迪爾走了。
陸楓一個個靜靜的坐在湖邊，聽着震耳欲聾的瀑布聲發呆。
夜，已經很深了。他還沒有睡覺的念頭，望着瀑布回想着迪爾說過的話。一個人坐着有些孤單，他便召出了依依。依依一出來立刻就歡快的蹦了起來。他看着依依，心想依依若可以說話就好了，若可以說話就可以陪着他打發寂寞。
依依可能是被關的太久了，一出來就像撒歡的小狗四處亂竄。良久才停了下來，跑回陸楓的身邊，用腦袋不停的蹭着陸楓。陸楓摸了摸依依的腦袋，站起來道：“你就在這玩吧，我要修煉了。”而後一頭扎進了湖水之中。
他沒想到依依也一頭扎進了湖水中，湖水中的依依居然如魚得水，玩的更歡，竄上竄下，身姿說不出的優美。他才知道依依是喜歡水的，或許依依就是一個水系冥獸。
他看着瀑布，一下下的遊了過去。水浪拍下，他試着按迪爾所說，試着凝聚去鬥之氣去迎接拍下的水浪，一次次失敗，一次次被水浪打翻，他一次次的嘗試，鬥志被激起，他更加發狂的游過去……
訓練在一天天的繼續，漸漸的，精英班的學員也都慢慢的熟悉了負重爬山，腳步不在蹣跚。陸楓也適應了兩個揹包，不過他還是有意拉在最後一個，這樣他就可以接接受懲罰之名留在山上，夜間繼續修煉。賴六說他是活受罪，他就說他就是喜歡活受罪。
十天後，陸楓終於可以迎着拍下的巨浪，浮在瀑布面前了。如迪爾所說，能站在瀑布面前，纔是練習基本攻擊力的真正開始。瀑布就像是一個強者，不能站在瀑布面前，就是連挑戰強者的資格沒有，現在他至少有了這個資格，可以挑戰強者了。
他衝着瀑布一拳擊出，可手才觸到瀑布，整隻手連帶人都被衝翻，而整隻右臂都若脫臼一般疼痛，可見其衝力有多大。他看着瀑布苦笑，心想要若迪爾所說，一拳擊中瀑布，形成一個氣旋，這拳頭要有多大的歷練，多大的承受力，別說半年時間，就是一年，兩年，他覺得都絕無可能。
他揉了會胳膊，咬着牙又是一拳擊出。結果一樣，他依然被衝翻，疼痛難當。再又嘗試了幾次後，他的胳膊終脫臼，心想繼續這麼練也無濟於事，只好放棄，去細細回想其中的門道。
這時，他居然看見依依“嗖”的射進了瀑布之中，又“嗖”的一下射出來，身姿非常矯健優美。他就有些納悶了，心想爲何依依能進進出出，卻不會被瀑布巨大的衝力所拍落。他游過去，仔細的觀察，就發現依依周身都是緻密的鱗片，瀑布在拍下來，接觸都鱗甲的時候都自然而然的順着鱗甲滑落，也就是說壓力基本都被鱗甲卸掉了。他有些喪氣，重新回到了岸上。依依有鱗甲，他可沒有鱗甲，自然無法像依依一樣了。
又過了兩日，基本所有的精英班學員都可以站在瀑布面前了。這一刻，他們都面臨到了和陸楓一樣的問題。當他們請教迪爾教官如何才能做到時，迪爾教官給出的答覆是自行領悟。自行領悟，或許只有自行領悟才能體會當中的要點。
之後的每天晚上，陸楓、賴六、慕柔、慕玉四人都留在了“竄天峰”上，在瀑布前練拳，他們都是不甘認輸的人。雖然目的不同，陸楓，慕玉是想成爲強者，賴六是不甘被陸楓取消，慕柔是想陪着陸楓，但不管怎麼說，他們都有一顆堅韌的心，只有這樣的心才能在千錘百煉中領悟到當中的門道。
三個月後的一個晚上，顯出陸楓一聲大喝，一拳擊中瀑布，破天荒地的承受了五秒，手臂纔對打落。雖說五秒與一秒只有四秒之差，但這只是一個開始，說明陸楓已經摸到了門道，只要他堅持，勢必可以成功。接下幾天後，賴六、慕玉、慕柔也相繼領悟到當中門道。這是四人苦練的結果，之後他們更加勤奮，從一秒到五秒到十秒，時間慢慢加長，從一拳到十拳，百拳，他們已將精英班的其他學員遠遠的拋在了身後。當其他學員問陸楓是怎麼做到的時，陸楓只有一個回答：“堅持，忍耐，承受。”
陸楓說的是實話，可那些學員卻認爲是陸楓有所保留，不過那些學員也僅是想想而已，他們並不敢當着陸楓的面說出來。
