熟悉的小溪，熟悉的石階，熟悉的青苔，熟悉的泥土氣息，一切都是那麼熟悉！似乎看到了自己年少時挑水的身影，從咬牙堅持到健步如飛，劉臨風嘴角不由泛起一絲淺笑，感覺隱隱作痛的傷都好了些許。
剛要上山，卻被山前道童攔住，費了一番功夫才從儲物袋中找尋到宗門令牌。沿着熟悉的路，徑直來到執法堂。門外就聽到師傅周正罡，正用嚴厲的語氣訓斥弟子。不禁讓劉臨風想起剛入宗門之時，和段然一起侍奉師傅的日子，想起當年那些做過的年少無知的事、說過的青澀無畏的話，不禁再次笑了。
“門外何人鬼鬼祟祟的？”這是周長老的聲音。
劉臨風連忙邁步來到廳內，深鞠一功道：“弟子劉臨風拜見師傅。”
周正罡聽完，一貫嚴肅的臉上，露出喜悅的神色，道：“劉臨風？你不是在掌門身邊侍奉麼？今日有空來看爲師了？”培養了一位在掌門身邊侍奉的徒弟，一直以來是將劉臨風引以爲傲的，算下來有七十多年未曾謀面，如今見面，自是喜出望外。
看着兩鬢花白的師傅，劉臨風心中莫名的感嘆歲月無情。還不待劉臨風回答，周正罡看到劉臨風臉色蒼白，再看到胸前粘有血跡的衣衫，身形一晃來到劉臨風身邊，關切的問道：“我看你氣色不對，可是出了什麼事？”
劉臨風苦笑一下，只能扯謊說是跟掌門外出遇到了妖邪，打鬥中不小心被傷到了丹田，掌門讓自己回來養傷。
傷了丹田？對於一位修仙者來說，傷了丹田就意味着修爲受損，這是最重的傷勢。周正罡聽完眉頭緊鎖，連忙幫劉臨風安排了一間靈房、調養丹藥以及每日的飲食，讓他安心調養。正如天工真人所料，一切養傷的事宜都安排的妥妥當當。
奇石蒼松相應綴，懸崖靈房點其中。
巧奪天工的宗門靈房內，劉臨風盤膝而坐。這裡靈氣充盈，修煉時可以無需耗用靈石，而是與天地靈氣融合，達到溶於天地之境，實在是修煉的絕佳之地。
劉臨風內視丹田，以往修爲如鏡的丹田，此時蒙罩在一片血影之中，看不出是築基也看不到金丹，更像是血肉模糊。
大約過去三日，多次運轉青冰訣洗筋伐髓之後，丹田漸漸多了一分透亮。劉臨風想嘗試凝練飛劍，如果能夠成功，表明自己的法力能夠順利運轉，丹田基本修補完成。強忍着體內靈氣的一次次衝擊帶來丹田經脈的劇痛，劉臨風咬緊了鋼牙，額頭滲出一層密汗，可連冰錐子都未成型，劉臨風就一口鮮血噴出，顯然，他心急了！
不知經歷了多少個日起日落，經歷了多少次引導靈氣周天運轉，當劉臨風發覺能夠將靈氣正常揮出，他決定再次嘗試。
可就在要凝練凝冰飛劍的一瞬間，“冷！冷！！冷！！！”那逼人的寒氣似要將他凍僵，身上很快就被一層冰霜覆蓋。看來這個血糊糊的丹田儘管靈氣充盈，但是想要發揮出威力來，實在是太難了！
看着一身的冰霜，劉臨風不禁搖頭。如此一來，真不知道何時能夠恢復恢復後，何時又能達到金剛經巔峰的狀態的日子，簡直是另一種絕望。
在一次次的失敗中，他開始反問自己，甚至開始懷疑，爲何天工真人要將我的金丹擊碎？難道就沒有其他的法子？如果繼續吸食幽冥鬼將的法力，是不是也可以結嬰，並且更順利？
不過，很快，他的思緒回到肉身被佔，想起了小迷身死，心，一陣抽搐！靈氣不穩之下，嘴角鮮血溢出。自己倒吸一口冷氣，“不！絕不！！！”絕不能再錯第二次。運轉靈氣於掌間，又一次靈氣運轉周天開始了……
這日，再次嘗試失敗後，看着身上的層層冰霜，劉臨風靈機一動。這冰霜雖然大部分爲水凝結所致，但其中也有一部分爲靈氣在青冰訣之下凝結爲靈冰甲。既然凝練凝冰飛劍有難度，何不就地取材，凝練冰甲護體？思罷，劉臨風眉間露出喜色。
靈氣不再去凝練爲一劍，轉而去覆蓋全身，再加上冰霜的覆蓋，幫助凝練冰甲。“青，取之於藍，而青於藍；冰，水爲之，而寒於水。取天地造化，納萬物之極昇華爲法……”劉臨風口中默默唸着青冰訣的口訣，慢慢體會覆蓋在身體冰霜中靈冰甲的存在。
靈房好處雖多，卻也有一個缺點，那就是很少見到陽光，一旦進入修煉狀態，很難判斷經歷了多少時光。
也不知過去了多少天，冰甲終於凝練而成,劉臨風睜開雙眼，嘴角露出一絲淺笑。雖然這冰甲一半爲靈氣所化之冰，一半爲冰霜之冰，但無論怎樣，終於邁出了重新運用靈氣的第一步。
接下來的日子，雖然少不了艱辛，每天卻有新的進展。每天有人送來吃食，並且是蘊含靈氣的藥草等調製，不僅填飽肚子，還有助修爲。劉臨風可不缺這點靈氣，他有大把的靈石供他消耗，所以一直心無旁騖的修煉着。
