一點藥，一會你去三號溫泉，那裡的溫度還是不錯的，可以讓你的血液達到最活躍。等到後面加入了藥物後，便於你對藥物的吸收。”
陸浪微微點頭，隨後脫去身上的衣服，跳進了三號溫泉。一跳進去，陸浪頓時覺得自己的全身毛孔全都張開一般。一股股熱氣通過全身的毛孔衝進了身體裡，陸浪頓時舒適的叫了起來。
盞茶功夫，李承新拿着藥走到了三號溫泉邊上，將藥物全都放進了溫泉中。頓時一股濃厚的中藥味傳了出來。
陸浪只覺得全身突然刺痛起來，隨後帶來的便是一股股的灼熱感。
李承新對着陸浪說道：“陸浪，這種藥對你的身體有很好的用處，之前你們在餐山做修行的時候我都看，並且發現了你的不尋常之處，所以，我猜測你的身體裡一定是有些許的能力，但是現在被封存在你的身體裡，所以說，你的身體就好像一個寶庫，但是卻沒有開啓這個寶庫的鑰匙，所以，你要是想要讓你的能力變強，你就必須找到可以開啓你身體能力的辦法！這樣的藥物療法只會激發你的本體力量，但是你內在的力量卻沒有辦法激發！”
陸浪微微點頭，但是渾身的灼熱感卻沒有辦法消去。
這個時候，李承新突然說道：“陸浪，不要說話，憋着一口氣，真個埋進水裡等一分鐘後在說話，這樣有助於對你身體能力的激發！”
陸浪點了點頭，猛吸一口氣，隨後將自己全部埋進了水中。
整個人埋進了水裡之後，陸浪頓時感覺渾身好像爬滿了螞蟻，並且伴隨着灼熱感。
這一分鐘的時間對於陸浪來說就好像過了一年一般。一分鐘後，陸浪猛的竄了出來，：“吼”一聲怒吼，一股白煙從陸浪的口中冒了出來。宛如龍吟一般聲音響徹天際。
李承新微微一點頭道：“嗯，看來我的猜測沒有錯！”
一股強大的極致的能量頓時以陸浪爲中心，向着四周擴散開去。李承新微微點頭道“不錯，強大的能量，但是就是不知道該如何誘導出來！”
突然，李承新伸手一掌拍在陸浪的額頭，一股巨大的能量直接傳進陸浪的頭中。“吼！”陸浪又是一聲怒吼，緊接着，陸浪漸漸失去了意識，整個人飄在了水面上。此時的陸浪彷彿變了一個人一般，渾身都呈現出一種淡淡的紅色，看上去好像新生的小孩一般，肌肉也出現了完美的流線，但是看上去卻沒有力量感。李承新微微點了點頭，將陸浪從溫泉中抱了出來。走回了房間裡。
第二天一大早，陸浪正在夢鄉之中，“轟”的一聲，陸浪宛如炮彈一樣飛射出去。擊碎了門板後，狠狠地撞擊在地上。
“咳，呸呸呸！李叔叔，你這是幹什麼？”陸浪只覺得自己的頭無比的暈，而且還帶有一陣陣的噁心感覺。
李承新微笑的看着陸浪說道“陸浪，看看你的身體，我剛纔是用了我三成的力量將你擊飛的！但是你卻完好無損，要知道，你才只有五歲，我的三成力量即使是一些成年人也會很忌憚，但是你卻只是覺得頭暈！這就說明，你的未來一定不會很平凡！”
陸浪卻依然是無奈不已，這打了自己還這般有力，無奈之下，陸浪只能微微點頭道“李叔叔，我知道了，是不是可以開始今天的訓練了？”
李承新點了點頭說道“呵呵，是的，今天的訓練科目是基礎訓練！但是，陸浪，你一定不要小看這個基礎訓練，這是所有訓練的基礎！好了，先去跑十公里，然後開始今天的訓練！”
陸浪聽了之後顯示點了點頭，但是最忌有夢的回過神來一臉無奈的看着李承新道：“十公里？李叔叔，你這居住的地方總共的面積也不到十公里呀！”
李承新微微一笑道“呵呵，我知道，我說的十公里是你從這裡跑，跑到山腳之下，然後再跑回來，來回跑五個來回就夠十公里了！”
陸浪一聽，轉身便跑，畢竟提升自己力量能力和精神能力的訓練馬上就要開始了，期待已久的訓練就要開始了，陸浪已經控制不了自己的心情。
