劉昴星這次沒有親自動手，都是選擇了輔導緋沙子。
“喂，阿星，兩個小時到了……之後呢？”緋沙子頭頂微微見汗的從廚房出來說道。
“之後改成小火，將裡面的雜質撇出。”
緋沙子說道：“還用你說，雜質我早就撇出了。”
“小火慢燉的時候，也會不斷有雜質產生，之後的三天裡，你要時時濾出雜質。”劉昴星說道。
“三天？”緋沙子驚呼道。
一旁的繪里奈也說道：“三天太久了吧？而且之前我就想說，爲什麼要選擇那些粗糙、還沒有處理過的骨頭和內臟，直接用來煮呢？不然也不會一直產生雜質……”
“不，這是這道料理最重要的過程，必須時時過濾其中雜質才行！”劉昴星不似作僞地說道。
“那我們輪班吧？”繪里奈建議道。
劉昴星卻皺眉道：“最好不要，這道料理最好由一個人完成，而且我還要準備另一道料理，也需要你幫忙。”
緋沙子本來便不希望因爲自己找的麻煩，而令繪里奈做這種勞心勞力的事情，所以馬上說道：“這邊交給我就可以！小姐，您去和阿星準備其他的吧！”
臨走的時候，劉昴星忽然想起什麼似的，對緋沙子提醒道：“對了，如果感覺堅持不下去的事情，就想一想自己料理的原點、藥膳的原點是什麼！”
兩人一起離開的時候，繪里奈還在埋怨着劉昴星是不是故意難爲緋沙子……
“放心，如果能夠成功的話，這對於對小秘書來說，也是一次難得的機會！”劉昴星說道。
劉昴星自然不是故意爲難她，而是教給她的“肝燴粥”菜譜，是所有一次性菜譜中最簡單的、同時也是跨度最大的！
劉昴星也是之前才發現，原來自己達到菜譜的等級的話，就可以細緻的將料理的過程，教導給其他人了。
想想也就和其他達到“特級”的廚師一樣，可以深入淺出的料理教導給廚工，而如果沒有到“特級”即便明白一道料理的製作過程，也只能講解的亂七八糟，當不了老師。
所以在遠月度假村，只有特級才能被稱爲“準廚師”、“正式廚師”，以下的只能作爲“廚工”！
餐廳也是如此，通常一家水平過得去的料理店，必須有特級廚師坐鎮，也只有達到特級，才能對料理界的整體發展起到些許推動力……
而現在劉昴星，已經可以教導其他人“特級一星”或者以下的菜譜，只要被教導者廚藝達到了需求，無論悟性多差，劉昴星都能用深入淺出的講解、細緻入微的糾偏，令對方掌握這道菜譜。
當然，如何被教導者本身廚藝的硬條件不達標，那教導的結果就要打個折扣了……
“機會？什麼機會？”繪里奈疑惑道。
“如果能夠成功的話，小秘書會給你一個驚喜吧！”
劉昴星傳授給緋沙子的“肝燴粥”，是“中華一番”中，小當家被法國名廚陷害、淪爲燒燬陽泉酒家的縱火犯，被廣廚聯捉拿即將行刑時，爲廣廚聯大長老的孫女秋蘭熬製的一碗粥。
秋蘭甫一出場便展現的任性、無情，因爲秋蘭有嚴重的厭食症，大長老會讓所有犯錯的廚師，在被行刑前，爲秋蘭進行一次料理，只要能夠讓她滿意，就可以減刑……
但實際上即便是滿漢全席，在秋蘭這裡得到的答案也只能是“難吃”，即便明知道之後廚師會因爲她的差評而被行刑，也依舊我行我素。
而小當家則是因爲發現了秋蘭袖口處，偶然露出皮膚，顯得鬆弛、衰老，而判斷出秋蘭是因爲吃了太多山珍海味，反而因此而身體狀態不佳，以一碗“肝燴粥”令秋蘭重拾胃口。
雖然只是一碗粥，卻用了三天三夜來熬製湯底，而且明明用了粗骨、雞肝、豬肝等等容易出現雜質的食材，但是卻清澈如水……因爲在三天之中，要不斷的撇清其中的雜質！
這道“肝燴粥”的等級跨度也極大，任何絕技對其都沒有加成效果，正常只有“特級一星”的水平，但是隻要有“廚心雛形”，便可以一躍成爲“特級五星”的料理，如果擁有真正的“廚心”，則可以發揮出“虎級”的效果！
能夠令“特級一星”的基本廚藝，發揮出“虎級”的效果……雖然“廚心”更難擁有就是了！
而且它的特點不僅是等級跨度大，而且需要三天三夜時間，來持續的撇清湯底，是對專注力與料理人信念的極大考驗，這也就意味着，如果料理人的“專注力”足夠的話，完全有可能以此爲契機，凝聚出“廚心雛形”！
