訓練從六點三十分開始。
訓練地點是在一間幽黑的，沒有任何一絲光線的地下室。
“你最討厭的歌是什麼？”
在訓練正式開始之前，周建兵問趙天佑。
“鳳凰傳奇的《月亮之上》。”
趙天佑想都不想就答道。
這首歌是他家附近的服裝市場的主流歌曲，他被這首歌已經騷擾了長達半年時間，已經達到了一聽到就會莫名地想要砸窗戶的級別。
周建兵沒有回話，只是輕輕的腳步聲響起，三分鐘之後，周建兵宣佈，“訓練開始。”
先是所有的智能球拍都開始拍打，稍後趙天佑聽到一顆乒乓球破空飛進地下室的聲音。
就在站在場中央的趙天佑全神貫注地追尋着這顆乒乓球在空中飛行的軌跡的時候，突然，一陣銷魂的音樂聲傳來。
隨着那熟悉的旋律響起，趙天佑原本緊緊握住的乒乓球拍，“啪嗒”一聲掉在了地上。
“尼瑪，就不能換首背景音樂嗎？”趙天佑怒吼了起來。
然而，回答他的只有關門聲，以及那爲衆多人民羣衆喜聞樂見的動人前奏——“阿卵痛呢，傻愣弟兄，摸靈喝靈鎖多借……我在仰望，月亮之上，有多少夢想在自由的飛翔。昨天遺忘啊，風乾了憂傷，我要和你重逢在那蒼茫的路上。生命已被牽引，潮落潮漲，有你的遠方，就是天堂……ohyeah，ohyeah……”
“這尼瑪沒法練了……”
趙天佑沮喪地坐在地上，雙手托腮，憤憤不平地嘟囔道，“在完全黑暗的空間裡，在聽了三千遍以上的音樂背景下，尋找那飄忽不定的乒乓球在空氣中的飛行軌跡，這根本就是不可能完成的任務。”
就在此時，呂布在趙天佑的腦海中，大聲地朗誦道，“天將降大任於斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，曾益其所不能。”
“大話誰不會說？讓孟子來一邊聽《月亮之上》，一邊給我找下乒乓球來看看？”
話雖這麼說着，趙天佑到底還是摸過乒乓球拍，重新站了起來。
“主人，首先最重要的，是先讓自己安靜下來。請想象所有的雜音就像是這個房間裡堆滿的很多雜物。”
雖說呂布吐槽起來很有一套，不過趙天佑也知道呂布的武道造詣，肯定還在周建兵之上，所以他的話應該沒錯。
於是，趙天佑儘管其實什麼都看不到，但是他還是閉上眼睛，按照呂布所說的那樣，想象智能球拍，還有《月亮之上》的背景音樂就像是堆滿整個房間的垃圾。
“去搬走它們，想象房間裡有一個窗戶，然後用你的意念，將這些垃圾一點一點地搬到窗戶外。”說到這裡，呂布補充道，“即使你很辛苦地搬，但是卻總是不見垃圾減少，你也必須堅信，垃圾總是越搬越少的，總有某個時候，你能夠將它們搬乾淨。”
趙天佑按照呂布所說的去做，他用盡全部的精神在地下室畫出一個窗戶，然後又將那些聲音做爲垃圾一點點往外搬。
起初毫無作用，但是漸漸地，趙天佑開始發現他真的可以將這些垃圾搬走一些。
而一旦當他產生這種感覺之後，他搬垃圾的速度就突然變得很快，只一會兒，房間裡的垃圾就搬得乾乾淨淨。
就在這個時候，一道白色的光就在他的腦海中突然出現，它在空間裡輕盈靈動地四處流動着。…,
趙天佑幾乎是無意識地伸出右手，輕輕一揮，便輕輕地打在了這道白色的光上。
“啪！”
和智能球拍打出來的固定大小的聲音不同的是，這一聲聲音格外響些。
再接着，就是接連不斷地啪啪啪啪啪啪啪。
每一聲智能球拍的聲音，都伴隨着一聲格外響一些的聲音，一來一去，無一失手。
一直靜靜站在門外的周建兵，拿出手機看了看時間。
然後，他深吸了口氣，閉上眼睛，仰起頭，用一種即興奮又感慨的語氣自言自語道：“三十四分鐘……”
在華夏國“龍牙”特種部隊中成績最好的周建兵，第一次達到這個境界的時候，所需要的時間是兩天。
七點三十分，地下室的門被推開，又一顆乒乓球被丟了進來。
十點，第三顆乒乓球被丟了進來。
十二點，趙天佑開始感到疲倦，他渾身上下已經被汗水溼透了，腳都開始發顫，但是他依然堅持着不要丟球。
凌晨兩點，趙天佑終於開始堅持不下去了，他開始丟球。
凌晨兩點十分，有一顆乒乓球被收了回去。
凌晨四點，趙天佑覺得自己整個身體都已經變成了木頭，完全是在機械地執行着自己大腦的指令。
