克里最後冒出一句話：“兒子，你還是人嗎？”
沉香狡黠一笑：“老爸，您說呢？您剛纔不是說過，你不是神，不能通曉萬事。”沉香在心中說：其實我就是神，是被封印了的神。
克里搖搖頭，感嘆道：“你小子就是神。”不過他話鋒一轉：“在我看來，你就是個變態。”
沉香暈倒。
當然，這些只是父子倆活躍氣氛而已。很快克裡進入了正題：“兒子，你所的那個什麼外功到底是什麼含義，我當時在教室裡並沒有理解，你再說一次吧。”
沉香於是詳細地解釋了內功和外功，包括它們的區別已經練法。
克里問道：“那你怎麼知道外功會有效果呢？畢竟大家都是修煉鬥氣開始的啊！”
“效果自然是會有的，我也練過。不過我不是單純地爲練外功而練外功，畢竟我有鬥氣嘛！”
“此話怎講？”
“要知道功夫要修煉到很高的境界，必須內外兼修，外練筋骨皮，內練一口氣。修煉外功是爲了強壯筋骨，而內功則是鬥氣。話雖這樣說，但是我們並沒有真正去練外功，真正的外功練起來相當痛苦，需要不斷用各種方法來鍛鍊身體，挖掘身體的極限，讓身體經受最大程度的磨練，使身體的力量更強，身體的速度更快。這樣修煉起來異常痛苦艱難，對意志力要求非常高，非有大毅力者難以堅持下去。我有鬥氣，所以我不必要這樣。但是洛裡不同，他不能修煉鬥氣，只能從身體方面入手，去學習外功，只要堅持下去，纔可能有所成就。”
克里終於明白了，於是點點頭。
沉香繼續說：“武學一道，殊途同歸。我知道一句很重要話，世間絕學，無招不破，唯快不破！”
克里對“世間絕學，無招不破，唯快不破！”這句話感到非常震撼，它道盡了武學的真諦，不過克里對此有自己的看法。
克里說：“儘管我認爲你說得有道理，但是我面對神級高手時，我的速度雖快，但抵擋不了他的神級威壓。另外，如果他使出了神級領域，我更是束手無策。我被朗普的神級領域困過一次，那種感覺真讓人難受。”
沉香問道：“是不是感覺神級威壓會讓人舉步維艱？另外在神級領域裡，是不是感覺到灰濛濛的實體化的物質壓向自己，讓自己感到窒息？”
克里點點頭，當時和朗普交手時就是這種感覺。
沉香神秘地說：“老爸，您知道我是怎麼解決神級威壓的問題的嗎？”
克里自然好奇。因爲據沉香說他曾經挑戰過索恩劍神，那麼對於如何抵擋他的神級威壓，肯定有經驗。
沉香說：“我所用的就是外功的修煉方法。神級威壓嘛，不就是像在自己的身上加重量嗎？如果沒訓練過，肯定會中招，舉步維艱。但是如果經過一番外功訓練，對神級威壓就會免疫。”
克里對這個非常關心，他可是吃過神級威壓的虧，對此記憶猶新。
看着一臉疑惑的克里，沉香解釋說：“我每時每刻都給自己加上重力術，堅持一段時間後，習慣成自然。神級威壓不就相當於重力術加在身上嗎？之後我就去挑戰索恩，結果發現我對他的威壓免疫了。這就是修煉外功的效果。”
克里對此越來越有興趣了。如果他練了外功，救愛麗絲的勝算更大一點。不過他故作鬱悶地說：“兒子，原來你早知道對付神級威壓的方法啊，也不告訴老爸，實在太傷心了。”
沉香賠笑着說：“我這不是告訴您了嗎？亡羊補牢，時猶未晚啊！”
克里毅然道：“這方法很好，我想去實踐一下，只是我不會重力術。你說怎麼辦？”
沉香想了想，說道：“我可以給您施加重力術啊！不過呢，您也可以揹負100斤的沙袋，不要用鬥氣，全身放鬆，僅憑肉體的力量去承受這份重量，然後您開始跑步，感覺太輕了就在上面加重量，您每天至少要跑一萬米。特別注意的是，不能施加鬥氣。”
克里的嘴自然張得大大的。正要說些什麼，沉香說：“其實這點要求並不高。要真正學好，必須努力堅持。外功就這麼殘酷。這只是激發人體潛能的一小部分。這種訓練方法也只能算是外功的冰山一角。外功和內功一樣，其實是很深奧的學問。”
沉香見克里意動了，開始侃侃而談：“我是祭祀，對
人體頗有研究。人體肌肉超過百塊，各自有各自的功用，如果單單隻偏重訓練某一處的肌肉，會造成不好的結果，力量大，身體協調性能不行，速度不夠快。或者速度是有了，可是身體力量不行，或是強悍程度卻是不夠……”
克里問道：“那是不是要鍛鍊所有的肌肉？”
“不是。”沉香搖頭道，“即使您想要鍛鍊所有肌肉，那您知道如何鍛鍊嗎？”
克里很納悶。不過想想也不覺得奇怪。全身肌肉那麼多，要鍛鍊到每一塊肌肉那可不是容易的事，而且很少有人這麼做過。
“更何況，即使有這個辦法，也是不可取的，功夫一道，講究剛柔並濟，都不可偏廢。同樣，也不可以囫圇吞棗，什麼都練，最後反而因爲分配不合理，導致一事無成。”沉香搖頭道。
克里自然懂得這個道理。
看着克里眼神之中的急切火花，沉香繼續說：“一個完美的身體，力量必須強大，柔韌性必須好，爆發力必須強，速度要快，反應要靈敏，抗擊打能力要強。工欲善其事，必先利其器。外功就是通過刺激人的身體激發潛能，來達到這個目標，這是練內功所不能及的。要達到這一目標，就必須要通過極限訓練。鍛煉出一個完美的身體，而後再訓練武技，那就水到渠成。人體的潛能據說是無限的，否則那些神也不會那麼強大。所謂極限訓練，就是通過不斷堅持，不斷挑戰生理極限，而達到激發隱藏在身體深處的潛能。”
克里若有所思地點點頭，說道：“那照你的意思，其實我們的潛能都沒完全釋放出來。是嗎？”
沉香笑道：“當然，如果我們的潛能完全激發，超越劍神那也不是難事。祖宗天龍大帝難道天賦真的就比您高嗎？不見得。您的潛能其實還沒有激發呢。雖然您是劍聖，防禦力很強，但是您真的做到了身體協調一致嗎？真的做到全身渾然一體嗎？”
克里反思了一下，自己離沉香剛纔所說的還遠着呢。本來他已經是大陸頂尖強者，手持玄天風雷神劍，真正可以說是神級以下第一人了，但是事實上他對自己還不滿意，卻一直找不到自己的問題所在，沉香現在給他指了一條明路。
（本章完）