“等一下，你急什麼？帶上這個再去跑！”說着李承新拿來了一對綁腿隨意的拋在陸浪的身前。
陸浪看了一眼，拿起來就綁在了腿上，想着山下跑去。起先的時候，陸浪還覺得沒有什麼，但是隨着時間和路途的增加，陸浪感覺自己的腿上宛如灌了鉛一般，每擡起一步都會十分的費力，此時的陸浪只覺得渾身痠痛不已，呼吸也變得異常困難。
突然，陸浪腳下一個踉蹌，身體的中心立時消失，筆直的向前摔了下去。身體一着地，陸浪頓時覺得渾身痠痛無比，雖然極力的想要站起來，但是卻完全沒有一絲力量。
就在這個時候，李承新緩步走到了陸浪的身邊，居高臨下的看着陸浪緩緩說道“陸浪，你且記住了，身體纔是一切的源泉，如若身體不行你靠什麼？靠你的天賦嗎？不可否認，你的骨骼堅硬到無法想象的地步，但是我可以保證在三十秒之內解決你！你明白了嗎？你雖然有天賦，但是卻沒有足夠的體能支持你去戰鬥！”
陸浪勉強的轉過頭來，看着此時一臉嚴肅的李承新微微點頭道“李叔叔，但是我真的沒有力量了！我連站起來的勁都沒有了！”
李承新的臉色陡然變得鄙夷起來，譏諷道“陸浪，難道你之前對我說的話都是假的嗎？你這般，只是承認了一點，你是一個懦夫！一個不管幹什麼都將一事無成的傢伙！”
“不，我不是的，我可以站起來的！我所說之事必然可以做到，我要成爲全大陸最強大的強者！”陸浪用盡力氣叫出來，但是因爲脫力，陸浪在喊完這一句的時候，力量徹底的抽離了身體。緩緩的閉上了眼睛。
李承新微微一笑道“呵呵，不錯不錯，真是一個天才，五歲就可以這樣負重奔跑兩公里，好樣的！”說完，滿意的抱着陸浪走向了溫泉，將陸浪放在溫泉裡後，回到房間裡，抱了一些藥又走了回來，小心的將藥物擺放在陸浪的身邊。讓藥物儘可能將藥力都散發出來。
不消片刻，環繞在陸浪身邊的藥草便開始散發淡綠的光芒。陸浪的身體同時也開始散發淡淡的白光。迷迷糊糊，陸浪只覺得，自己的體力不斷地恢復，漸漸達到了原先的的那精力充沛的程度，但是這種提升的感覺卻沒有停下來，依然在不斷的攀升。
陸浪明白，自己這個時候正在不斷地提升自己的能力，於是開始享受這種力量不斷飛昇的感覺，漸漸地又昏睡過去。當再一次起來的時候，李承新一臉嚴肅的看着陸浪說道“陸浪，是不是想回家去？如果你想要回家，舒舒服服的睡覺，就不要來我這裡，我這裡從來不需要廢物！”說完轉頭便走。
陸浪愣在原地，隨即轉身拿起身邊的負重沙袋，綁在腿上便往山下跑，不斷的加速，陸浪此時才明白昨晚上爲什麼會有那種力量不斷攀升的感覺，這一路下來，陸浪不斷地加速，此時的速度已經是昨天的一倍了，而且也沒有昨天那麼累。
當跑到第二趟的時候，頓時昨天那種周身無力的感覺又一次侵襲了全身。雖然不斷的咬牙堅持，但是最終還是又一次摔在了李承新的面前。
李承新驚異的看着陸浪，自言自語的道“這是怎麼回事，我的藥效既然會有這樣的用處，能力怎麼會這麼強？一次的加強就有這樣的效果，要是多來幾次陸浪豈不是會成爲超越我的存在，不錯不錯！一個很好的開始！”
力量加強的感覺在陸浪的昏迷中又一次出現在了。連續的幾天相同的訓練方式，陸浪發現自己此時跑完十公里並不是很累，而且有力量再去做一些別的訓練。
李承新站在終點微笑的看着陸浪說道“呵呵，陸浪，這一步的訓練已經基本可以說是完成了！但是你不要驕傲！從明天開始新的訓練就要開始了！好了，去溫泉裡泡着吧！”說完，李承新轉身回到了房間裡。