“什麼是陽氣？”朋友問。
我答，“就像我手裡的香菸，煙霧升騰起來，可充滿全身的氣。”
朋友搖頭說，“解答下吧。”
我說，“人，身體中含有金木水火土五元，各個臟器皆有屬性，這你該聽過。”
朋友點頭，表示知道。
我接着說，“人要存活，必須呼吸，就需要氣，氣入人體，則通達全身，方有氣力和智慧及生命
活動，人若停止呼吸，也就去了。”
朋友繼續點頭，我說，“呼入之氣一部分會留置體內，這個氣陽盛，則人舒服，若是陽衰，則身
體各個方面受到影響，身體會不適。這就像本需要乾燥的地方，非常潮溼，又怎會舒服呢？”
朋友點頭說，“以前有過陰囊潮溼，天天那地方溼溼的，的確不舒服。”
我說，“那自然是，看來你明白了？”
“那怎麼提升陽氣呢？”朋友又問。
我答，“保證正確足夠睡眠時間，適當的在白天做有氧鍛鍊，保持樂觀心情，三個月後，陽氣自
然圓滿。”
朋友點頭說，“這又是什麼原理呢？”
我答，“白日陽氣足，鍛鍊時呼入陽氣留住的多，再者有氧運動後，身體的各個細胞都活躍起
來，就像縫隙裡都能接受陽氣一樣，自然陽氣滿滿，有些因陽氣不足導致的病痛，自然也就好
了，大的病痛，輔助以藥物，因體內陽氣充足，藥也能盡其用，自然也好的快。”
朋友說，“真是如此！”
我擺手道，“不僅是這些，陽氣足了，也會使人氣色紅潤，自然氣質也會提升，那樣的話，女人
變美，而男人會更有精氣神！”
朋友連說，“對對對！”
諸位看客，你們覺得呢？
提醒一下，陽氣虧的人，最好白天洗澡。