公司的規模不是特別大，領導非常重視這兩個大學生。趙剛覺得在這個公司裡面，只要被重視，再通過自己的努力，一定能夠做出成績，於是非常珍惜工作機會，兢兢業業地工作。不但完成本職工作，還學會分析別人的系統，去關注別人的開發思路和開發軟件的先進的一面，進行學習。
範磊的想法就不一樣，這份工作並不讓他覺得滿足，在他看來，這種小型的企業不值得他付出自己的精力，他挑剔公司沒有大型的集體活動，福利待遇沒有其他公司的好。敲代碼的時候，也覺得很簡單，工作沒什麼挑戰性，不能凸顯自己的價值。範磊還認爲自己大學剛畢業，他就是需要一個工作的經驗，藉此去跳槽到大公司。
於是，範磊常常趁着領導不在的時候，利用公司的資源，尋找新的工作機會，終於有一次，在和一個客戶接觸的過程中，他找到了機會，可以經客戶介紹去一家大公司面試。他利用上班的時間去面試，面試一成功，他馬上想好了藉口去單位辭職，沒想到領導順順利利地答應了，第二天，他就辦理了離職手續。
三年後，趙剛和範磊再次見面了，範磊懂得騰挪資源，從本公司跳槽之後，他又跳槽了4次，終於跳到了一個大型的企業，現在的月薪已經到了一萬五，高高超出了普通白領的收入。
令範磊沒想到的是，他離職之前，由於資金有限，領導正在決定在他和趙剛之間選擇一個人去美國培訓新技術。因爲他的離職，趙剛很自然地得到了這個機會，他和單位簽訂了合同之後，馬上動身去美國培訓了一年，回國工作兩年之後，現在的趙剛，工作待遇是年薪二十萬。
心理學專家支招
工作的選擇是多樣化的，人能夠選擇的只有一樣，應在多種可供選擇的奮鬥目標及價值觀中挑選一種，然後爲之奮鬥。怎樣判斷一份工作是否值得付出呢，那就應該看這份工作在你全力以赴付出之後能給你帶來哪些進步與回報。
當然，還要看公司的平臺是否適合自己，把公司的發展和自己的發展、個人性格結合起來，看是否值得爲之付出，一定不能夠迷失在虛榮裡，誠然，去大公司上班，當別人問起的時候，會在內心升起驕傲感。
爲了長遠發展，必須剋制自己的不良心理，大公司也有很多的不足可能制約你，例如，大公司手續煩瑣，流程特別多，可能一個簡單的事情需要很長的時間才能處理好；大公司的人才衆多，想得到重用也需要機遇；大公司的人事關係尤其複雜，也會牽扯很大的精力等等。
所以，選一份真正適合自己的工作，調適自己的心理，纔能有不俗的職場表現。杜根定律——職場的一張王牌
美國職業橄欖球聯會前主席杜根曾經說過這樣一句話，那就是強者不一定是勝利者，但勝利遲早都屬於有信心的人。
這句話被廣泛流傳，也被無數的勝利者驗證其正確性，事實正是如此，在許多成功者的身上，都可以看到超凡的自信心所起到的巨大作用。這些在事業上取得成功的人，在自信心的驅動下，敢於對自己提出更高的要求，並在失敗的時候也不會被打倒，從絕望中看到希望，最終獲得成功。
工作中的阻力對於誰都存在，如果一個人只看到阻力，那麼他就會停滯不前，如果一個人自信，那麼即使是有阻力，他也一定能解決。舉一個踢球的例子，很多人都會想當然地認爲，足球比賽的勝負全在於球員發揮得好不好，技術是不是高。事實並不是這樣的，在關鍵時刻球員的心理素質往往可以左右比賽的結果。在一次重大的足球比賽中，兩支球隊打平，需要靠點球決勝。一個一流的足球名將竟然將球高高踢飛。因爲這關鍵的一球，球隊點球輸給了對手。
這是非常奇怪的，後來，這位名將解釋說，當時他滿腦子想的就是千萬別踢出球門，結果發揮失常。說到底，是因爲他內心已經動搖，失去了自信。
自信對於每個人的工作來說都是非常重要的，如果沒有自信，就會輕易失敗，但是如果有了自信，無論做什麼樣的工作，都會如魚得水。
