在溫泉的阻力下，緩緩的運起古瑜伽之法。
“嘩啦——”
每一拳、每一腳，皆會引起池內龐大的水流。
隨着一呼一吸之間，一股濃烈的氣血躺過，不斷溫養、滋潤着遍身的肌肉。
而溫泉內的藥力亦順着酥麻的身軀緩緩得注入體內，收縮的的肌肉此時亦緩緩的鬆馳了開來。
這時，感受着渾身肌肉的變化，秦風的眼中猛得一亮。
“沒想到，這古瑜伽的呼吸吐納之法，配合上擁有龐大藥力的溫泉，竟然能令肌肉這麼快便釋放開來。如此算來，這訓練效果絲毫不下於使用濃縮精鋼和重力系統。”
“呼——”
秦風深呼了一口氣。
一步躍出溫泉。再次舉起大石於胸前。
“嘶～呼——”
哪怕秦風已經累得不行，可秦風的呼吸吐納卻如連綿江水，濤濤不盡。強大血氣在這一瞬間體現出來。
隨着呼吸、血氣的浸潤，秦風劇烈運動而極速收縮的肌肉竟緩緩的舒解開來。
五十下。
一百下。
兩百下。
這一次，秦風竟一直做了三百多下，方纔令渾身肌肉收縮到極致。
“卟通～～～”
絲毫不猶豫的再次躍入溫泉中，雙手雙腿已經酥軟到不得動彈的地步，可秦風深明，越是這個時候，對肌肉來說可塑性便越強。
秦風緊咬牙，依然推動着水流，配合呼吸吐納，運起古瑜伽法門。
不過半個小時的時間，在溫泉的溫養下，秦風便已然生龍活虎。
如此，秦風不斷地更換着大石的重量，一直重複地舉着大石深蹲，然後通過溫泉溫養着肌肉。
一次又一次。
秦風自己都不知道，這已經是幾次到達到極限。可是秦風的肌肉韌性彷彿永不止步般，不斷地越進着。
秦風更沒注意的是，這第八次生理極限，卻是遲遲不來。可肌肉便是這樣一直不斷地提升，身體亦如一個龐大的寶庫，任秦風肆意挖掘。
…………
…………
春去秋來。眨眼又是三個月過去。
秘境裡。
數顆相鄰的大樹枝幹上，倒掛着一個個沙袋，一共八個。
因爲鳥語花香，整個秘境之內顯得泌心寧人。
此刻，樹林內，正有着一個穿着青色短褲的少年，赤手空拳。
只見秦風隨意而立，閉上雙眼，就這麼的站着，一動不動。可同時，一身的氣勢卻在這一瞬間不斷的凝聚、昇華。
瞬間，整片空氣都變得凝重。
“喝！”
秦風猛得睜開雙眼，一聲大喝，右腿擡起，如閃電般砸在一沙袋上。
幾乎在霎那間，秦風的雙腿化作了萬千箭矢，一道道腿影劃過長空，瞬間在空氣中凝聚成七道腿影。同時砸在另外七個沙袋上。
站如樁，動如風。這纔是腿法的精髓所在。
那八個沙袋一晃悠，一來一回，晃動的速度卻不斷的增加。
八道沙袋因秦風下腿力道不一，速度不同，有前有後，源源不斷地向着秦風的腦袋砸來。
“蓬！”“蓬！”“蓬！”……
秦風雙眼發出精芒，雙手快速地擊向每一個衝擊而來的沙袋。
同時，手臂肌肉迅速收縮，凌空一劃，將沙袋衝擊而來的力道一卸，引向另一個方向。
一個人的速度，是腿力和反應速度的綜合體現。
沙袋訓練是反應速度的訓練。即鍛鍊身體肌肉的協調性，又考驗眼力，對反應能力的提高有着很好的作用。高手之間的戰鬥，也許就在生死霎那間，反應快上一丁點便可以發現對方破綻，一擊奪人性命。
隨着秦風不斷地震臂反彈，沙袋的軌跡不停地變更。
一沙袋原本是朝前方衝來，可是和另外一個沙袋一碰，卻又是另外的軌跡了。
而在秦風快速擊打之時，給了沙袋反衝的力道，那些沙袋晃盪的速度也越來越快。
一會兒的功夫，八個沙袋在樹林裡產生了無數的影子。
不久，秦風便感覺壓力大了起來。
“咚——”
陡然後背一撞，秦風的身形一亂，頓時兩三個沙袋砸在了他身上。
“蓬——”
一個又一個沙袋巨大的力量，頓時將秦風猛砸飛出了樹林，直在地上打了幾身翻滾，才一骨碌地爬了起來。
“嘶～～～”秦風倒抽了一口涼氣，火辣辣的後背不斷傳來刺痛的感覺。
可隨着心口一股暖流蘊過，刺痛之感便減輕了幾分。
“繼續！”秦風雙眼狠光一閃，迅速站了起來。也不顧這點傷勢，衝入了沙袋中央，再次進行反應訓練。
秦風每在一個沙袋上卸力，沙袋晃盪的速度便會加快。以秦風此時的身體，以及反應能力，又如何能夠跟地上不斷加速的沙袋。
所以——
“蓬——”
秦風再次飛出了樹林，這一次更狠，直砸在秦風的左肩上，差點便要骨折。
秦風摸了摸在冰魂玉不斷蘊養下逐漸恢復的左肩。猛地一咬牙，再次衝入沙袋之中。
“喝——”
秦風腦袋一晃，沙袋的呼嘯聲穿插着右耳而過，這一瞬間，秦風的右手背一震，便將沙袋甩向右方迅速而來的沙袋。
“哈——”
秦風右手剛收，身心一斜，以左腿爲軸心，右腿猛地一掃。
“砰——”
從背後迅速掠來的沙袋頓時從秦風的腰間晃過。
霎時，秦風只感覺一道黑影掠過。兩眼一黑。
“蓬——”
又一個沙袋狠狠地砸在秦風的腦袋上。
“嗡——”
秦風耳邊嗡鳴聲直響。巨大的力氣，令秦風當場凌空倒轉了一翻，狠狠地砸落在地面上。
……
溫泉中，秦風眼神堅定正站於其中。
溫泉的阻力比其它的泉水要強大數倍。因此，在溫泉中進行水中阻力訓練，對於訓練個人的爆發力有着極大的幫助。同時，溫泉可以不斷的滋養着身體，可謂是一舉兩得之功。
“喝——”
出拳！收拳！
“哈——”
出腿！收腿！
秦風在溫泉中極速地出拳踢腿，每一拳每一腿秦風都爆發出最大的力量，讓自己出拳出腿的速度達到最快。
溫泉對拳腳有多少阻力，便有多少反作用力作用身心上。
出拳之時，秦風下盤一屈，恐怖的作用力之下身心毫不晃盪，可見秦風的馬步功夫何等強絕。
（本章完）