但是他還是在堅持，因爲每當他想就這樣算了的時候，他就會想到王宇岸那張讓他很想狠狠扇上去的臉。
凌晨五點，第二顆乒乓球被收了回去了，只剩下一顆乒乓球。
凌晨六點三十，趙天佑已經沒有意識了，但是他的右手依然在不停地揮動着，不斷有丟球，但是也不斷地有擊中那個乒乓球。
凌晨六點三十五，地下室的門被打開，時隔十二個小時重見光明，讓趙天佑的眼睛感到一陣刺痛，他本能地伸出左手擋住光，並且閉上眼睛，而他的右手還在機械地追着乒乓球跑。
“訓練結束。”
周建兵的話就像機槍子彈一樣，剛發射完，趙天佑就馬上被狠狠地掃倒在地了。
周建兵走過去，看到趙天佑的虎口在流血，他的右臂肩關節部分已經腫得比他的左手肩關節部分要大上一倍有餘。
趙天佑的身上已經沒有一滴汗，只有一片片粗糙的鹽粒散落在他的衣服各處。
躺在地上的趙天佑已經完全沒有了聲音，讓人完全分不清楚他究竟是睡着了，還是昏迷了。
周建兵伸手輕輕拍了拍趙天佑的頭之後，突然感到一陣莫名地感動。
能夠做到趙天佑這一夜的事的人，在周建兵看來，只有兩種，一種是有刻骨的血海深仇，一種是天生擁有鋼鐵般的意志。
以趙天佑的年紀和背景，周建兵不相信趙天佑是因爲前者，這麼說的話，就只能是因爲後者了。
像趙天佑這樣的人，周建兵之前只見過一個，那是他一生中最爲敬佩和仰慕的人。
那是個平時看上去總是油嘴滑舌，完全沒正經的人，然而每到緊要關頭，他所迸發出來的意志和執着，總能讓人驚歎上天造人之能，竟可以造出如此不可思議的生物。
越看，周建兵越覺得趙天佑順眼，同時，心裡也不禁爲自己的眼光深感驕傲，一次會面，就看出了這個孩子身上不同尋常的地方。
“也許，在那些庸俗的成年人看來，你只是一個自以爲是，油嘴滑舌的小屁孩吧。但是，總有一天，你會幹出讓他們所有人都意識到自己究竟有多麼卑微的事的。”…,
周建兵這樣說着，一把將趙天佑背在了肩膀上。
十個小時後，也就是下午四點半，趙天佑終於從昏迷中醒轉過來。
醒來之後，趙天佑就看到自己正躺在周建兵客廳的沙發上，沙發面前的茶几上留着周建兵的紙條，還有一套運動裝，“我已經用你的手機打給張揚，讓他幫你請假了，吃的在冰箱，換洗衣服在茶几上。”
“這麼細心居然還找不到老婆，周大哥不會真的是好男色吧？”
趙天佑說笑着，將紙條一扔，用力稍微大了些，頓時覺得自己右手疼痛難忍，轉過頭一看，嚇了一大跳，“我靠，不會吧，我的右手怎麼腫了？”
他不知道，因爲周建兵已經幫他處理過，再加上他的恢復能力格外強的關係，他的右臂已經比早上的時候小多了。
說完話，趙天佑就開始聽到自己肚子發出誇張的咕隆聲，他於是也懶得管其他，趕緊站了起來，走到冰箱裡，把周建兵給他準備的，整整一冰箱的吃的，喝的，全都翻了出來。並且花了整整一個小時時間，把它們全部都變成了自己的一部分。
吃完，趙天佑覺得自己的身體舒服多了，就連右臂都沒那麼疼了，頓時心情大好地蹦跳着去洗澡了。
洗完澡穿好周建兵給自己準備好的衣服，正要回家的時候，趙天佑一拉開門，就看到陳夢琪騎着自行車回來了。
他於是趕緊又把門關上，他剛把門關上，就聽到一陣車輪碾過的聲音，好像是陳夢琪的父親剛好也這時候回家了。
“爸，你今天怎麼這麼早回家？”
彷彿是爲了印證趙天佑的猜測一般，門外的陳夢琪顯得很開心地說道。
“是啊，前幾天不是你生日嗎？爸爸事情忙，給忘記了，今天特地給你買了個生日禮物賠罪。”
隨着車門關上的聲音，陳夢琪父親的聲音響起。
“爸，你是不是誠心想要送我生日禮物啊？”
陳夢琪撒起嬌來的聲音，讓趙天佑心裡莫名有點軟綿綿的，這感覺讓他覺得怪怪的。
“那當然了，生日禮物還能有假？你看，這是最新的筆記本……”
“爸，如果你真誠心的話，就不要送我筆記本電腦了，我已經有了，我想要別的禮物。”
“好啊，你說，什麼禮物，只要爸爸能辦到的，一定給你買。”
“我有個同學叫做趙天佑……”
趙天佑眼睛睜得老大，心臟猛地好像都要停了一樣，“提我幹嘛？”