因爲要起早，所以姬衛讓赴懷睡到另一間屋子裡去，否則他與齊妘一間屋子的話就不好叫他了。風赴懷聽話的到齊妘隔壁房間裡睡去了，還不忘抱着他的“枕頭”。
一夜無話，第二日卯時姬衛已將風赴懷叫了起來。姬衛已經年過三旬，沒有了年輕時候的憊懶，既然決定教導赴懷練武，他也開始認真了。
其實他仍是心存一絲僥倖，希望能通過練武讓赴懷的身體強健起來。在他內心深處，同樣還有一絲自責，如果當初自己不貪玩出城，或者回來得早一分，赴懷也不至於早產。前一天他回樑嬸家住時已經讓樑叔幫忙削出了一柄木劍。木劍不長，但配上風赴懷的身高卻剛好。
此刻天剛矇矇亮，日未出，只是從天邊透出了一點亮光。風赴懷腰佩木劍在院中站定，由於心中興奮，所以雖然今日起得早但仍是顯得精神奕奕。
姬衛已經進入授劍的狀態，神情肅穆。他向風赴懷問道：“你知道爲何未至辰時就叫你起身嗎？”
風赴懷心中暗道：還不是報復以前我爹虐你……
心中雖如是想，嘴上卻不敢說，道：“怕被人發現！”
姬衛無語，怕被發現不會晚上教，你妹的子時丑時寅時什麼時不比卯時要好。
他搖頭道：“因爲此時乃一天中天地之氣最精純之時。我與你爹都是太行劍派弟子，太行劍派乃華夏第一大派，武功內外兼修。所謂內，指的就是氣。這天地之下任何東西都有氣，包括樹木，包括花草，包括羊豕，包括天、地！此時，日未出但光亮現，所含之氣乃精純的天地之氣。若等到日出之後，天地之氣之中則會逐漸開始夾雜各種其他的氣，如草木之氣，那時我們修煉內氣的效果自然沒有現在好。”
說到這裡，他看了看風赴懷，風赴懷聽得很認真。於是他繼續道：“所謂外，就是武功招式，每一套招式都需要氣來支撐，否則便是虛有其表，難以傷人。”
姬衛講着講着，已經不自覺的將太行劍派的太虛心法總綱都講出來了。主要是他第一次爲人師表，授劍又是臨時起意，所以想到哪就講到哪
了。
姬衛講完，見風赴懷仍是認真的聽着，非常讚賞，問道：“明白了嗎？”
風赴懷確實聽得很認真，但是回答很直接：“沒有。”
姬衛略顯尷尬，轉念一想也是，自己剛剛講的這些有些已是門內最高深的太虛心法總綱了，總的來概括就是兩個字：太虛……
赴懷只是個孩子，體內連天地之氣都沒有，又如何能明白？於是他調整心態，說道：“你現在只需明白日出前後一個時辰練功事倍功半就行了。”
風赴懷：“這回明白了。”
姬衛跟着道：“接下來我教你入門的練氣之法，趁此時天地之氣精純，更容易出現氣感。你先盤膝坐下，雙手自然擺放。”
風赴懷依言坐下，雙手放於膝蓋。
姬衛道：“跟着我來調整呼吸，準備好了嗎？”
見風赴懷點頭，姬衛開始引導他呼吸之法。
“吸——”姬衛聲音拉得很長。
風赴懷跟着姬衛的聲音開始慢慢吸氣。到風赴懷實在吸不動了，姬衛終於說到呼了。
“呼——”
風赴懷本就憋得不行，一聽說可以呼了，頓時一口氣泄了出來。但是誰知道這聲呼也很長，頓時把他呼得小臉通紅。
姬衛臉上露出狡黠的笑容：虐不死你……
“吸——”“呼——”
自從第一次知道姬衛聲音的長短之後，風赴懷便開始均勻的調整自己的呼吸速度，再沒出過醜，反倒令姬衛鬱悶不已。
“你將自己周圍想象成滿是霧氣，吸的時候這些霧氣吸入你體內，進入氣海，呼的時候這些霧氣又出來了。”
“氣海就在你肚臍眼下兩橫指寬處。”說完姬衛用手指了指他的氣海處。
風赴懷閉起眼睛，想象自己被霧氣包圍。
吸氣，霧氣進入體內，呼氣，霧氣呼出體外，如此這般。
“嗯？”風赴懷心中奇怪，怎麼每次這般呼吸都有一點點霧氣留下來了？這難道不都是我想象的麼，爲什麼我能感受到有一點點霧氣留在了體內？
正當他準備開口詢問，姬衛此時說道：“好了，現在你可以開始想象，將一部分霧氣留在體內，並未全部呼出去。”
“……”
風赴懷這時已經分不清這到底是想象還是真實，他分明感覺每次這樣呼吸都有一絲霧氣留在體內，就在姬衛說的氣海位置，肚臍眼下兩橫指寬處。雖然每次很少，只有一絲，但確實存在。
風赴懷正準備開口，姬衛又說道：“我教你的這套呼吸法乃太行劍派練氣入門的辰霧氣訣。你慢慢練吧，當你由想象變爲感覺到真實之時就說明有氣感了。練氣入門最難，入門有氣感之後便是日積月累之功了。沒有天賦之人可能一輩子停留在想象而沒有真實。”
接着他又有點得意的說道：“想當初你師叔我在門中乃天縱之資，三日便產生氣感無人可比。”
說完他想到風孟斌了，補充道：“咳咳……你爹天賦也跟我一樣好，也是很快就練氣入門了。”
他沒說的是風孟斌產生氣感只用了一日半。
他更不知道的是風赴懷只用了三個呼吸。
聽姬衛說得極難，風赴懷頓時將要說的話吞了回去，“可能是我感覺錯了，我再呼吸呼吸……”
半個時辰之後，日出。又一個時辰，剛從辰時到巳時，風赴懷突然感覺不到霧氣了。又試了一刻鐘，仍是感覺不到。他頓時釋懷了，果然是自己感覺錯了。
其實他若能看見自己體內的情況，他可能才能真正瞭解。
在巳時之前，天地之氣純粹的時候，他將這些天地之氣吸入氣海，此時他經脈中原有的霧氣會將這些吸進來的天地之氣接納，並在他呼氣之時留下一絲在氣海。
但辰時一過，天地之氣中雜氣開始增多。他將這些氣吸入後，體內原有的霧氣不但不接納，反而產生排斥之力，在他呼氣之時將吸進之氣全部趕出，不留一絲，彷彿它們不屑與太多雜氣爲伍一般。
如此這般回想起來，姬衛之前曾用內力探尋過風赴懷的身體，他體內的霧氣出現斥力躲起來了……可見姬衛內力中的雜氣……
（本章完）