時間過的飛快，轉眼已過去了五個月，而經過五個月的訓練，陸楓已可以輕鬆自如的揹着兩個揹包跑步了，甚至比一些揹着一個揹包的學員速度還要快。而基本攻擊力的練習，陸楓已經可以再拳頭之上凝聚出一個小小的氣旋，氣旋在瀑布的衝擊之下，就像一個可以隨意變換的氣囊，無論怎麼衝擊，都可以卸掉所有的壓力。
迪爾對陸楓的表現非常滿意，如果他所料不錯，陸楓的基本耐力與基本攻擊力已經達到滿分值了。不過這只是他的猜測，至於具體是多少，他還需要經過測試才知道。他並不想將這個好消息告訴陸楓，陸楓需要這樣的磨練，需要這個過程，無論他這兩項的根骨值是否達到滿分值，這個訓練過程對其都只有好處，沒有丁點壞處。
轉眼間，就到了六個月的最後一天。這一天，迪爾教官將所有的學員叫到了跟前，一個個的進行測試考覈。陸楓如迪爾所料，基本攻擊力、基本耐力兩項根骨值都是10點，賴六基本攻擊力是9點，基本耐力值也是10點。慕玉兩項也都是10點，慕柔則差了一點，兩項都是9點，雖說這對慕柔，一位法士來說，已相當難得了，但依然搞得慕柔一臉的不高興。
出了賴六、慕玉二人，再沒有雙滿的學員了。迪爾對這個結果非常滿意，如果能出兩位全滿值的學員，那他晉級長老級別可就萬無一失了，絕沒有那位長老敢反對，即便是反對也絕對無效，這是根骨門的死規定。
在基本耐力、基本攻擊力的訓練結束後，接下來是基本防禦力，基本躲閃力，基本洞察力，基本行動力的訓練。這些訓練一項比一項殘酷，殘酷的令人髮指。而作爲精英班的學員，他們只有忍受，承受，在忍受，承受中成爲強者。在一系列的訓練中，有三位學員倒下了，退出了精英班的訓練，還有兩位學員成了殘疾，只能回家了。有兩位學員心存膽怯，自行放棄了。近一年半的訓練下來，32名精英班學員僅剩下了25名。
而在這些訓練中，陸楓是一如既往的嚴格要求自己，每一項訓練他都是滿值，而慕玉在基本防禦力的考覈中遺憾的只取得了9點，這樣一來，能取得全滿值的希望也就落在了陸楓的身上。賴六倒好，除了基本攻擊力拿了個9點外，之餘的都取得了10點，而慕柔在基本防禦力的考覈中也僅取得了9點，搞得又很是不高興。其實慕柔身爲法士，基本防禦力本就是法士的弱項，她能取得9點已經非常難得難得了。但是，對根骨值而言，僅有取得滿值，在日後的等級晉級中才會有屬性點加成，9點自然不會得到任何加成。
最後一項是基本洞察力的訓練，訓練時間依然是6個月。
洞察力的訓練是非常枯燥無聊的一項訓練，所有的學員都被聚集到一座名爲“望崖峰”的一處斷崖，對着石壁發呆，迪爾教官說石壁之中有無數人影在打鬥，他們什麼時候能清晰的看到當中的人影及所施展的一招一式，便算過關了。
再沒有比這更枯燥的訓練了。但也沒有辦法，他們也只能按迪爾教官所說的做。
訓練到了這一步，好些精英學員在幾項根骨值沒取得滿點時已經從心理上放棄了，所以已經開始混日子了，索性在面壁洞察的時候閉上眼睛睡覺，天天如此。
陸楓仔仔細細看了一個來月後，依然看不到一個人影時，就有些受不了了，甚至懷疑迪爾教官所說的是真是假。便在這時，賴六突然站了起來，左右躲閃起來。陸楓以爲賴六整天這麼看看出毛病來了，忙去賴六，賴六卻道：“別動，別動，我看到了，不好，有人向我一劍刺來。”說着身子向右方一閃。陸楓笑道：“別裝了，你那點把戲我還不知道？”賴六道：“我說真的，唉，你別打攪我。”
這時，迪爾教官走了過來道：“他說的是真的，他的確看到了，我相信。”陸楓道：“真的？”迪爾教官道：“真的，他是獵士，基本洞察力是獵士的強項，他看到並不奇怪。”陸楓纔想起這茬，當即就相信了。眼見賴六手舞足蹈的自行沉溺其中，陸楓等人就忍不住了，吞口唾沫，更加認真的洞察面前的石壁。
賴六身爲獵士，在基本洞察力方面的確有着天地獨厚的優勢，幾乎無人能及。再有過了兩個來月後，賴六便完成了基本洞察力的訓練，迪爾教官在經過考覈後宣佈賴六的所有訓練已經結束了，可以回去等待最終的考覈結果了。