王越隨後有試了幾次，只不過已經不敢像剛纔那樣迅猛發力，毫無顧忌了。對自己不明白的事情，要長存敬畏之心，一味的蠻幹，絕不是成事的道理，尤其是“格鬥術”這種東西，由外而內，已經涉及到了人體內神秘莫測的生命潛能的開發，一次蠻幹不成，再去硬來，那就是傻子了。
然後，王越又把阿道夫先生的筆記本拿在手裡翻了翻。這裡面記錄的內容除了實效的幾種發力手法之外，其他的大部分感悟，都有些似是而非的地方，估計連阿道夫本人都沒有弄清楚真假對錯，甚至還有一些大膽的推論，突發奇想……，這些內容上附着的精神印記，凌亂而迷茫，所以根本不會被劍器青蓮所吸收，要想看，就只能自己翻開筆記去琢磨。
不過，這位阿道夫先生也的確是位真正的大師級格鬥高手，筆記裡的很多東西，都是極爲深刻的觸及到了西方格鬥的本質和核心，雖然未必說的就對，但對現在的王越來講，卻很有借鑑上的意義。
結合自己在實際演練中遇到的困難，翻了幾頁之後，王越果然就在筆記裡找到了一段對他有用的文字論述。
“我認爲力量就是一條惡龍，與其去覬覦那些不能被自己掌握的力量，還不如立足於實際，把自己能夠駕馭的東西，練習到精熟再精熟。我的祖父在年輕的時候，曾經做過一段時間的騎士侍從，目睹過那個年代騎士沒落的整個過程，但他在教育我的時候，最常說的一句話就是‘要看清你的心’。知道你自己需要的是什麼，這個很重要！”
“據說古代的騎士，在最開始鍛鍊的時候，因爲骨骼沒有定型，整個第一年學習的內容只有一項，那就是儘可能的去熟悉馬的習性，因爲它將是你一生的夥伴。然後的三年裡，無論馬下還是馬上，都需要從你的腰開始練起，揮劍，上挑，加速，突刺，騎士的練習枯燥而無趣，但這卻是神聖的，認清你的心，知道你要的是什麼，只有這樣你才能在騎士的道路上走的更遠。其中甘苦，九死一生，唯有信念永存！！”
“謙恭，正直，憐憫，英勇，公正，犧牲，榮譽，靈魂!這些都是騎士必須遵守的美德，強敵當前，不畏不懼，果敢忠義，無愧我心，忠耿正直，寧死不屈，保護弱者，無違天理!堅守這些美好的德操，你的內心就會充滿光明，有了信仰，才能無懼一切的艱難和險阻，才能在無休止的練習中得到你想要得到的一切！戰勝自己吧，你當勇猛剛強！”
我發誓善待弱者！
我發誓將勇敢的對抗強暴！
我發誓講抗擊一切的錯誤！
…………。
這些都是阿道夫先生在筆記裡記錄下來的一些隨筆，看似和實戰技擊都沒什麼聯繫，但事實上，這纔是他整本筆記裡最發乎於本心的見解和精髓所在。
“果然，這個世界的格鬥術，到了一定程度都是要和精神聯繫在一起的。騎士的美德，堅守的信念，一生不變……，以及這些近乎於自我催眠式的誓言，才應該是過去那些騎士能夠最終有所作爲的關鍵因素。只有擁有了自己可以堅持的目標和信念，才能讓格鬥術的練習，充滿了希望，從而在潛意識的層面影響一個人的精神，就像是宗教一樣，極端的信仰自然產生強大的力量，這也許就是這個世界對精神世界的一種最原始的認知？”
“虧我還曾經是個九級的精神大念師，自忖對精神力量的瞭解程度，在這個世界上沒人可以比擬，卻原來還是自陷局中，對格鬥術的認知還是不到家啊！一個真正的格鬥高手，應該是有着自己獨特信念和堅持的人，就像這位阿道夫先生一樣……我現在心裡只把格鬥術當成一種恢復精神力量的工具，潛意識裡就充滿了懷疑，這反映在心理和身體上，就直接導致了精神和力量的不協調。好在現在明白的也不晚，不妨就先拿這個騎士錘戰法做個試驗，用另一種心態來對待和練習。”
“……不過，說是練習，但是到底應該怎麼練纔好呢？”
看了阿道夫先生的這幾段隨筆留言，王越對照自己的內心，幾乎立刻就發現了自己身上的問題，並迅速調整好心態，隨後就把注意力放在瞭如何練好騎士錘戰法上來。
他考慮良久，對照鐵十字軍的現在和過去，徒手和冷兵器的區別，很快就發現了其中的的差異。中世紀的騎士雖然征戰沙場，有萬夫不當之勇，但多是人借馬力，力量再大，演化在徒手格鬥中，實戰的效果也不大。