甚至劉昴星懷疑，小當家就是在這考覈中因禍得福，將專注力提升到了“廚心雛形”的境界……
因爲正是在這之後，總管整個大清國營飯店的李提督、也就是李鴻章，准許小當家離開廣州，回到四川繼承“菊下樓”的主廚之位，不過小當家認爲自己還有很多不足，婉拒了李提督的准許，繼續留在陽泉酒家修行，直到後來通過了特級廚師考覈，又開始遊歷全國……
連續三天三夜的撇清雜質，不僅是對專注力的考驗，也是磨礪專注力的過程！
同時藥膳的原點，也依舊想要用料理幫助病患的心，也將是令緋沙子堅持下來的最好的武器，反而劉昴星的信念，並不適合這麼磨礪，所以將機會給了緋沙子。
“我們現在又要去做什麼？”繪里奈疑惑道。
“另一道配合的料理，明天晚上再開始準備也來得及，現在我們要做的是……想想我的半決賽！”劉昴星攤手道。
繪里奈臉色一紅，這纔想起來，劉昴星在週末還有比賽，卻被自己拉了出來。
雖然原則上十傑不能對秋季選拔賽的選手，進行直接的幫助，不過劉昴星既然是爲了她才耽擱了寶貴的賽前準備時間，那麼在規則允許的範圍內，進行一些間接幫助也是應該的！
“怎麼樣？西餐主菜的話，雖然不是你的最強項，但也不至於有什麼困難吧？”繪里奈說道。
“倒不是說有什麼困難，而是……到底要選擇什麼樣的料理，都還沒有決定！”劉昴星無奈地說道。
“哈？一整天都還沒有決定大體的分類嗎？”繪里奈驚奇道。
“大體的話……不是肉料理、就是海鮮料理吧！”
“……這不是你決定的，是題目要求的吧。”繪里奈無奈地說道。
“總之就是一道肉或水產爲主食材，可以單獨承擔西式宴席中主餐位置的料理吧……還是比較寬泛的！”劉昴星說出了自己對題目的理解。
“你應該知道，所謂‘西餐’的意思吧？”繪里奈忽然說道。
劉昴星愣了愣，旋即反應過來，繪里奈肯定是在暗示自己什麼！
“當然，廣義上的西餐，應該是指起源於意大利料理，現今以法國料理爲代表的歐美菜系……”
“那你應該明白，西面、不代表西洋吧？”
“‘西面’不代表‘西洋’……”劉昴星嘀咕了一遍繪里奈的話。
不過繪里奈卻不肯再多說什麼。
劉昴星則是留在原地自言自語道：“沒錯，如果是單純方向上的‘西’，中華料理、東南亞料理、地中海料理……對於島國來說也都在西邊！但是‘西餐’的‘西’卻不能單以方向而論，而是指歐洲菜系的料理……等等，這和我之前說的有區別嗎？”
劉昴星不由得糾結了起來，繪里奈不會無緣無故這麼說纔對，肯定是想要暗示什麼！
歐洲、西餐……
“說起歐洲菜系的話，雖然最出名的是意大利菜系和法國菜系，不過西班牙料理、俄羅斯料理……等等！難道她的意思是……”
劉昴星忽然靈光一閃，歐洲菜系也並非是獨立的存在，不少歐洲國家的飲食文化，也受到了地中海、俄羅斯料理的影響。
而俄羅斯雖然人口大部分在歐洲地區，但料理重油膩與酸、甜、鹹、辣等重口味的，與歐洲料理也不能一併而論。
“繪里奈的意思應該不是讓我放大思維，而是更加‘精準’的鎖定‘西餐’！也就是說在口味上，也要比較傾向於襯托食材本身的原汁原味吧！”
“比較適合襯托原汁原味的料理方式，應該是燉、烤、蒸三種，這樣一來目標就更小了！”
而按照遠月的“潛規則”，只要滿足題目的“西餐”，也就是滿足“以肉或水產爲主食材”、“可以獨立擔負宴席中主菜的位置”還有“燉、蒸、烤方式烹飪且香料作爲襯托原汁原味之用”這三點後，進行任何料理都可以算是滿足題目……
“肉類魚類、燉蒸烤……”
“還有配菜！西餐中的配菜部分，也很重要……”
“對了，在保證料理可以獨立擔負宴席中主菜位置的同時，還要是第一口便可以對評委造成衝擊的料理……”
後面兩條是劉昴星迴想起原本的情節，而想到的潛在限制！
劉昴星的目標越來越具體起來，終於有了眉目……