趙霓穎現在已經很出名，忙起來一天近二十個小時拍攝，從第一場拍到最後一場無休。
她拍完再加上化妝，洗澡卸妝回去背詞的時間，睡不了幾個小時。也有分兩個組換着拍的，還好她沒遇到超過三十個小時的。
趙霓穎最多也就早上五點化妝第二天早上七點收工，中間還有兩場戲沒她，能休息。
有陣子連續大夜，下午四點化妝，拍到第二天早上七點，大概連着熬了十天。
有一場戲拍得她都暈倒了，直接在溼地板上睡着。
她早上一般都早起，爲了搶太陽天光，往往六點就要出發，碰上大古裝這種，梳化要兩個小時的，早上三四點就要開始化妝了。
有時月經來時正好趕上拍淋雨，而且一拍就是一整天。
有一次，她拍到凌晨兩點，第二天還要拍日出。
化妝師也常發牢騷，再不收工就來不及化妝了！
趙霓穎有時還遇到打鬥扭傷，甚至從威亞摔下來等情況。
即便是不摔倒，她連着幾天威亞下來也是渾身淤青。
她帶病工作太正常，話劇碰到過自己給自己舉着吊瓶上臺的，還不能拔針。
還有年紀特別大的老演員，話劇舞臺上，口袋裡揣着速效救心丸。
對了，還有危險動作，有一次拍騎自行車，在十字路口車流中橫穿馬路。
她試了近十遍過不去，上特技替身，出也不是每次都能成功，但她可以用自行車原地轉圈急剎車不需要緩衝做。
她爲了演戲，夏天穿皮草，冬天穿旗袍，還要熬得住，候場。
拍攝爲了趕時間按場景拍，拍不到的時候等着。
晚上拍夜戲會放夜宵，炒飯炒粉之類，也有是泡麪的。
一般盒飯三素一葷，她碰到過一個組每頓只有兩個素菜配飯的。
那些不出名的演員很少有小竈。
很髒很臭的地方都得拍，反正電視機前的觀衆聞不到。
工作人員還能戴個口罩，但是進行拍攝的演員卻不能戴。
古裝戲的話頭髮噴膠太多，幾個月頭髮都可能洗不乾淨。
《賢妻》裡，他們談情說愛，激情四射；《隋唐演義》裡，他們在馬背上馳騁，英姿颯爽；《笑傲江湖》裡，他們攜手暢遊如花美景……這些，都是觀衆在電視機前看到的。
在現實中，這些鏡頭如何完成可就是另一番光景了。
拍攝激情戲時，那些男演員爲了防備生理反應，得穿三條厚內褲上陣；騎在馬背上的，有可能只是騎了一個馬頭道具；最慘的是夏天拍冬天戲，捂出一身汗斑，冬天拍夏天的戲，被淋八桶冰水……
一位“老戲骨”曾告訴記者，她曾經在冬天拍夏季戲時，因爲需要佩戴一副較重的耳飾，一場戲拍攝下來，她的耳垂被凍成了“乒乓球那麼大”，三個月之後才見好。
她還回憶起自己有一年冬天在東北拍一場淋雨戲，穿着褲衩跪在地上，前後淋了八桶冰水，潑到身上就跟刀子一樣痛，但也得忍着。
上身夏衣下身冬褲這樣的裝束在片場隨處可見，因爲拍反季節戲份而導致生病的狀況更是見怪不怪。
冬天靠運動很難產生劇情裡要求的大汗淋漓效果，所以一般都是拿水壺往演員身上噴水。
爲了避免水蒸氣的出現，噴水壺裡的水必須要是涼水。
由於低溫的緣故，演員們在冬天念臺詞時經常會口吐白氣，爲了避免穿幫，冬天拍夏天的反季節戲份時，說話前都會含一口冰水，降溫後再說話。
嘴裡含着冰水，身上穿着單薄的夏衣冬拍夏戲的演員們在拍戲時最愛的單品非暖寶寶莫屬。
她曾經見過有女演員因爲身子太單薄，渾身上下都貼滿了暖寶寶，連腳底都沒有放過。
所以，很多觀衆認爲演員是一個很輕鬆很風光的職業，事實上每個行業都有它的辛苦所在。