要想練好這幾種發力的技巧，關鍵還是在於他腰胯下面的兩條腿上。
徒手格鬥不是馬戰，所以練習者的兩條腿其實就相當於騎士的馬。騎士錘戰法的發力從簡單到精深只有兩個層次，震盪和圓形震盪，雖然發力的時候都是用腰力和腹部的力量做爲主打，然後纔會輔以脊椎背部的肌肉羣，傳導到雙肩，關節，大臂，小臂和手腕同時配合，但力從地起，沒有雙腿肌肉，韌帶，筋骨運轉發力做爲根基，人的上半身就會失衡。
就好像人騎在馬上忽然馬失前蹄一樣，力量運的越足，速度越快，對身體的傷害就越大。而且這種發力的形態，是可以用西方神話裡的一種生物，一半人一半馬的半人馬來觀想和解釋的。
“神話裡的半人馬，用的武器多是弓箭和槍矛，最擅長的就是長途奔襲，衝鋒陷陣，之所以能這樣，還不是因爲人馬合一，形同一體的緣故？我的力量和速度現在都不錯，但是速度不等於敏捷，腳下的功夫還是差了一些，那麼我在接下來的練習中，是不是可以先專門練習一下腿部的靈活性呢？”
想到就做，王越立刻開門找到外面幾個安妮的保鏢，從列車員那裡要了二三十個白瓷杯子，然後毫無規律的擺放在房間的地面上，開始的時候，他還怕第一次練習，把杯子都踩碎了，於是便小心翼翼的運用格鬥術中的幾種基礎步法在地面上繞着杯子來回轉。但是練了兩個多小時候，骨節放開了，漸漸沒了顧忌，人就跳在杯子上走動。
在這期間，他還把記憶裡的人體解剖圖譜拿出來和阿道夫先生在筆記本上畫的那幾幅人體結構圖進行對照學習，漸漸走的熟了一點後，就在走動中把十字手的六十四個變化，一一打出來。這樣一遍兩遍，十遍二十遍……後，王越對於自己腰胯以下的各部分肌肉骨骼的把握也越來越順手，人在杯子上走動起來，滿房子亂轉，中間雖然也碎了七八個杯子，但顯然這幾個小時練習下來後，他已經有了不小的收貨。算是練對了路子。
再往後，天就徹底的黑了下來，中間自然有人把飯送過來，王越囫圇吞棗似得吃過之後，又開始練習，一晚上的時間，倒是安妮不知是在做什麼，中間居然都沒有露面。
直到第二天早上，天色大亮，火車慢慢駛進了坎大哈的火車站時，安妮纔開門進來，招呼了一聲王越，收回筆記本，直接下車走人。
好在這時候，因爲地上的杯子大多數已經碎的差不多了，王越一宿沒睡，也早停了手腳，倒也不用解釋的太多，而安妮在到了坎大哈之後，收回筆記本，也像她自己先前說過的一樣，根本也對他的練習隻字不問，生似一路上就沒有這回事似得。
“咦，又見面了，真巧！昨天晚上，你們去哪了，怎麼沒有回房間休息？”一行人順着車廂魚貫而出，剛一下車卻正好碰到了之前那個和他們在一個包廂裡的青年。
這人天生的自來熟，又和王越說過幾句話，見面之後也顯得並不陌生，一副熟稔的樣子。
“是啊，我們在車上還有幾個朋友，昨天就在他們那住了。”王越剛要開口說話，卻不想一直對這人不怎麼假以辭色的安妮突然停下腳步，笑吟吟的回了一句。
“早就看出來了，你們兩個應該不是一般人，以前應該是很少做火車的吧！”對面的年輕人眼睛極快的掃過圍在安妮身邊的幾個保鏢大漢，表現的也不見什麼異常，顯然也是個見過世面的：“既然碰見了，咱們也是有緣，不如一起出站吧，這裡人多，不是說話的地方。”
“好啊！”
安妮答應的很乾脆，率先就走，王越跟在後面，眼神閃動，心裡也不知道在想着什麼東西。
坎大哈城是海港城市，商業繁榮，像火車站這種地方自然人來人往，每天的客流量都很大，幾個人一起順着人流出了車站，再往旁邊的特殊通道一拐，出去後，就看到有不少車輛已經在等着了。
“你們要去哪裡，如果不遠，我可以順路送你們一程。”年輕人走到一輛轎車前面先和車裡的司機打了一個招呼，然後回頭看了看王越和安妮。
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