就在這時，他忽然想起父親給自己的那本《仙侶心經》，便掏了出來，剛一翻開，便見開篇寫着“天地之靈，陰陽兩氣，衍繁無盡，變化生根。此數無量之奧，深不可詳，普施化醇，陽胞陰胎，胎固性神。神爲本心，心以意行。心意合道，無爲自然，神炁變治，恍惚成變，神化爲丹。丹化傑祖，玄化綿綿。陰施陽華，煉精保神，神魂永固，合景飛昇。萬化莫不由陰陽，故曰：陰陽之道，變化由生，道之精意，聖之至真。”
任天棄領悟力本來就是極好，如今學識既高，那更是一見就明，只覺這席話果然是句句珠璣，讓人回味無窮，便接下去看。
又翻到一篇，卻見上面寫着“陰陽雙修，成仙大道，然掌持不慎，不免沉淪淫道，世間採補之術，飲鳩止渴之法也，下之下者，黃帝御處子三千，飛昇成仙，但毀女童體，補益自身，已與魔道無異，雖成金丹，日後必有災禍……”
任天棄看到這裡，已經覺得這書與其它的典籍所載大有不同，要知道在所有的典籍之中，對黃帝御處子成仙之法都是歌功頌德，大加讚揚，引爲成仙之大道，但這書卻敢直言他這修真之法與魔道無異，的確是大開先河，言之有理，頓時越來越感興趣，繼續看了下去。
這一看，才知道這《仙侶心經》竟是一本從所未見的奇書，竟超過了陸壓留下的的修真之法，在這裡面，才真正說明了成仙之道分爲“九轉”與“七候”，所謂“九轉”，第一轉是止念如水。第二轉是靈竅開啓，真氣氤氳。
第三轉是真氣運轉，徐徐乃進。第四轉真氣凝結，內丹初成。第五轉爲三花聚頂。內丹重固。第六轉爲金鳥入宮，練成金丹。第七轉爲真氣養胎，修成元嬰。第八轉爲陰陽調合，神體相分。而第九轉，卻是金丹盡消，隨心所欲，天地縱橫，只在一念之間。
而那“七候”。正是和“九轉”相輔，第一等爲人，舉動順時，容色和悅，第二等爲人，宿疾普消，身心清爽，第三等爲人，初成內丹，還元覆命。第四等爲人仙。延歲數百。略通變化。第五等爲真人，煉形化氣，上天入地。無所障礙。第六等爲神人，煉氣化神，變化無窮。第七等爲至人，煉神合道，超出三界，無所不欲。
任天棄看到這裡，對照之下，才知道自己實在差得太遠，在九轉之中，自己不過練到了第四轉與第五轉之間。而在七候之中，自己如今還是凡人，連第四等也沒練成，要是去救母親，就不免要和仙界諸神相鬥，那是毫無勝算的事情啊。
再翻下去，便是具體的雙修之法，這書中卻令人不得御女過多，也不必拘於處子。但須是容貌秀美，目睛黑白分明，體柔骨軟，肌膚細滑，無邪純真，陰質絕佳之女。最重要一點兒的是，交合之際，必然要兩情相悅，靈肉相通，否則是萬萬練不成這《仙侶心經》的，而這一點，也正是《仙侶心經》與其它道家的御女採補之學最根本的區別。
就這樣，任天棄將《仙侶心經》看了一遍，心中已經全部記住，只覺得此書中所記，博大精深，奧妙無比，竟是一本參同天地造化地書，便是其中有交合之法，也是德明正大，並無絲毫淫氣。
然而，任天棄沒有想到的是，他手中的這本書，竟會是天地第一修真奇書，寫下這本書的兩位大仙之來歷，他更是萬萬無法猜到。那兩位大仙因感世上御女之術太多，皆是損人益已的下乘之道，便寫下此書隨手而遺，想讓後世子孫有緣者得之，誰知千百年間一直無人習練，後來輾轉被收入天庭丹書典籍之中，但那天書房典籍有數百萬之多，無人知道此書的來歷，也無人去仔細讀過，是以便混在普通的書簡之中，不想任世傑會被太白金星相攜上天，在天書房呆了一段時間，無意中記下了此書，然後傳給了任天棄，這也是一段冥冥之中已註定了的天緣。
合上此書，任天棄暗運真氣，那絹書頓時便成了數百塊碎絹，如蝴蝶般地隨風散去。
他站起身來，自然而然的就想到要去練這《仙侶心經》，目光便向前面正在盤膝打坐的兩名少女望去，卻見袁寶琴已經入定，到了天籟俱寂，清心忘情的境界，而鄧雅嬋這時雖然也開始靜了下來，只是時不時的還微微皺着柳眉，卻是外邪正在侵入之狀。