在片場拍戲的演員確實辛苦，會存在挨冷受凍，熬夜受傷等一些情況，但是他們的辛苦付出也得到了金錢的回報，相比於一些職業的人，他們同樣辛苦的付出，但是所得收入還不及演員的萬分之一。
首先在演員拍戲的過程中，如果需要拍攝較多的動作戲，這樣一來難免就有可能會受傷的，拍完戲都不能好好走路了，以致後期宣傳都是拄拐進行的。
還有功夫演員在很多次拍攝期間都有過不同程度的受傷，當然，現在很多明星在拍攝危險或者高難度動作時，都是找的替身演員，這樣一來的話，就是另外一種說法了。
其次，如果拍攝是在趕檔期的話，那麼一天是需要拍十五六個小時的，工作時間還是比較長的，所以熬夜導致睡眠不足也是常有的事。
下了片場，回到賓館，有時候還需要趕時間研習劇本，參加導演小會等，所以說來真的挺累的。
最後，很多戲裡的季節和現實是不同的，夏天拍古裝劇也是非常累人的，有時候還會大夏天穿棉襖，冬天穿短袖，這樣一來，演員們身體也是極容易出現問題的。
演員拍戲的確是很辛苦，但是卻不是最辛苦的。
相比那些替身演員，他們乾的都是最危險，最累人的活，吃苦並不比明星少，但是所拿的片酬跟明星根本是沒法比的。
還有攝影師和幕後的工作人員們付出都不會比明星付出的少的，他們纔是最辛苦的，只是沒有媒體關心而已。
當然了，話說回來，演員也是一個職業，相對於他們，一些更加危險報酬卻少的職業也有很多人在做。
所以，無論什麼樣的工作，既然選擇了，所有的苦和累都要承受下來，每一個愛崗敬業的人都值得她尊敬和學習。
橫店影視城內，上午辛苦的拍完戲，趙霓穎很快便換下了古裝妝服，然後看了一下時間，快中午了，打算儘快出這秦王宮景區去吃飯，因爲在下午的清明上河圖景區還有一場仙俠劇。
可一出房門，她便看見有一位古裝青年和黑衣長袍的男子正在殿宇頂上打鬥。
黑衣男子手執長劍，身體飛快一閃，長袍一揚，瞬間就閃開了十幾米遠。
“混蛋，你到底怎麼找到我的？”黑袍男子長劍一指，憤怒的質問。
“在下不問閣下，閣下又何須相問在下，你心懷鬼胎，壞事做盡，休想能做明白人！”
古裝青年黑長髮前束後披，頭頂戴着束髮嵌寶金冠，內着黃色長袍，外披九吞八紮黃金甲，腳着金絲雲靴，手裡提着，虎頭鑿金槍。
“混賬，我乃聖魔殿二十八將之一的烈日照，你敢讓我死不瞑目？”
黑色長袍的男子怒火中燒，恨不得一劍將對手刺上九九八十一個窟窿。
“原來是將星烈日照，你不知道我們少主的規矩嗎？凡遇聖魔殿之人，我們三百戰將必追而殺之，絕不留下餘孽。”
“還有，別以爲你們在漢秋城胡鬧就能得到屬鏤劍！儘管聖魔子已經派出十六位將星齊往，可我們聖臺戰將也去了十六員，你還不知道吧，你們的諾夫將星已經死了，被我們的五名戰將給堵死了，天上地下水中火裡皆無處遁形，他就是你的下場。”
“戰將羽，你以爲我會信嗎？還有，我雖然打不過你，可要逃走保命，你縱然武功再高，也及不上我的速度。”烈日照自信的道。
趙霓穎聽到此處，有些佩服起來，這兩名演員還真敬業啊，連威壓都不用，難不成是武行的替身演員，這動作這顏質也太真了吧！
更好奇的是她並沒有看見拍攝組，有點像西門吹雪和葉孤城對戰於紫禁之巔。
她正想着，和兩名助理剛想離開，竟發現殿檐下流下血來，“嗒嗒”的滴在地上。
這是拍攝用的血漿？
幾人愣了一下。
羽見對手要逃，手一招，一道十級風巽便直接從他的手中出現，遠遠的擊向了烈日照。