日出日落不看景，花開花落終成果。當一把被冰靈之氣環繞、晶瑩剔透的凝冰飛劍懸於身前，劉臨風終於長出一口氣。此時的功力已恢復大半，達到金丹境初期修爲。丹田之中一顆紫光纏繞的的金丹懸浮於其中，不時散發出七彩光芒。雖然只有金丹境初期，蘊含的法力似乎比之前的金丹還要磅礴澎湃，似有無窮的力量。
將用靈氣凝鍊的飛劍收入丹田，更濃的冰意滋補着肉身，有一種清爽的快感。劉臨風微笑着起身，決定走出靈房，去外面看看。能如此安心的修煉，理應當面去拜謝恩師周長老。
師徒再次見面，劉臨風雙膝跪地、深深一拜！周長老則是喜出望外，連忙將愛徒扶起，一番問候過後，劉臨風問到自己閉關養傷了多久？
當得知已經閉關養傷足足三年，不禁有些驚詫，但是算來也是值得，算是將以前犯下的錯彌補了，經此教訓，也更懂得了修行的真諦。旁門左道、投機取巧能混過一時，不能混過一世，想成大道，除了仙緣，自身的努力和腳踏實地更重要！
劉臨風在閉關期間，並未忘卻天工真人和銀龍的話，從側面問及修煉之路，周長老將自身感悟一一將於劉臨風，當劉臨風問到周長老爲何還未結嬰，可是缺靈石？
周長老略顯鄭重的說道：“你築基和結丹，爲師都未在你身邊指點一二，說起來也是未盡到做師傅的責任。”
劉臨風想要上前說些什麼，卻被周長老擡手阻止，接着說道：“你是爲師看着長大的，爲師清楚你想要說什麼。但是作爲你進入宗門的第一位師傅，傳道受業解惑還是要做的。
先從築基境說起，丹田乃靈氣蘊藏之地，一旦築基成，則精固、氣還，並且達到了築基境纔是真正踏入修仙者行列。而由練氣境突破到築基境界相傳有三個方法，其一是廣爲人知、也是最普遍的方法，藉助築基丹；其二爲食用天地靈珍，傳說中有異果爲築基果，能夠幫助修士完美築基，比服用築基丹要強百倍，不過也只是傳說；其三則更爲虛無縹緲，經書中記載，有修士無需外力，全憑自己與天地間的感悟而自然突破。
這其中說來輕巧，先不說第三種自然突破有多難，爲師也只是在一冊古老的經卷上看到過，至於這世上到底有沒有，很難說。而築基果也是傳說中的靈果，幾千年都沒有出現過了，也不是常人所能企及，可以說與自然突破一樣，屬於經卷，而不屬於真實的天地。”
劉臨風聽到這裡，心中暗喜道：“我就吃了一枚築基果，完美築基。”
周長老繼續認真的講道：“這裡面最普通的，也是修仙根基相比差些的築基丹，得來容易麼？宗門一年纔拿出一顆，還要面臨層層考驗和篩選，唯有鳳毛麟角者才能得此丹藥。但是，你不要以爲得了此丹藥就一定能築基，有些人一顆、兩顆、三顆，甚至十幾顆都不能成功築基，其中的機緣是何等艱難？
而晉升結丹境，難度就更大！能輔助的藥物也就更加珍貴，不過藥效甚微，與築基丹這類直接幫助築基的丹藥差距甚遠。很多築基境修士三百年壽限一到，要麼拼死結丹，要麼坐等壽元耗盡。
你可還記得火竈房的那位胖管事，當年你挑水砍柴之時，沒少跟他打交道，他就在十年前結丹失敗而身死道消，哎！”說完，周長老不由的嘆了一口氣
劉臨風聽到胖管事身隕，胸部傳來一陣悸動，腦海中映出那個胖乎乎的身影，還記得當年在後山，以捕鼠爲引，講述仙路上的貪念，也算是指點年輕的自己，不要在修行路上誤入歧途。可惜，未能再見一面。
周長老皺眉接着說道：“至於結嬰，爲師至今還未結嬰成功，金丹境消耗靈石數目龐大，但是卻並非卡在靈石之上，而是作爲修士對天地、對大道的感悟不夠，所以至今不能結嬰。當然，如果有奇遇仙緣，就另當別論了。”
突然，劉臨風想到沙幻之門內的聖玉龍鬚果，能幫助金丹修士結嬰。便問道：“師傅，難道結嬰就沒有奇珍靈果相助？”
周長老搖頭說道：“也許藏書閣的書籍收錄有限，爲師只是從經卷上找到幾味輔助的草藥。爲師統統試過了，只能用聊勝於無來形容，沒有太大的幫助。怎麼？你聽說過？”周長老顯然對此事很是關注。
劉臨風不能將天地陣外的事泄露出去，所以支吾着回道：“哦，沒有，只是隨口一問。”
師徒二人對修行之法暢談許久，周長老可謂將自己對修行的見解和心得傾囊相授，劉臨風聽的連連點頭，受益匪淺。
周長老似又想起一件事，道：“對了，你師姐霏雨聽說你回來後，曾多次前來探望。你的日常吃食中，有些就是她精心準備的。今日你終於大傷痊癒，有時間可以去看看她，她現在應該在管事堂。”
劉臨風點點頭，問道：“霏雨師姐調到了管事堂？”
周長老眼神有些閃爍，似乎有所隱瞞的回道：“哦，你去了就知道了。”