任天棄第一個念頭就想到先與鄧雅嬋來練這《仙侶心經》，這一是她修真的資質不高，很難入定，二是本身內丹未成，修爲太低，正好用《仙侶心經》所載之法，在靈肉相通，交合之際，以自己本身的真氣來助她成丹，若是成功了，自己再與袁寶琴雙修此法，想來得益更多。
打定了這個主意，但鄧雅嬋乃處子之身，要貿然向她提出與交合雙修也極不好啓齒的事，不過任天棄的臉皮與膽量總算是身經百戰，只猶豫了一會兒就決定開始行動了。
他慢慢的走近鄧雅嬋的身邊，輕聲喚道：“嬋兒，嬋兒。”
鄧雅嬋聽到情郎地呼喚，便睜開了眼來，見到任天棄向自己做了個噤聲的動作，側頭瞧了瞧旁邊入定了的袁寶琴，便點了點頭，輕輕地站起了身子，見任天棄在向石屋裡走，就跟在了他的身後。
到了石屋，任天棄與她在石榻上並肩而坐，微笑着道：“嬋兒，我瞧你老是靜不下心，是怎麼回事？”
鄧雅嬋嘟着嘴道：“我也不知道，明明按着師父和你教的法子修行，可是總想站起來走走，然後和你說說話，好幾次想站起來都忍住了，天棄，我一定是堅持不了多久的。這樣下去，別說讓我坐幾十年，幾年也不成。”
她說到這裡，怕任天棄罵自己疏懶，特意去瞧了瞧他的神色，然後有些撒嬌的用手指勾着任天棄的衣角道：“任大哥，你會不會笑話我，笑話我笨得很，沒辦法練成內丹。”
任天棄笑了笑道：“怎麼會，這修行內丹，也是要看人的性子能不能入靜的，你天生活潑好動，正是修真者的大忌，這並不是你笨，而是你的性格使然，半分也勉強不來的。”
鄧雅嬋聽他這麼一說，眼圈兒一紅，差點要哭出來道：“那怎麼辦，我要是練不成內丹，就什麼也幫不了你，那不成了廢物了麼？”
任天棄道：“也不是啊，誰說什麼也幫不了我就是廢物，你李姐姐、陸姐姐、謝姐姐全不會劍術仙法，難道都是廢物。”
鄧雅嬋聞言，心裡微微一鬆，又道：“可是她們都沒機會修行啊，在咱們玄天門，一定就要數我最沒定性，沒出息啦。”
任天棄瞧她甚是沮喪，心想正好將合修之事提出來，當下道：“其實要練成內丹，也不一定要打坐才行，我倒有一個法子可以助你速成，只是你未必願意。”
鄧雅嬋正在爲無法練成內丹發愁，聽到說有既不用打坐，又可以快速成丹的法子，頓時睜大了雙眸，望着任天棄，迭聲道：“什麼法子，你快說，你快說，只要不打坐，再苦都行。”
任天棄道：“苦倒是不怎麼苦，只是你可能會很害羞。”
鄧雅嬋道：“害羞，怎麼會，練丹怎麼會讓我害羞？”
任天棄也不囉嗦，乾咳了兩聲道：“這法子就是……就是陰陽雙修之法。”
鄧雅嬋頓時奇道：“陰陽雙修之法，這是什麼法子？”
任天棄這纔想起鄧雅嬋自幼跟隨靜真子到了玄天門，心性便如一張白紙，這玄天門中，自然也沒有人會給她提起過陰陽雙修之類的事，便道：“這個法子麼，就是夫婦之間才能做的。”
鄧雅嬋如今只知道喜歡一個人，就要永遠跟在他在一起，根本就不知道人倫交合之事，有些着急地道：“任大哥，要怎麼練，你就全部給我說了罷，反正我……我與你是要成夫婦的。”
她說了這話，粉臉頓時飛起了兩朵紅霞。
任天棄知道這事遲早是要說，他臉皮一向不薄，乾咳了兩聲，便道：“好，我給你說，不過願意不願意都隨你的便。”
當下他就將《仙侶心經》之上所載的如何陰陽雙修地法子給鄧雅嬋說了一遍。
鄧雅嬋聽到他詳細講解，那真是越聽越臉紅，越聽越害羞，一個心“怦怦”的狂跳着，彷彿就要蹦出胸膛，實在沒想到世間居然有這樣奇怪的練功之法，現在聽着都這樣，要是真練起來，那還不得將人羞死。
任天棄將陰陽雙修之法講完，見到鄧雅嬋一顆玉首緊緊的垂着，完全不敢來瞧自己，更是不敢出聲，便道：“嬋兒，你法子雖然……雖然奇怪，但想來是挺有用的，不如咱們……咱們來試一試，要是真能成，那可是能夠成仙證道的。”
瞧着鄧雅嬋還是不回答，他又道：“嬋兒，那現在我問你啦，要是你反對和我陰陽雙修，就搖搖頭，要是願意的話，就點點頭好了。”
過了半天，卻不見鄧雅嬋搖頭，但也沒見她點頭。