第320章 下手

口水流!

這個,真的讓李清明口水橫流。三文魚啊!

活魚放血,片肉,取排刺,切薄片或菱形厚片,冰塊墊底,魚片鋪於冰面擺盤,配以醬油、芥末、檸檬片等蘸料食用。這就是三文魚刺身。

鍋內注入高湯,放入魚骨和頭尾、姜蒜片,再放入白菜、豆腐煮至湯滾後,立即起鍋即成。這是生滾魚骨湯。

白米熬粥備用。魚頭、魚骨下鍋煎到四分熟,澆料酒少許,然後注入高湯,再下粥,煮到粥滾,立即起鍋,加入少許胡椒粉、芹菜即成。這是生滾魚骨粥。

對於後面兩種,李清明沒吃過。因爲這種粥,相對於華夏料理來說,實在太多了。吃不吃無所謂。但是三文魚刺身,那是必須品嚐的。

鱗小刺少,肉色橙紅,肉質細嫩鮮美,口感爽滑,生吃起來,實在美味可口。

不僅如此,還能養生治病。

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,每週兩餐,就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。同時還含有一種叫做蝦青素的物質,是一種非常強力的抗氧化劑。其所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能、防止老年癡呆和預防視力減退的功效。

常食,對於老年人,有莫大的好處。

此外,三文魚還能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展,具有很高的營養價值,享有“水中珍品”的美譽。

“這不行了,越想越餓啊!”李清明一臉鬱悶。

仔細數了下,這裡差不多有二十七尾,數量還是蠻多的。而且能夠繁衍啊。這吃一條,其實也不打緊。但是呢,這畢竟是張老養的。

你要沒有得到主人允許,擅自將人養的觀賞魚給吃了,你說主人會不會高興?

就好比你請人到家裡來吃飯,結果呢,你出去辦點事,客人將你養的龍魚給自己烹飪吃了。你回來了,你會高興麼?

“哎,哎,這世界上,還有什麼比面對美食,卻不能取而得之更痛苦的事呢!”李清明仰天長嘆。

“哈哈~~~~”張青禾的笑聲突然在背後響起。

這嚇了李清明一跳。

“哎,張兄啊,你這大半夜的,人嚇人,嚇死人啊!”李清明長吁一口氣。

“呵呵,李上師,你這剛剛說美食,哪來的美食?”張青禾眼神滴溜溜的轉,在這月光下,特別耀眼。

李清明眼睛一亮。

“張兄,我們明人不說暗話。莫不是,你就在這故意等我?”李清明指了指這河水裡遊動的三文魚。

“哈哈,和聰明人說話就是痛快!不錯,關於老爺子這魚,我們研究很多次了。曾經有一次將其給分半,一半炸,一半熬湯。可是真難吃。那味道,還不如吃炸雞,喝蔬菜湯呢!所以,今天李上師前來,所以我就想着,李上師是不是有辦法。因此我就沒走,一直等着呢!”張青禾嘿嘿一笑。

“這個辦法是有,我的確知道如何烹飪,但是這是張老的心頭之物,我們吃了沒事?”李清明問。

“哈哈,沒事,沒事,老爺子也是愛吃之人。他養着這些魚,除了觀賞之外,也是想要找出吃的方法。如果李上師有辦法,能夠將其變成美味,他絕不會介意。當然,我們最多也只能吃一條。要是吃多了,老爺子恐怕就會生氣了!”張青禾無奈說。

“如果這樣的話,那就沒問題。這樣吧,反正我也不太累,你幫我弄一條最肥美的起來,我給你來一個一魚二吃。”李清明哈哈大笑。

“行咯!那我來抓魚,李上師,你就去廚房準備。裡面一應刀具,樣樣俱全!”張青禾興奮的直哆嗦。

美味啊!

“抓,抓,抓,我抓魚!”張青禾興奮的一邊哼着不知什麼調的歌,一邊從這小河流裡撈着那條最肥嫩的三文魚。

李清明則到了廚房,這一看,還真是大。普通家裡,廚房大約也就幾平方,大一點的,也不超過10平方。就算是那些豪宅,廚房也不會太大,十幾二十個平方也就到頭了。

可張老這廚房,霍,活脫脫像餐廳的廚房一般,太大了。而裡面的一應工具,更是齊全。

果然是超級吃貨啊!

沒幾分鐘,張青禾一臉興奮的將一條最爲肥嫩的三文魚給逮住,帶了進來。

“李上師,魚到!有什麼需要我打下手的麼?”張青禾望着活蹦亂跳的三文魚,一臉興奮。

“你去洗手,然後準備好碗和碟子,然後給我準備一點調料,醬油就行。”李清明吩咐。

本來應該還要一點芥末和檸檬。不過沒有,那就沒辦法,所幸,吃三文魚,沒有芥末也不打緊。蘸一點醬油,一樣美味。

芥末的話,則是多了一種全新的味道,更爲讓人癡迷。不過也有人不喜歡三文魚的味道,所以,不放芥末那也無所謂。

很快,李清明將魚肉片了下來,然後剁了魚頭和魚尾,將這魚尾還有一半魚骨放入高湯中,再放上已經有的姜,開始熬煮。

魚頭和另外一半魚骨,加上白米開始熬粥。

然後,將那片下來的魚肉,切成一片片,從冰箱裡拿出一大堆預備多時的冰塊,將三文魚肉放入冰塊上面,這菜也就好了。

“叩叩叩”李清明去敲了秦河洛的房間門。

“等等,我起來了!”秦河洛這剛睡着沒多大會,就被鬧醒了。

打開門,微微有點不喜。

“你幹嘛?這都多晚了,可不要想什麼壞心思。”秦河洛裹緊睡袍,虎視眈眈。

大半夜的,一個男人敲女人的門,你說這能正常麼!沒壞心思,說出去誰信。

“呃,喊你吃東西。你從來沒吃過的。”李清明故作神秘,“保準你吃了,比美滋滋的睡一覺還要爽!”