找工作，就是在社會中尋找自己的位置，一個人只有帶着自信，才能找到屬於自己的位置。在春節的火車上，常常有這樣的現象，一進車廂，當大多數的人發現周圍都坐滿了人的時候，就會站在原地，眼前一方小小立足之地很容易讓他們滿足，爲了一兩個座位揹負着行囊擠來擠去，有些人也許會覺得不值。
但是，還有的人相信可以通過努力找到一個舒服的座位，因爲在數十次停靠之中，在上上下下的乘客流動中蘊藏着不少提供座位的機遇，有自信的人會做好從第一節車廂走到最後一節車廂的準備，耐心地尋找座位，一節一節走下去，用不着走到最後就會發現空位。
這就是很好地利用了心理學當中的“杜根定律”，一個人只要相信自己，就有了職場的一張王牌，就沒有誰能夠打倒他。
陳小賢在銷售部門已經工作了兩年，在這兩年的時間裡，他嘗試了無數的方法來調適自己的工作和心情。
可是，無力感一直還是如影相隨，性格內向的他一直很難打開銷售局面，即使勉強和客戶溝通，也做不到談笑風生，輕鬆隨意。每當銷售部門開會，大家在一起交流經驗時，他就在一旁一聲不吭，他的銷售業績也是公司最差的。
但是，陳小賢沒有動搖自己的自信。努力的兩年並非毫無意義，至少他清楚自己的確不適合這份銷售的工作，於是，陳小賢開始分析自己的職業生涯，他認爲自己好靜不喜動的性格適合安靜地做創意設計，而且兩年的銷售也讓他了解到客戶的審美需求，於是他問人事部提出申請，請求調到廣告部做有創意的設計工作。
人事人員通過商議，同意了陳小賢的工作調動。到了廣告部之後，他的進步非常緩慢，對電腦專業操作的不熟悉限制了他的發展，當他有不明白的事情請教同事的時候，很少有同事願意耐心爲他解答，這對於任何人來說無疑是一種打擊，有的人會覺得在這樣“惡劣”的生態環境中是無法展開工作的。
但是，陳小賢是一個自信的人，正是因爲他的自信，所以他理智地看待了自己的處境，他認爲這個失誤是技術原因導致的，沒有哪個人是生下來什麼都會的，而且，同事不願意回答他，不是故意地鄙視他，而且因爲自己不夠強，提出的問題沒有技術含量。
於是，他利用休息時間彌補自己技術上的不足，他不再被動地等待同事的幫助，而且悄悄觀察同事的工作，從中總結經驗，就這樣，他慢慢喜歡上了新崗位。後來，陳小賢厚積薄發，在很多同事閉門造車的時候，他結合市場經驗，做出了別具新意的設計，得到了同事們的認可，人事部門的同事也給了他不錯的考覈評價。
心理學專家支招
沒有做不了的事情，只有做不了的崗位，如果你感覺別人不相信你，那麼錯的不是別人，而是自己，因爲你錯誤地傳達了不自信的信息給別人。
職場環境中，沒有人願意和自卑的人共事，而且，不自信就會輕易丟掉所有的可能成功的機會，任何一個微小的觸動都會成爲自卑者的災難。那麼，怎樣才能永遠握住自信這張王牌不被別人搶走呢。
從心理學的方法來看，可以從成功的回憶中建立成功的自我形象，當一個人被周圍質疑的時候，就應該提防自卑感的侵襲，不妨從過去的成功經歷中吸取養分，喚醒自信心。一連串的成功，貫穿起來就構成一個成功者的形象。它會強烈地向你暗示，你原來是具有決策力和行動力的，你能夠導演成功的人生。
而且，要強制自己不要過多地去想失敗的事情，一定要將失敗的意象從腦海裡趕出去，因爲那是一個不友好的來訪者，對待他，必須緊閉自己的心門。
情緒效應——請注意清洗“情緒污染”
情緒效應指的是個體的情緒會感染到很多人，生活中很多場所的服務員都開展了“微笑服務”，就是爲了取得良好的情緒效應。好情緒感染人，壞情緒污染人，這是美國一家醫學院的心理專家加利·斯梅爾經過長期研究後的發現。他指出情緒污染的危害性——那就是不管是怎樣的一個樂天派，當他整天與一些愁眉苦臉的人在一起時，也會染上壞情緒，心情也就越來越壞。
今天我們就重點分析壞情緒對於他人的污染。先請聽這樣的一個小故事，有一天早晨，有一位智者看到死神向一座城市走去，他馬上問死神要去做什麼，死神告訴智者，他即將去前方的城市，收回一百個人的生命。
智者聽到死神的回答之後，馬上就先跑到城市裡，提醒所遇到的每一個人，告訴大家，死神要來了，會帶走一百個人的生命。
可是，意想不到的事情發生了，智者憤怒地問死神，爲什麼明明說要從這兒帶走一百個人的生命，可在這個城市中，卻有一千個人死了。
死神平靜地說，我只想帶走一百個人，可是因爲恐懼和焦慮是會傳染的，這種惡劣的情緒帶走了其他那些人。
這個故事也足以說明情緒絕對是一種有渲染力的東西。情緒有好有壞，感染的效果會有正有負。良好的情緒會把周圍的氣氛感染得積極、樂觀，而惡劣的壞情緒就會讓敵意擴大到你看不到的空間裡去，造成想象不到的後果。
對於個人的發展來說，如果沒有正確的心理疏導方法來及時應對，一個人在工作中的情緒問題被不斷地錯誤放大後，就很難恢復“彈性”，他將無法在下一時間及時將情緒調整到正確的工作步調。
的確，壞情緒的“負作用”，如同感冒，雖然眼前看來只是小小的麻煩，但如果你的防禦能力過於微弱，併發症就會接連不斷，讓你的職業生涯頓時險象環生。
如果在辦公室，存在一個情緒的污染源，那麼對於其他人來說，也絕對會形成一種巨大的傷害。一定要記住的是，沒有哪個老闆寬容到能夠原諒——一個用自己的壞情緒污染了更多員工的人！
在這座寫字樓裡，有兩個打掃衛生的阿姨，李阿姨非常熱情，每天，她都早早地來到公司，不但把辦公室的環境衛生做得非常好，而且還幫大家把杯子裡的水接好，倒滿。還有一個王阿姨，王阿姨的清潔工作做得的很一般，平常沒事的時候，她就坐在走廊上做做小手工。
可是，不多久，大家都忍受不了李阿姨了，照理說，辦公室的白領一族怎麼能和一位辛辛苦苦爲自己打掃衛生的阿姨過不去呢，可事實就是如此，辦公室所有的人聯名寫信換掉李阿姨，強烈要求換王阿姨來打掃衛生。
原來，唯一讓人無法接受的是李阿姨酷愛打電話。每天，她都會在不固定的時間段內煲電話粥。最近可能是她的某個親戚家裡出了問題，打電話的時間更長，頻率也更高。有時候一聊就聊上幾個小時，聊到讓她覺得氣憤的時候，自然也就會把聲音的音調調整到高八度。
辦公室的人素質都很高，沒有人刻意去關注她講的什麼，但是，在一個不封閉的環境裡，人很難做到不受外界的干擾。有時候，會不自覺地就被李阿姨談話的內容吸引，被迫停下手上的工作，聽李阿姨講瑣碎的家務事。
更有的時候，大家不自覺也感染上李阿姨的怒氣，自己也開始心浮氣躁，說話就感覺和誰憋着氣一樣，大家越來越感覺到情緒不高。而且，有時候，聽李阿姨講了一下午的話，大家下班回家的時候，就像幹了一天的體力活似的，整個人都渾身乏力。原來，在李阿姨高分貝的傾訴中，大家下意識地把自己的神經像上足了發條似的，繃得緊緊的，非常的壓抑。等下班後，人才恢復到放鬆狀態。
終於，大家寧願讓王阿姨象徵性地做一下衛生，也不想讓自己的精神天天處於疲憊的接受壞情緒的狀態，於是，不幾天，勤勞的李阿姨就帶着疑惑的心情“下崗”了。
心理學專家支招
從心理健康的角度看待情緒效應，一定要說的一點是，注意不讓自己的壞情緒污染別人，也不是勉強個體一定要壓抑自己的情緒。
工作中難免有鬱悶的事情：早上擠不上地鐵，錯過了最佳路線的公交車，上班遲到；或是面對了一個不可理喻的客戶；超負荷的工作，經常加班加點，沒有得到相應的報酬。每個人都會面對不同的導致鬱悶的工作情況，但是不要因爲擔心就害怕工作，拒絕工作。
同樣，也不要擔心鬱悶。回想上次，你鬱悶得“抓狂”的時候，世界毀滅了嗎？
鬱悶本身並不是有害的──你的鬱悶不會殺人，他人的鬱悶也殺不了你。只是在人們固執地堅持用那些有害的方式表達鬱悶時，鬱悶才能造成悲劇。