從來沒吃過的?秦河洛那一點起牀氣立刻就沒了。

“這兒哪有美食!帶我去!”秦河洛一臉興奮,也懶得換衣服,拽着李清明就走。

第279章 噓聲一片第139章 世界觀顛覆第264章 等一會第三章 子不嫌母醜第七十二章 顧不上第十二章 一竅難得第349章 地龍第270章 黑暗料理第155章 化去芥蒂第188章 正義之輩何其多第一百零六章 第一差距第296章 國王的新衣第272章 參加拍賣第十四章 好香啊第五十二章 大小姐親自來第三十四章 越簡單,越難第166章 人呢,重要是開心第190章 我只是做菜第127章 我在這呢第310章 感謝,感恩,感激第223章 賄賂第十九章 第一位品嚐者第288章 細節之處見真章第210章 我們喝杯咖啡吧第九十五章 埋頭苦吃第167章 再打一頓第185章 變態啊第250章 我狂妄源於你無知第九十八章 上了賊船第七十章 帶着希望出發第八十章 拍照第130章 全雞宴第三十三章 上湯白菜第294章 過關第281章 晚宴無宴第五章 給你個機會,當條狗第187章 打賞第264章 等一會第141章 吃飯立志第313章 終於回來了第174章 都切了第238章 小問題第194章 表演賽第150章 鹽蛋的人脈第260章 意義第291章 比賽規則第268章 靠自己第173章 神勇無敵大師傅第275章 我幫你第六十章 跟我混吧妖孽人生第7319章第276章 敗家第141章 吃飯立志第155章 化去芥蒂第188章 正義之輩何其多第165章 寵辱不驚,去留無意第七章 中華美食第186章 試探第366章 無與倫比第333章 我有意見第163章 骨子裡的肉食慾望第234章 大方第146章 單身二十年第367章 就一次第132章 不受歡迎的客人第180章 成全你們了第373章 巨巨蟒第187章 打賞第135章 十部位,十道菜第268章 靠自己第189章 第一道菜第189章 第一道菜第314章 我們不是做慈善第241章 早餐文化第一百零六章 第一差距第七十六章 華記私房菜第一百零一章 投名狀第231章 索然無味第三十四章 越簡單,越難第302章 精蟲上腦?第134章 身不由己第158章 聞香識菜(第一更)第四章 斷絕退路第285章 謝謝你第338章 不給犯錯的機會第232章 體驗感第十六章 香從何處來第329章 怎麼盈利第一百零七章 清明時節雨紛紛第375章 危機四伏第六十六章 沉澱下來第286章 笨蛋第146章 單身二十年第四十章 河洛財團第十九章 第一位品嚐者第八十三章 菜譜第一百一十五章 爲了聯邦第一百零六章 第一差距第五十九章 僅僅三天第三十三章 上湯白菜
第279章 噓聲一片第139章 世界觀顛覆第264章 等一會第三章 子不嫌母醜第七十二章 顧不上第十二章 一竅難得第349章 地龍第270章 黑暗料理第155章 化去芥蒂第188章 正義之輩何其多第一百零六章 第一差距第296章 國王的新衣第272章 參加拍賣第十四章 好香啊第五十二章 大小姐親自來第三十四章 越簡單,越難第166章 人呢,重要是開心第190章 我只是做菜第127章 我在這呢第310章 感謝,感恩,感激第223章 賄賂第十九章 第一位品嚐者第288章 細節之處見真章第210章 我們喝杯咖啡吧第九十五章 埋頭苦吃第167章 再打一頓第185章 變態啊第250章 我狂妄源於你無知第九十八章 上了賊船第七十章 帶着希望出發第八十章 拍照第130章 全雞宴第三十三章 上湯白菜第294章 過關第281章 晚宴無宴第五章 給你個機會,當條狗第187章 打賞第264章 等一會第141章 吃飯立志第313章 終於回來了第174章 都切了第238章 小問題第194章 表演賽第150章 鹽蛋的人脈第260章 意義第291章 比賽規則第268章 靠自己第173章 神勇無敵大師傅第275章 我幫你第六十章 跟我混吧妖孽人生第7319章第276章 敗家第141章 吃飯立志第155章 化去芥蒂第188章 正義之輩何其多第165章 寵辱不驚,去留無意第七章 中華美食第186章 試探第366章 無與倫比第333章 我有意見第163章 骨子裡的肉食慾望第234章 大方第146章 單身二十年第367章 就一次第132章 不受歡迎的客人第180章 成全你們了第373章 巨巨蟒第187章 打賞第135章 十部位,十道菜第268章 靠自己第189章 第一道菜第189章 第一道菜第314章 我們不是做慈善第241章 早餐文化第一百零六章 第一差距第七十六章 華記私房菜第一百零一章 投名狀第231章 索然無味第三十四章 越簡單,越難第302章 精蟲上腦?第134章 身不由己第158章 聞香識菜(第一更)第四章 斷絕退路第285章 謝謝你第338章 不給犯錯的機會第232章 體驗感第十六章 香從何處來第329章 怎麼盈利第一百零七章 清明時節雨紛紛第375章 危機四伏第六十六章 沉澱下來第286章 笨蛋第146章 單身二十年第四十章 河洛財團第十九章 第一位品嚐者第八十三章 菜譜第一百一十五章 爲了聯邦第一百零六章 第一差距第五十九章 僅僅三天第三十三章 上湯白菜